Eljött a régóta várt pillanat - anyu lettél! Már hárman vagytok, és talán még ... Most már megjelent egy új családtag - olyan kicsi, szép, régóta várt és igényes figyelem a személyére. Annak ellenére, hogy fáradt a születés után, be kell szerezned az új szerepedet, és nem szabad megfeledkezned a szeretett és szerető férjedről ...
Úgy gondolom, hogy nem minden jövõbeli szülõ gondol a szexuális életre a baba megjelenésével, de hiába ... Legalább erkölcsi felkészülésre van szükség ebben a korszakban. A szülést követő bensőséges kapcsolat megteremtéséről ez a cikk megmondja. Természetesen kívánatos, hogy "találkozzon" vele, mielőtt problémákba ütközne.
Szülés után egy nő pszichológiailag megváltozik, most a szeretete és a figyelmük egy apró morzsára koncentrálódik, de ne felejtse el a szeretett embert. A helyreállításhoz 6-8 hétre lesz szükséged, függetlenül attól, hogy született-e vagy császármetszéssel. Ez az időszak kívánatos, hogy ellenálljon. Először is a méh és a hüvely helyreállása a szülést követően, másrészt pedig az új körülményekhez való alkalmazkodás ideje. Ne rohanj! Végül is, a korai szexuális kapcsolatok fájdalomhoz és gyulladásos folyamatokhoz vezethetnek. Ezért előzetesen meg kell határozni a férjhez való absztinencia időzítését, hogy ez nem új és váratlan számunkra. Mindazonáltal nem javaslom az érzéseimet, amelyek csak a platóni szeretetre korlátozódtak. Romantikus kapcsolat, orális szex - ez az, amire szükséged van most! Azt fogja mondani: "Mikor?" Igen, amikor csak akarsz! A legfontosabb az a vágy, hogy erősítsük és fejlesszük érzéseit és kapcsolataikat. És még ha fáradt is van, megtalálhatja az időt, hogy megölelje és megcsókolja.
Első szex a szülés után
Az első szex a szülés után hasonló az első szexuális intimitáshoz. Nem tudod, hogy minden lesz. És ha varrásokat alkalmaznak a szakadások vagy az epiziotomia miatt (a perineum vágása), akkor a félelmek még nagyobbak. Ezért, mint az első alkalom, nagyobb érzékenység és gyöngédség kell. A férjnek tartózkodnia kell szenvedélyének erőszakos impulzusaitól, és a lehető legtöbb érzéki érzést meg kell mutatni.
Lehetséges problémák
A fő probléma, amelyet a legtöbb nő a szülést követő időszakban szembesül, a hüvely szárazsága. Ezt elsősorban a hormonális háttér (az ösztrogének hiánya), másrészt a fáradtság megváltozása magyarázza.
Nem annyira nehéz megoldani mindezt. Most nagyon sok intim zselét, kenőanyagot adtak el, nem csak a szexboltokban, hanem a gyógyszertárakban és a szupermarketekben is. Ezért azt hiszem, érdemes megvenni egy ilyen "trükket", vagy megrendelni egy férfinak egyfajta "ajándékot".
A helyi ügyeket el kell osztani. Engedje meg, ha lehetséges, a férje segít, és nem szabad elutasítania a felajánlott segítséget a rokonoktól. Alszik egy morzsa - alszik és te, mert egy ápoló anya sok pihenést igényel. Már a modern világ számunkra jelentősen megkönnyítette az anya szerepét. Az egyszer használatos pelenkák és mosógépek jelentősen csökkentik a házimunkát.
Szereld magad!
A szülés utáni időszakban az intim kapcsolatok gyakori problémája a nő diszkriminációja a megjelenésével: extra font, nagy mell, stretch marks ... Megjegyzem, hogy ez nem annyira nem elégedett férfival, mert nem illik a nõnek. Szereted magad, ki vagy!
Ezenkívül ne felejtsd el nézni magát, hogy továbbra is érezni nem csak anyát, hanem nő is. Kényeztesse magát egyszer egy héten arcmasszával, haját, szőrtelenítést, gyönyörű sminket készítsen, végül úgy érzi magát, mint egy nő - a kívánt, gyönyörű, kedvelt.
A saját tapasztalatból
Régen várt lányom születésnapjára a férjem szeretetét és figyelmét körülvettem. Azon a napon hihetetlen vágyat éreztünk az intimitás iránt ... Nem mondják semmiért: "A tiltott gyümölcs édes". Az anyasági kórházból való lemondás után kezdődött a gondok ciklusa, a szexuális vágy nem jött. Mindazonáltal nem felejtettük el, hogy figyeljünk egymás férjeire: csókok, simogatások - minden volt.
És most jött a régóta várt pillanat! Azon a napon nem kaptam elégedettséget. Mindennek oka elsősorban a hüvely félelme és szárazsága volt. Mindennek ellenére megoldottuk a problémát! Kenőanyagok, erotikus filmek, illatos parfümök, szerelmünk ment ment.
A szülés utáni intim kapcsolatok kialakításának folyamata körülbelül négy hónapot vett igénybe (8 hét volt a "szülés utáni absztinencia"). Egy dolgot mondok, nincs semmi lehetetlen, ha tényleg azt akarod!
A szex, mint a szülés utáni depresszió elleni harc
A szülés utáni depresszió pszichológusainak egyik jele a szexuális intimitás iránti vágy hiánya. A statisztikák szerint a nők több mint 40% -a szenvedéstől számított három hónapon belül nehéz helyzetben van az intim kapcsolatokban, és körülbelül 18% -a hasonló problémákkal szembesül évek óta. És csak a nők egy kis százaléka élvezi az első próbálkozások örömét.
Tanulj pihenni. Nyugodt anyu, boldog szülők - a gyermek békéjének garanciája. Töltsön napi néhány percet a kikapcsolódásra, kellemes és nyugtató zenét hallgasson. Ez segít könnyebb kikapcsolódni a férje érintéséből.
Légy erős! Végül is születtél az áhított és szeretett gyermeke - szereteted eredménye. Ez összehasonlít valamit? Nem a nehézségek, amelyeket tapasztalsz? Különösen az idő repül gyorsan, és minden hónapban könnyebbé és könnyebbé válik. Felejtse el a fájdalmat, gyógyítsa meg a varratokat, a baba nőni fog és jobban alszik. És ne keverjetek fel egy másik kudarc után. Ez csak akkor van így, ha nem minden egyszerre, de minden alkalommal.
A nő-anya természete potenciális energiával jutalmazta, mobilizálva, amely lehetővé teszi a hegyek átalakítását. Biztos vagyok benne!