Siess a fájdalomig
Gyorsan sietünk, nincs időnk a betegségre. A hideg elsõ jelei miatt lázasan (néha szó szerint) kezdünk számtalan gyógyszert bevinni, abban a reményben, hogy néhány "mágikus" tabletta egyszerre lelép. Az antibiotikumok ellenőrizetlen alkalmazása rendkívül veszélyes. Néhányan tudják, hogy mindegyikük haszontalan vírusos megfázás esetén, amelyhez állandó ARVI és influenza tartozik. És itt a hasznos baktériumok mikroflóráját egyidejűleg antibiotikumok ölték meg. Különösen ártanak a gyermekek szervezetére. Sehol a világon, kivéve a FÁK országait, a vaptekas antibiotikumokat eladják. A kezelés ideje alatt csak kórházban lévő orvos adhatja meg. A szélsőséges esetben - írni a házban, de csak azzal a feltétellel, hogy meglátogatta az orvos egészen bizonyos esetekben. Számunkra az antibiotikumok még kisgyermekek számára is eladják körülbelül egy évet. Ők is megölik a bélflóra, amely meghatározza az egészségügyi állapotot és a vírusokkal szembeni ellenállást.
A fentiek mindegyike nem jelenti azt, hogy egyáltalán nem lehet antibiotikumot inni. Bizonyos körülmények között nem lehet nélkülözni őket. De ugyanakkor az orvosok előírják, hogy gyógyszereket szednek a dysbacteriosis megelőzésére, például linex vagy más probiotikumok, amelyek hasznos összetett bélbaktériumok. De jobb, ha a bélmikroflórára gondolsz, jóval a betegség kialakulása előtt. Valójában óriási szerepet játszik az immunitásunk növelésében. Igen, és ne rohanjon dolgozni. Bármilyen hideget a legjobban kezelnek, furcsa módon, az idő. Szükséges, hogy a szervezet segítsen megbirkózni a betegséggel.
A köhögés megszüntetése
A köhögés természetesen a leginkább kellemetlen megnyilvánulása a közönséges hidegnek. Tehát az inváziót a lehető leggyorsabban meg lehet érteni, hogy megszabaduljunk tőle. Eközben maga a köhögés nem csak káros, de hasznos is - a szervezet természetes reakciója a légzőrendszer gyakori gyulladásának, amely a vírust okozta. A gyulladást általában a sűrű, viszkózus köpet kíséri, ami nagyon zavarja a légzést, ezért a test csak a "szerszám" - köhögés miatt megszabadul a testtől, mi pedig logikusan a köhögést a mukolitikumokkal hígítjuk, és elkezdjük a szuppresszív köhögés elleni gyógyszereket. Mindenesetre lehetetlen! Az ilyen gyógyszereket, mint az azonos antibiotikumokat, csak egy speciális orvos kinevezésére használják hosszú, száraz, kimerülő köhögéssel. Szükséges szakemberhez menni, ha a köhögés nem haladja meg a heti vagy annál hosszabb időtartamot, a folyamat krónikus köhögésbe kerülhet, és súlyos komplikációkhoz vezethet.
Elfelejtve a megelőzést
Általában a közönséges hideget tekintjük elkerülhetetlen jelenségnek, például az őszi leveleknek és a téli hónak, gyakran figyelmen kívül hagyjuk még a legegyszerűbb megelőző intézkedéseket is, bár az orvosok folyamatosan emlékeztetnek rájuk. És nem semmiért - a megelőzés valóban segít csökkenteni a betegség kockázatát. Természetesen a legjobb megoldás az, hogy radikálisan változtassa meg életmódját: hideg vízzel fújjon, reggel körüljárja, csak a "megfelelő" ételt és vizet fogyasztja, aludjon legalább nyolc órán át, ne aggódjon a populisták miatt. Igaz, be kell vallanom, hogy ezt a programot nem tudja mindenki elsajátítani, de kicsi lehet.
Szóval, hazaérve, bárhonnan is van, ne mossa meg a kezét, hanem öblítse le az orrát egy tűvel. Tehát megszabadulni a vírusoktól, amelyek a nyálkahártyára telepedtek. Gondoljunk arra, hogy az ősszel kezdetén erősítsük meg a szervezet védőszerkezeteit - igyunk minden immunstimuláló gyógyszert (lehetőleg növényi alapon), de ne felejtsük el, hogy tanfolyamként kell őket bevinni. A munka során ne feledje, hogy a járvány során a vírusok tenyésztési helye a számítógép billentyűzetének, a közös telefonoknak és az ajtókilincseknek. Nem nehéz legalább legalább egyszer nedves alkoholos szalvétával törölni őket.
A házban antivírus légkört is létrehozhatunk. Díszítsd be az ablakpárkádat - a levegőt fertőtleníti a vírusokkal fertőzött phytoncides. Vagy készítsen egy aroma lámpát, és töltse meg eukaliptusz, levendula, bazsalikom, menta és rozmaring olajokkal. Ezek a növények bizonyították magukat, hogy a kavargók aktív harcosai. A reggeleken és az estéken nem rossz a lábak, fülek és kézzónák dörzsölése a maximálisan biológiailag aktív pontok számával. Nemcsak az influenza megelőzésére, hanem általában az egészségre is hasznos.
Nagyon fontos, hogy a jól ismert megelőző cselekvések mellett önmagán is dolgozzon, növelje az optimizmus szintjét. A tudósok bebizonyították, hogy az optimisták sokkal kevésbé valószínűek az influenza és a megfázás miatt. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy amikor a hangulat romlik, a vírusvédelemért felelős agyi terület aktívan kezd dolgozni. Túlterhelt, és nem adhat méltó visszautasítást a fertőzésnek. Jó és világos hangulattal ez a hely kizárólag vírusvédelmi védelemmel van elfoglalva, ezért elégedetten kezeli a Neochen-t.