Egészség és hajkezelés

Haj és körmök - az egész szervezet egészségi állapotának mutatója, a megfelelő anyagcsere és az alapvető vitaminok és ásványi anyagok elérhetősége. Komolyan azt ajánljuk, hogy ezeket az őszi szezonban tegyék. Végül is, miután aktív nyári vakációt, fényes napsütést és sós vizet vennének fel, azokat vissza kell állítani.

HAIR. Jelentősen súlyosbítja a haj állapotát, hiányozhatnak vitaminok és nyomelemek az élelmiszerben. A legdrágább sampon egyikét sem segítheti a haj visszaállítása, ha a tulajdonos nem kap elegendő B-vitamint, A-vitamint, béta-karotint, C-et és nyomelemeket: magnézium, szelén, cink és réz.
A terhesség alatt és gyermek születése után, a szoptatás alatt a haj jelentősen veszélyeztethető: hormonális változásokkal jár a szervezetben. Fokozatosan a haj visszatér a korábbi állapotába, bár ez nem mindig történik meg.
A trichológushoz alkalmazni kell egy teljes körű táplálkozás létrehozását, amely összekapcsolja a vitamin-ásványi komplexumokat.
HOSSZÚSÁGOK ÉS NERVOS VOLTAGE rövidítik a haj élettartamát, lelassítják növekedésüket, az izzók nem rendelkeznek élelmiszerrel - a haj gyenge, törékeny. Ez a súlyos stressz után azonnal, de három hónap elteltével észrevehető. Kívánatos elkerülni a konfliktusokat és elhárítani a felhalmozódott idegi feszültséget (séták, sport, zene, táncok, kinek, ami alkalmasabb), aludni.
A 40 ÉVBEN ZÁRVA AZ ESTROGENS SZINTJE A VÉSZBEN.
Néha nő a férfi hormonok száma a vérben - a haj kifogy, a fejbőr nagyon zsíros lesz - hyperaerob. Ha a pajzsmirigy pajzsmirigysavarja száraz és törékeny lesz. Szükséges az endokrinológushoz fordulni. Ellenőrizze a pajzsmirigy állapotát és a hormonszintet (a jó eredmények hiánya, a fogamzásgátlók befogadása). A menopauza során gazdagítani kell a diétát olyan szója termékekkel, amelyek fitoösztrogént, természetes ösztrogén analógokat tartalmaznak, és vitamin-ásványi komplexeket vesznek fel.
MINDEN NAP SZEDÉSE 50-70 HA VAGY KÖZVETLEN. Tavasszal és ősszel, mint az állatok, szétnyílnak. A haj kissé esik. Hogyan lehet megkülönböztetni a norma és a patológia között? Szükséged van közvetlen szétválasztásra, és látni, van-e egy kis "aljszőrzet"? Ha igen, akkor minden rendben van. Ellenkező esetben óvatosnak kell lenned.
A korpásodás egy kozmetikai hiba, és egy igazi betegség. Amikor a fejbőr kedvező feltételeket teremt a gomba reprodukciójára, az epidermális sejtek regenerálódásának folyamata megszakad. A normál 28 napos ciklus leesik, a keratinizáció és a sejtcsúcsok elindulnak sztakhanovit ütemben, és nagy mennyiségű halott sejtet öntünk a vállra liszttel. Természetesen viszketéssel kezdődik, a szőrtüszők szenvednek, esztétikai problémák jelentkeznek.
A korpásodás oka - a mikroorganizmus (Pityrosporum ovale) és a makroorganizmus (humán) közötti kapcsolat egyensúlyának megsértése. Amint az emberi test meglazul, a gomba azonnal elkezd szaporodni, bár egészen addig is elég ideig élhet a fején, és nem zavarja. A gombák aktiválódását serkentő belső okok között meg kell jegyezni az immunitás, dysbiosis, krónikus fertőzések, stressz csökkenését. A gomba "felébredhet" más emberek hajkefék, párnák vagy nem sterilizált fodrászeszközök használata miatt is. Gyakran előfordul, hogy korpásodás keletkezik alacsony minőségű samponok használatával vagy gyakori változásokkal. Mivel minden nőnek a bőrén a fején más a különbsége, és a reakció gyors vagy lassú lehet.