Csirkehús

A csirke filét kockára vágjuk. Zavarja az összes rendelkezésre álló zöldséget. Adjuk hozzá a húshoz: szalonna Összetevők:

• csirke filé - 600 gramm
• tojás - 1 db
• fokhagyma - 5 fog
• kapor - 1 darab
• liszt - 1 st. egy kanál
• növényi olaj - 1 db
• só - 1 db

utasítás

A csirke filét kockára vágjuk. Zavarja az összes rendelkezésre álló zöldséget. Adjuk hozzá a húst: zúzott fokhagymát, zöldségeket, lisztet, tojást és sót. Keverjük. Öntsük az olajat a serpenyőbe úgy, hogy a csíkok könnyedén leboruljanak. A süteményeket egy serpenyőbe helyezzük. Süsse meg, amíg az aranyszínű héj közepes. Válasszon egy étkezőt, legyen az rizs vagy friss zöldség.

Tételek: 1-3