A citrom hasznos tulajdonságai

A citrom egyedülálló gyümölcse a maga nemében. Mindannyiunknak naponta citromlé kell. Naponta egy citromot fogyaszthat, vagy leválhat vele, és inni is. A citromlé vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagodik. B vitamint, C, E, PP, ásványi anyagokat bór, vas, nátrium, mangán, molibdén, kén, kálium, kalcium, magnézium, réz, cink, foszfor, klór, fluor, valamint fehérje, szénhidrátok, szálak és szerves savak, sőt a citromlé szinte nem tartalmaz kalóriákat. Nem minden gyümölcslé büszkélkedhet olyan gazdag, hasznos összetételre, ugye? Nézzük meg a citrom hasznos tulajdonságait.

A citromlé bizonyos anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek megerősíteni testünk legkisebb hajóit, és részt vesznek az oxidációs redukciós folyamatokban.

Citrom: hasznos tulajdonságok a bőr számára

A citrom fehérítő hatása van. Segít megszabadulni a korosztálytól és a szeplőtől. Ez hosszú folyamat, ezért legyen türelmes és törölje a problémás területeket naponta citromlével. De ne felejtsd el, ezt az eljárást nem lehet végrehajtani, mielőtt napsütéses időben és a szolárium előtt elindulna az utcára.

A citromlé tökéletesen feszesíti a kiterjedt pórusokat - csak törölje le őket a bőrrel.

A pattanások elleni harcban nedvesítse meg a gyapotszövetet a citromlében, és állítsa be a megfelelő helyet. Ebben az esetben a citromlé antiszeptikus hatású. Az eljárásból származó érzések nem a leginkább kellemesek, de az eredmény igazolja. Érdemes elvégezni az eljárást, mielőtt aludni fog, és végül a pattanások problémája eltűnik.

A citromlé alapján a ráncok ellenjavallt: egyenlő részeken keverje össze a citromlevet és az olívaolajat. Minden reggel és este végezze el az eljárást, és a bőr megnyugtatóvá és simaabbá válik. Maszkot is készíthet: természetes joghurtot készíthet, fél citromot préselhet, arc és arc arcát és arcát masszírozhatja. Amikor a keverék megszáradt, meleg vízzel öblítse le. Ez a maszk hatékony a ráncok és az életkor foltok elleni küzdelemben is.

A citrom tökéletesen lágyítja a durva bőrt a könyökeken és a sarokon. Dörzsölje néhány percnyi problémás területet egy szelet citrommal.

Hasznos tulajdonságok a hajhoz

Mosás után öblítse le a haját vízzel és adj hozzá citromlevet. Ez egészséges fényt és selymessé teszi őket, mivel a citromlé lágyítja a kemény vizet. Különösen figyelemre méltó hatása van a könnyű hajnak - a citromlében kellemes, ragyogó árnyalat.

Citrom és gyönyörű köröm

Ne dobja ki a citrom héjat és a pépet, ha például lemossza a citromlevet. Dörzsölje a bőrével tapadt körmöket. Ez segít megerõsíteni a körömlemezt, hogy ragyogjon és még a szõröket is fehérítõdjön.

Citrom dezodor

A citromot dezodorként lehet használni, ha az utóbbi nem állna hozzá. Törölje le a citromlevet a szükséges helyekkel, ha nem sérült meg. Azonban ne hagyja abba ezt a módszert, mert a káros baktériumok mellett a citromlé elpusztíthatja és hasznos lehet, "él" a bőrön.

A citrom előnyös hatása a harmóniára

Hallottad, hogy minden reggel egy csésze forró vízzel és egy citromlé keverékében nagyon hasznos? Tehát megszabadulni a méreganyagoktól, egészséges arcot nyerni, és még enyhé is válni. És még jobb, ha hozzá a gyümölcslé nem sárga, és a zöld citrom.

A citrom csodás tulajdonságai és egy gyönyörű mosoly

A fogászati ​​plakk elleni küzdelemben a fogak tisztítása a zöld citromlével, amelyet a grapefruit juice keveri, sokat segít, de legfeljebb hetente kétszer, mivel a savak túlzott kitettsége megsemmisíti a fogzománcot.

Lemon a fejfájástól

Gyorsan megszabadulni a fejfájástól, segít a következő módszer alkalmazásakor: néhány csepp citromlevet alkalmazzon a whiskyre. Ha az idő nem nyomja meg, akkor jobb, ha a citromot lobulával vágja le, és a homlokára helyezi, sötét hűvös szobában fekszik. Jobb, ha a lábát a párnára helyezzük, hogy a test szintje fölé emelkedjenek. Fél óra után - egy óra alatt minden bizonnyal megkönnyebbülni fog.

Lemon a fáradt lábaktól

Egy őrült nap után a lábad szórakoztatja a stresszt? Ne légy lusta, a lábakat egy szelet citrommal masszírozza.

Citrom hideg és torokfájásra

Mindenki tudja, hogy hideg, torokfájás, egy csésze forró víz egy citrom segít, akkor a méz. Az is hatékony, hogy öblítse le: a félig citrom levédett levével egy nagy sóból egy kávéskanálot adjon hozzá, fél pohár meleg vízzel hígítva.

Az immunitás erősítése

Most már tudod, hogyan kell kezelni a fejfájást és a megfázást, de jobb, ha teljesen elkerülni a betegségeket. Ezért meg kell erősíteni az immunitást. Ehhez egy citrom, két narancs és fél grapefruit frissen préselt levét inni egy csepp mézzel és búzacsíra szemekkel. Ez egy egyedülálló egészségügyi koktél.