Vizsgálatokat végeztek, amelyek során ismert, hogy bizonyos ásványi anyagok és vitaminok növelhetik a hormonszintet és az érzékenységet. Továbbá, a vitaminok és az ásványi anyagok köszönhetően az intim simogatások minden olyan elképzelhető módon égethetnek meg, amely figyelemre méltó.
Ha a vacsora alatt erősen szerettél volna szexelni, akkor nézd meg az asztalt, felhívva a figyelmet a rajta lévő edényekre. Végtére is, lehetnek az oka, hogy szexelni akarnak. Talán ezt az edényt szeretné bevinni az étrendbe. Aztán van egy kellemes étvágya, és természetesen őrült szex!
Top 10 afrodiziákum
- Tojás. Sült tojás, rántotta, sült vagy kemény tojás - olyan ételek, amelyek sok B6 vitamint tartalmaznak. Ennek köszönhetően a szervezetben a hormonszint egyensúlyi szintje megmarad, a szervezet könnyebben bánik a különböző stresszekkel. Például, ha a szexualitását egy nem megfelelő anyós vagy főnök gondolatai gátolják, akkor bátran rendeljünk egy omlettet, majd minden a helyére fog kerülni. A tojásokat más B6-vitamint tartalmazó termékekkel helyettesítheti - sárgarépa, spenót, napraforgómag, hal, borsó, búzacsíra.
- Eper. A vonzó, bár kicsi bogyó megjelenése már maga is szexuális. Ráadásul ez a bogyó antioxidánsokat tartalmaz, amelyek javítják a vérkeringést, és ez növeli a szenvedélyes dátum esélyeit.
- Marhahús. Ha szereted a húst, akkor örülj! A baromfi és a marhahús segít a szervezetnek a prolaktin képződésének szabályozásában, ennek a hormonnak a magas szintje mérsékelheti a szexuális vágyat. Barna rizs, leveles zöldségek, teljes kiőrlésű kenyér, morzsa sajt (Lancashire, Cheshire) vegetáriánus termékek, amelyekből ugyanaz a hatás érhető el.
- Csokoládé. Számos nő számára ez a cukrásztermék gyógyszer. És vannak magyarázatok erre. Összetételében a csokoládé metilxantin, egy olyan komponens, amely aktiválja a dopamin felszabadulását a szervezetbe. Ő örömet okoz.
- Fokhagymát. A fokhagyma evése után a szájából származó szag még pár óra lesz a tömeges pusztítás valódi eszköze. De a fűszeres fűszerezés képes megdermeszteni az ereket, ezáltal javítva a vérkeringést minden karimában, és így a szexuális élet színét adhatja. És a szájából származó illat egyfajta hiba, amely szükségszerűen elmúlik.
- Narancs. Ezek a gyümölcsök C-vitamint tartalmaznak, amely segíti a szervezetet a megfázás elleni küzdelemben. Továbbá, az ebben a vitaminban gazdag ételek olyan személyeknél is kialakulhatnak, akik szexuális vágyat kívánnak. A C-vitaminról van szó - ez növeli a testben lévő hormon, mint az oxitocin szintjét, és felhívja Önt arra, hogy a legegyszerűbb módszerrel közelítse meg az ellenkező szalagot, amely minden ember számára ismert, vagyis közelebb kerül a kölcsönös ölelésekhez.
- Ginger. Ez a fűszerezés sushival együtt fogyasztható, és adalékanyagként használható a teához, az eredmény lesz az egyik - a gyömbér ízének növeli az anyagcserét, hogy az újjáéledt szexuális energiától származó test kezdeni kezd.
- Zabliszt. A zabpehely jó a reggelihez, és hagyja, hogy ne nézzen szexinek, de a kutatás során kiderült, hogy képes a tesztoszteronszint növelésére a vérünkben. És ha igen, akkor reggeli után élvezheti a reggeli szexet.
- Diót. Ezek egy könnyű snack, amely tele van zsírsavakkal, és ez a szexuális hormonok fő összetevője. Ezért biztonságosan dobálhat pár mogyorót salátába vagy keverőbe. Enyhén enni is lehet saláta nélkül, aztán a szamár szexi lesz.
- Med. Ha cukros italt fogyasztasz, akkor cserélje ki édesabb alternatívával - édes. A méz egy bórt tartalmaz - egy ásványi anyag, amely képes a testben növelni a tesztoszteronszintet. És a tesztoszteron egy olyan hormon, amely felelős a libidó növeléséért.