Hogyan mozognak a lányok a menstruációs ciklusban?
A menstruációs ciklus számítása általában a menstruáció megjelenésének első napja. Hibát feltételezhetünk, hogy a ciklus a véres kibocsátás végével kezdődik. A menstruáció általában 3-5 napig tart, és pontosan ez a periódus, amikor a terhesség valószínűsége minimális százalék. Egy hónap a hónap végétől biztonságos időnek számít. Ha a menstruáció kezdete óta körülbelül 12-16 nap telt el, ez a legkedvezőbb idő a gyermek fogantatására, hiszen ebben az időpontban az ovuláció bekövetkezik. A csúcs után a megtermékenyítés valószínűsége minden nap csökken, de a nemi közösüléssel még jobb védelmi módszereket alkalmazni. Ezek a mutatók jellemzőek a nők esetében, akiknek a ciklusa 28-30 nap. Bizonyos esetekben az ovuláció közötti intervallum 23-24 nap, vagy összesen 34-36. Ezek a lányok könnyedén hibákat okozhatnak a biztonságos napok kiszámításakor, és a menstruáció utolsó napján vagy azon a napon terhes lehet.
De még a normál ciklusban is, nem ritka, hogy egy lány még "biztonságos" napokon is terhes lesz. Ez közvetlenül a szervezet hormonális változásainak tudható be. Lehetséges, hogy a lány a fogantatás előestéjén olyan ételeket használt, amelyek természetes nóg hormon ösztrogént tartalmaznak, ami érettebb tojást okozhat. Ez az élelmiszer-lista magában foglalja: korpa, kajszibarack, bab, kávé és italok komló alapján. Érdemes tehát nagyobb figyelmet szentelni étrendjének.
Kaphatok teherbe az utolsó napon, vagy közvetlenül a menstruációs időszak után?
Amint már említettük, a női organizmus tisztán egyedi, sőt normális ciklikussággal és a "biztonságos" periódusok pontos számolásával, megtermékenyítés lehetséges. Ezért hasznos lesz hallgatni a testedet és felismerni az ovuláció érzetét. Tehát, milyen tünetek jellemzőek egy érlelt tojás esetében:
- enyhe bizsergés az alsó hasban
- a libidó éles növekedése
- enyhe vérzés
- indokolatlan hangulatváltozások
A fenti jelek közül kettő vagy több azt jelzi, hogy a szervezet ovulációt tapasztal és egyértelműen megtermékenyítésre kész.
A terhesség megtervezése érdekében bízni kell abban is, hogy alapos hőmérséklet naplót tartson. Az ovulációs napok alatt a bazális hőmérséklet 2-3 osztással nő. De a legjobb módja annak, hogy elkerüljék kétség a további fogamzásgátlók használata. Ha a partner állandó és bizonyított, az intrauterin eszköz, a vaginális kúpok, a fogamzásgátló tabletták tökéletesek. Ha nem, akkor a terhesség és a szexuális úton terjedő betegségek megelőzésének legmegfelelőbb módja óvszer.
Amint láthatod, mindent egyedülálló, a hónap utolsó napján teherbe eshet, és az első. Ezért, ha nem biztos a ciklusban, akkor további védelmi módszerek használata javasolt. Légy egészséges!