Ne hagyja magát megszáradni
A hidratáló krém lesz az asszisztens "küzdelem az ideális bőrállapotért, amely télen megszáradt. Hetente egyszer vagy kétszer maszkokat készít hialuronsavval, kollagénnel, kitozánnal, alga kivonatokkal és aloe vera-val. Mindennapos italt ne kevesebb, mint egy liter vízzel, gyümölcslevekkel és gyógyteákkal, mert nem csak kívülről, hanem belülrõl is meg kell hidratálni a bõrt. Ne feledje: a szódabikarbóna és a kávé vízmentesíti a testet, így a táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy az ilyen italok mindegyik részét egyenlő mennyiségű vízzel kiegyensúlyozzák.
Védje a bőrt a napból
A tavaszi nap nagyobb aktivitásának köszönhetően a bőr tapasztalt. Számos negatív folyamatot okoz a sejtjeiben, ami hyperpigmentációt, fotodermatózist (napi allergiát), DNS-rendellenességeket eredményez, amelyek növelik a különböző daganatok kialakulásának kockázatát, felgyorsítják a bőr öregedési folyamatát és a bőr- és a test szépségét. A fenti problémák elkerülése érdekében használjon napi krémet antioxidánsokkal és SPF10-15-es napvédő faktorral, és ha a bőr szeplős és pigmentációs helyekre hajlik - SPF 30 vagy annál magasabb.
Súlyos a tisztításról
Alaposan tisztítsa meg a bőrt reggel és este. Tavasszal több klór kerül hozzáadásra a csapvízhez, ezért ha a mosás után irritáció következik be, használjon felforralt vizet, hogy kölcsönhatásba léphessen a bőrrel és a test szépségével. Vagy használjon tisztítószert gyümölcssavakkal: hámlasztja az epidermisz halott sejtjeit, és javítja az arcszínt. Ha száraz bőröd van, reggel, ahelyett, hogy gélmel mosnod, az arcodat egy kozmetikai tisztító tejbe mártott tamponnal törölheted. Tisztítsa meg tökéletesen a pórusokat és távolítsa el a méreganyagokat a bőr mézes maszkjaiból: tegyen be kis mennyiségű folyékony mézet arcodra 10-15 percig, majd meleg vízzel öblítse le. De légy óvatos: ellenjavalltok a méhészeti termékek allergiájára és a couperózisra.
Megszabadulni a toxinoktól
A bőr ragyogásához meg kell szabadulnod a felhalmozott méreganyagoktól a tél folyamán. A legegyszerűbb méregtelenítés szaunával vagy szaunával történik. A szépségszalonokban a méregtelenítő eljárások általában három szakaszból állnak: agyagból, kézi nyirokcsomó masszázsból és valamilyen hardveres eljárásból, például ultrahangos peelingből vagy mikroáramú terápiából álló tisztító maszk. Az ultrahangos peeling hámosítja az epidermisz keratinizált sejtjeit, tisztítja a pórusokat, stimulálja az intracelluláris anyagcserét, feljavítja a bőrt. A mikrohullámok viszont helyreállítják az ionok helyes mozgását a testben, lehetővé téve a kozmetikai termékek aktív összetevőinek jobb áthatolását az epidermiszbe és az egész "szemetet", amelyet kívülről kell megjeleníteni. Ennek eredményeképpen az edema eltűnik, az arcszín javul, a bőr simítva van. Ez egy kiváló expressz eljárás, ha gyorsan be kell rendeznie magát.
Teljes körű bőrápolás biztosítása éjszakánként
Ha a bőr jól néz ki a nap folyamán, a sejteket éjszaka vissza kell állítani. Figyeljen az éjszakai krémekre, természetes növényi olajokkal (oliva, argan, barackos barack stb.): Tökéletesen táplálja a bőrt és megelőzi a nedvesség és a peeling elvesztését. Az illóolajok (különösen a rózsák, a jázmin, az ylang-ylang, az immortelle vagy a neroli) krémek segítenek elfelejteni azt, ami homályos és heterogén színű. Extra éjszakai krém és maszk Rosárium serkenti a fiatalító folyamatot »a bõr lazítására tervezték, nagyszerûen a nappali stressz enyhítésére.
Végezze el a kozmetikumok felülvizsgálatát
Minden szezonnak meg kell felelnie a bőrápolási eszközeiknek, valamint a bőr és a test szépségének különböző programjainak. Néhány évvel ezelőtt még egy új irányba is felbukkant - biodinamikus (a bőr ápolására, figyelembe véve az éghajlati tényezőket és a szezonalitást) kozmetikumokat. Ha télen a táplálkozásra és a bőrvédelemre koncentrál, most a tisztításra és hidratálásra koncentrál. Korai tavasszal is a neurovegetatív rendszerünk különösen sebezhető, ami növeli a bőr érzékenységét, irritáció és allergiás reakciók léphetnek fel. Éppen ezért az ideális választás ebben az évszakban nyugtató, helyreállító és nyugtató összetevők. Például válasszon a tej és tonik L'Oreal "Trio eszköz" száraz és érzékeny bőrre. A "Trio Active" formulák semlegesítik a toxinokat, eltávolítják a szennyeződések maradványait, és finoman tonizálják a bőrt, ami frissességet és kényelmet biztosít. És hidratálja és védi a bőrt a túlfűzéstől, egészséges sugárzást biztosítva.
Télen a sejtek megújulásának folyamata lelassul, és a tükörben megjelenő eredmény: szürkés bőr, eltömődött pórusok, pattanások. Ezeknek a problémáknak a kezelése segíteni fog a szépségszalonban a hámlás folyamatában. Az utolsó generáció számos lehúzható egész évben. Az egyikük mandula. Ez a hámozás az egyik legkényesebb, ráadásul nincs fényérzékenyítő hatása, és az aktív napfény alatt is meg lehet tenni, attól tartva, hogy pigmentációs helyek jelennek meg (bár az orvosok még mindig azt tanácsolják, hogy ne hagyják figyelmen kívül az SPF krémeket). 3-5 napig tartó hámlasztás után 7-14 nap alatt javul a bőr tónusa, megnövekszik a kollagén és az elasztin termelés, a faggyúmirigyek normálisak, a pórusok lecsökkennek, a bőr egyenletesebbé, feszültté és rugalmasabbá válik, és a bőrszín egyenletes. Menj valaha a szalonba? Húzd le magad, kevergetve egy asztalt. egy kanál kiwi pépet, olívaolajat és mangát. A keveréket 15-20 percig a tisztított arcra kell felhordani, majd ujjával a felszívott masszát felhúzza. Öblítse le arcát meleg vízzel tápláló krémmel. Hajtsa végre ezt az eljárást hetente egyszer egy hónapra.
Állítsa be a diétát
A francia dermatocosmetologisták biztosak abban, hogy az étkezési szokás az arcunkra íródott. Például akne és akne gyakran fordul elő azokban, akik élvezik a zsemleket, édességeket és egyéb termékeket, amelyek sok egyszerű szénhidrátot tartalmaznak. Cserélje ki többségüket összetett (például aszalt gyümölcsök és teljes kiőrlésű kenyér) - és kevésbé lesz probléma az arcon. A bőr peeling gyakran hiányzik az A-vitamin hiányából. A legjobb, ha természetes formájába kerül: frissen préselt sárgarépalémet, avokádót és diót. Annak érdekében, hogy megakadályozza a bőr irritációjának megjelenését, a zsírsavakban, az omega-3-ban és az omega-6-ban gazdag ételeket segíti. A legtöbbjük a tengeri halakban található.
Pihenjen és pihenjen
A fáradtság, a túlzott munkavégzés és az alvás hiánya káros hatással van az arc színére, és az egyik oka a korai ráncok megjelenésének. Az orvos-kozmetológusok számításai szerint kívánatos, hogy a nők aludjanak legalább napi 8 órában, és ha a fiatalok még mindig elhanyagolják ezt a tanácsot, akkor 35-40 év után az alváshiány jelentősen felgyorsítja az öregedési folyamatot. Ha álmatlanságban szenved, pihenjen este, pihentető fürdőt töltsön le, néhány percig könnyű aromás gyertyákkal a hálószobában ... Kedveli a leginkább kedvelt magabiztossági eljárásokat, mert minél több örömet szerezünk tőlük - annál nagyobb a hatásuk!
Legyen aktív
Regisztráljon egy fitnesz klubot vagy edzőtermet. A medence is jó, különösen akkor, ha nyitva van. Sokkal inkább a szabadban vagytok, és lustálkodni nem szabad hétvégén a parkban, mert az ilyen séták és az aktív életmód javítja az oxigénellátásban lévő bőrsejtek kínálatát - és az arcán piros színű, a bőr sugárzást kap, és jobban ellenzi a szabad gyökök támadásait. Előnyösen járjon reggel vagy délután: a nap a szervezetben termel D-vitamint, nagyon fontos a szépség és a bőr egészségét.