Tehát a testtartás számos alapvető csoportja van, amelyek sokat tudnak egy emberről. De ez csak általánosságban szól. És annak érdekében, hogy megértsük az ember pszichológiai állapotának teljes képét, gondosan figyelemmel kell kísérni testének helyzetét: kéz, ujj, láb, fej ...
Az első póz, az úgynevezett "embrió póz", amikor egy személy az embrió helyzetében fekszik (azaz az oldalán húzva a hajlított lábakat a mellkasra). A testnek ez a pozíciója azt jelenti, hogy egy személy eltartott, gyámságra és védelemre szorul. Valószínűleg az alvók ilyen jellegű tulajdonságokkal fogják elfoglalni az ágy felső sarkát, és feküdnek a fal felé.
Az a póz, amelyen a személy fekszik a gyomorban, a kezek a fej fölött helyezkednek el, a lábak feszülnek, és a lábak kicsit szét vannak, jelezve a pontosságot, a pontosságot és a pontosságot; egy ilyen helyzetben alvó személy mindig a maximális cél elérésére törekszik.
Az a személy, aki biztonságban érez, magabiztos, a hátán fekszik, felfelé, karjain és lábain fekszik a csomagtartón, nyugodt helyzetben. Ez a testtartás alvás közben önbizalommal és önbecsüléssel is foglalkozik.
Az a személy, aki az oldalán fekszik, lábaival kissé meghajlítva éberen fekszik, kiegyensúlyozott és megfelelő, valóban a dolgokra tekint, és nem kevés a józan ész, objektív, és a jövője nem ijed.
Tekintsük a lábak és a kezek helyzetét. Ha valaki az ágy szélétől vagy végétől lóg a lábával (lábakkal), akkor messze nem konzervatív, és minden újat támogat, lemond az általánosan elfogadott normák közül. Ha a bokákat az alvás során keresztezik, gyenge önszerveződést, bizonytalanságot és gyengeséget jelent. Olyan személyben, aki hajlamos a kényelemre, a kényelemre, a konfliktusra nem hajlamos és a kompromisszumra képes, a lábak egyértelműen egymáson helyezkednek el (azaz a boka, térde és csípője). Az emberek, természetfüggő és bizonytalan maguktól, alvás közben tartsanak valamit (takaró, az ágy sarka, párna, matrac). A fejét az álom alatt dobják le, a könyökeket oldalra irányítják, a fej pedig a tenyér között helyezkedik el. Ez egy jellemző olyan személy számára, aki elsődleges védelmi elemként használja a mentális képességeket.
Ha megpróbálja megérteni, hogy mit jelent egy személy testtartása egy álomban, akkor fontolja meg a környezetet és az alvási feltételeket. Természetesen egy hideg szobában egy személy fekszik csomagolva. És ha a szoba be van kapcsolva, és más emberek ébren vannak, akkor az alvó valószínűleg hátat fordít a falra, fedelét takarja takaróval vagy kézzel, csak hogy alvásuk ne kerüljön az úton. Az alvó pozíció helyes értelmezése csak akkor lehetséges, ha az alvás feltételei optimálisak - az ágy kényelmes és széles, az idegen tárgyak (vagy például kutyák) nem akadályozzák a kedvenc pózolását.