Miért nem tudják elhagyni a dohányzás?

A dohányzás függőség, ami nagyon nehéz megszabadulni. Sokan, kezdik a füstöt, úgy gondolják, hogy bármikor "rosszul viselkedhetnek". De a valóságban minden sokkal bonyolultabb. És felmerül a kérdés: miért nem tudnak abbahagyni a dohányzást, amikor akarnak? Mint a valóban nők.

Mindenki beszél nikotinfüggőségről, de ez nem minden esetben igaz. Sok férfi átvált az elektronikus cigarettára, amelyek nikotinnal rendelkeznek, de a végén még mindig visszatérnek a normál dohányzáshoz. Tehát a fizikai függőség nem mindig igazolja a dohányzót.

A motiváció hiánya

Miért nem hagyhat ki egy ember a dohányzásról? Mert nem akarja. Az a személy, aki valóban meg akar szabadulni egy rossz szokástól, szükségszerűen megteszi, hiszen mindenki akarat akar, de nem mindig alkalmazzuk. Ezért ebben a cikkben inkább nem arról beszélünk, hogy miért nem tudják a férfiak a dohányzást, hanem miért nem találnak motivációt.

Az idegeket nyugtatva

Az első dolog, ami a leggyakrabban a füstre kényszerít, idegek. Ha az embernek feszült vagy ideges munkája van, biztosan megtalálja a lehetőséget, hogy legalább pár percig pihenjen, miután füstölt egy cigarettát. Sőt, a nikotinban, mint a kávéban és az édesekben, létezik olyan anyag, amely segít az agynak, hogy gyorsan lazítson és új energiát kapjon, ami szükséges a munkához, különösen amikor a mentális munkára van szükség. Az a személy, aki pszichológiailag megszokta a pihentetést, csak füstölget egy cigarettát, és figyelte, hogyan ég. Ezért nehéz ezt helyettesíteni.

A társadalom befolyása

Sok ember nem akar kilépni, mert cigaretták nélkül rosszul érzik magukat. Különösen, ha a csapat minden tagja füstöl, akkor viccek kezdődnek, és különféle pletykák. És mint tudják, gyakran az erősebb szexhez nagyon fontos vélemény a társadalom férfi részeiről. Ezért a nyomás ne szenvedjen ellenük, a férfiak újból elkezdik a dohányzást.

kifogások

Egy másik ok, ami nem teszi lehetővé a férfiak számára, hogy harcoljanak egy rossz szokás, a motiváció hiánya. Sokan gondolják: miért kellene abbahagynom a dohányzást, ha úgy érzem magam. És még akkor is, ha vannak egészségügyi problémák, a férfiak továbbra is azt mondják maguknak, hogy minden áthalad, és ennek oka nem cigaretta. Általában emlékeznek az emberek, akik füstölögtek és majdnem száz éves életet éltek. És az az elképzelés, hogy minden egyes embernek van egy egyedi szervezete, gyakorlatilag nem látogatja meg a dohányzók fejét.

túlsúly

Sok ember, férfiak és nők, attól tartanak, hogy abbahagyják a dohányzást, mert tudják, hogy a dohányzás feloldása súlygyarapodáshoz vezet. És egyetért azzal, hogy nagyon kevesen akarnak önként, nem csak lemondani a kedvenc bátorításukról, hanem esetleg elképeszteni magukat. Egyébként, annak ellenére, hogy a férfiak sokkal kevésbé hajlamosak hangosan kiejteni alakjukról és túlsúlyukról, ez az ok leggyakoribb a két nemzet képviselői körében.

Az ellentmondás szelleme

Egy másik ok az, hogy a dohányzástól való abbahagyás vonakodik a vágytól, hogy ellentmondjon valakinek. Egész fiatal fiúk füstölnek a szülők ellen, és a felnőtt férfiak ezt tehetik a lányok és a feleségek. Ráadásul minél inkább egy nő asszony felbőszül a szeretett kezében levő cigarettáról, annál sír és dühöng, annál inkább dohányozni akar.

Mindezek a tényezők, önmagukban vagy kombinációban, úgy tűnik, hogy az ember próbálkozik, de valamilyen oknál fogva nincsen esélye arra, hogy abbahagyja a dohányzást. Ebben az esetben, hogy valóban megbirkózz a rossz szokással, meg kell találnod magadnak pontosan az ösztönzésedet. Semmi sem fog segíteni, mások által kivetett. Meg kell találnod egy kifogást, ami motiválna. Minden egyes ember számára ez más, de ha magadba ássz, akkor mindenki ösztönözheti magának a dohányzás abbahagyását. Pénz, szeretett ember, egészség - sok lehetőség van. És ha megtalálja, amire szüksége van, akkor a cél felé történő mozgás sokkal könnyebb és még kellemesebb lesz.