1 módon.
Az első és legegyszerűbb módja annak, hogy megvédje magát a nem kívánt kritikától, egyszerűen figyelmen kívül hagyható. Leggyakrabban a kritika személyes jellegű, sőt, a vádlók kevésbé és kevésbé beszélnek. Egészen normális, ha nem tetszik. Ne csak figyelj arra, aki ilyen módon manipulál. Ha nem reagál valakinek a véleményére, akkor a személy feladja, hogy megpróbálja továbbítani.
2 irányban.
Fordítsd a beszélgetést a beszélgetőpartnerre. Általában, ha tettei nem igényelnek megjegyzéseket, és nem kért tanácsot, azoknak, akiknek vannak személyes problémái, beavatkoznak. Kérdezze meg, hogy valami történt-e egy személynek, akár jól érzi magát, akár minden rendben van-e személyes fronton vagy munka közben. Ez ellopja az ellenséget az útból, és kifogásokat tesz. A módszer jól működik, ha nem félsz más ember megbántásától, hiszen valószínű, hogy egy ilyen kérdés eléri a védjegyet és agressziót okoz.
3 irányban.
A beszélgetés pólusainak módosítása. Meghallgatod a kritikát, és hallod, próbáld ki az embereket. Ismeretes, hogy a méz minden hordójában van egy légy a kenőcsben, ezért próbálja meg kitalálni a mézet. A tökéletességben láthatjuk a rugalmasságot, az élességet és az őszinteséget, a lassúságot - a vágy, hogy következetesek legyünk és a legjobb eredményeket érjük el.
4 irányban.
Ne engedje az identitásra való áttérést. Tevékenységünknek nem szabad alapja a tulajdonságaink értékelésének. Vagyis ha vázát törölsz, ez nem jelenti azt, hogy volt alkalma arra, hogy kritizáljon. A cselekedet nem volt túl kellemes, de valószínűleg véletlen. Nem rosszabbodtál meg, és ez nem jelenti azt, hogy rossz ember voltál.
5 módon.
Adja meg a részleteket. Az ügyészek és a kritikusok általánosságban elmélyednek, eltúlozzák egy személy problémáit vagy hiányosságait. Például, ugyanaz a törött váza is ürügyként szolgálhat, ha azt mondja: "mindig elveszik." Ne hagyja az ilyen általánosságokat, mert semmi köze a valósághoz. Életünk során sok mindent összetörtünk, de ez nem jelenti azt, hogy naponta valamit törünk. És ez nem ok arra, hogy felakasszuk a címkéket.
6 módon.
Csak a lényegre válaszoljon. Az emberek kritizálása ritkán szól az ön érzelmeiről, nem pedig a probléma lényegéről. Ebből nyilvánvaló túlzások vannak. Például, későn találkozol, egy nem beteg személy azt fogja mondani, hogy egy órára, vagy akár három órára vár rád. Beszélj: "Csak 15 perccel későn voltam." Ez segíteni fog az ellenfélnek, hogy jobban értékelje a "katasztrófa" méretét.
7 módon.
Kezelje ellenfelét humorral. Ne csak lépj vissza a helyzetből, ha tetteidet vagy nem hagyod jóvá, de próbáld ki. Különösen viccesek azok az emberek, akik apró dolgokból botrányba keverednek. Próbálj meg nyugodt maradni, és látni fogod, milyen nevetséges az a személy, aki megpróbál vezetni önmagától.
8 irányban.
Értsd meg az okot.
A kritika gyakran kísérlet arra, hogy manipuláljon, kísérletet tesz a bűntudat érzésére. Ne engedj a provokációba, mondd meg nekik, hogy csak úgy fogtok cselekedni, amilyennek látsz. Indokolja meg tetteit, és miért tűnnek neked jónak. Mondja meg, hogy bizonyos ügyekben az ellenfél befolyása szférája véget ér. Ez különösen akkor igaz, ha kritizáljátok a személyes életét vagy magát, és nem a te dolgodat.
9 módon.
Kérdezd újra. Néha az emberek sértéseket és sértéseket célzó kifejezéseket sújtanak. Például hallhatsz negatív visszajelzést az új frizurájáról. Ebben az esetben helyénvaló újra megkérdezni és tisztázni, hogy a kritikus szem előtt tartotta-e, hogy a haja a stílus stílusa. A helyzet abszurditása józan lesz az ellenfelednek.
10 irányban.
Beszélj közvetlenül. Ne rejtsd el az érzelmeidet és azt a tényt, hogy megérted a kritika okát. Ha egy személy pletyka, és szeretkezni próbálja az orrát mások üzleti tevékenységébe, mondja meg neki, hogy nem élvezi a vitát, ami nem érinti őt. Ha valaki valamit irigységből vagy bosszúból csinál, mondja közvetlenül egy szövegben, hogy ez nem indokolja a kommunikációt. Minél hitelesebb és meggyőzőbb leszel, annál hamarabb megállítja a hiábavaló érveket.
Annak érdekében, hogy készen álljon ellenállni egy ilyen helyzetben, emlékezzetek arra, hogy ilyen esetekben hogyan cselekedett, hogy elmulasztottad, amit válaszolni akarsz a vádlónak. Ha értékeli a tevékenységedet, gondolkodik a viselkedésed során, akkor már nem lesz csapdába e helyzetekben. És ne feledd: ne kritizálj csak azokat, akik nem tesznek semmit.