Nem minden lánynak van lehetősége arra, hogy látogassa meg a szépségszalonokat a köröm és a körömápolás számára. Ez rendszerint sok időt vesz igénybe. Annak érdekében, hogy a körmük egészségesek és jól ápoltak legyenek, napi gondozásra van szükségük.
A körömápolás egyik fő szabálya a megfelelő táplálkozás. Mindennap próbálja meg használni azokat az ételeket, amelyek vitaminokkal vannak ellátva. Például: zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek stb. Otthon, engedje el a körmeit különböző maszkolási eljárásokkal, különféle tálcákkal. És akkor a körmeid is jól ápolt megjelenésűek lesznek.
Vitaminok a körmökhöz.
Mi a teendő annak biztosítása érdekében, hogy a körmeid egészségesek, hosszúak és erősek? Szükség van a köröm ápolására, a legnagyobb gondossággal. Ha a szögek megszakadnak, vitaminokat és kalciumot kell fogyasztania. Az otthoni eljárások mellett gyógyszertári termékeket is használhat: Aviton, Aevit, valamint glükonát. Egy idő után a körmök sokkal erősebbek lesznek. Ne ajánljon felépülést. Káros és értelmetlen.
A körömápolás módszerei.
Tegyen tápláló maszkokat a köröm ápolására. Az egyik ismert eszköz az olajfürdő. Próbálja meg ezeket a tálcákat naponta. Add citromlevet és növényi olajat. Ez az eljárás nem haladja meg a 15 percet. A citromlé segít megkenni a körmöket, és nem fog különülni. Ezért törölhet egy darab citromszálat. Szintén használhat tápláló krémet. Dörzsölje az ujjai legfontosabb pontjaiból. Naponta 2 hétig alkalmazható. A tápláló krém, amely vitaminokat tartalmaz: A, D és E, javítja a vérkeringést és lágyítja a bőrét a körmeid körül.
A köröm növekedéséhez olajos maszkot használhat. Melegítsük elő az olajat egy könnyű tűzön, majd masszírozza a körmökön és a körülöttük lévő bőrön.
Bármely eljárás elvégzése után tegyen egy tápláló krémet a kezére. Különösen száraz körmökön ajánlatos vastag réteg tápláló krémet vagy vazelin.
A törékeny körmök segítségével próbálj meg minél kevesebb fémlemezt használni. Cserélje ki egy műanyaggal, így jobb lesz.
A gyenge körmök dörzsölnek áfonyát, citromlevet vagy asztali ecetet. Válasszon körömlakkot rendkívüli óvatossággal. ne vegyen acetont tartalmazó lakkot. Megszáradja a körmöket, törékennyé teszi őket. A problémás körmöket tíz naponta egyszer kell festeni.
Erősítése.
A megerősítés a körömápolás egyik fő folyamata. Körömünk romlik, gyakori érintkezésben vannak a hideg vízzel, a háztartási vegyi anyagokkal, más káros anyagokkal és rossz kezeléssel. Elkezdenek lebontani és különválasztani.
A körmök erősítéséhez kerülje a káros anyagokkal való érintkezést. Ez nagyon könnyű. Ha piszkos munkát végez, használjon pamutkesztyűt. Előre kenje a kezét egy tápláló krémmel.
A körmök erősítésének egyik fő oka a vitaminok, kalcium használata. És a napi masszázs is a kutikulaterületen. A kutikula gondozása is szükséges. Használjon puha kefét, szappanos glicerinnel és masszázzsal. Az ilyen masszázs felszabadítja a kutikulát a halott bőröktől.
Használjon fürdőt tengeri sóval, ásványi anyagokat és jódot tartalmaz. Ezt az eljárást 10 nappal egymás után kell megtenni, lágyítja a körmöket. Készíts egy manikűröt, legalább kéthetente egyszer. De ne felejtsük el, hogy a körmök lakást is igényelnek. Néha, a színes lakk helyett, használjon egy gyógyító szalagot. Megvédi a körmeit a káros anyagoktól, és megerősíti a körmöket. A dekoratív manikűr alapjául is használhatja.
Manikűr.
A jó manikűr is körömápolás. Az otthonban a manikűr helytelenül működhet, és problémákat okozhat a körmökben. Ezek a gondok elkerülhetők a manikűrben az alapvető szabályok betartásával:
- Vágd le körmödet legalább hetente egyszer;
- Ne használjon fémszegélyt, cserélje ki üvegrel vagy műanyaggal;
- a körömszemeket száraz állapotban, a fürdők és egyéb eljárások előtt;
- a kutikulát speciális eszközökkel lágyítsa;
- Ne használj olcsó lakkokat, elpusztítják a körmöket;
- A körmét mindig egy irányba kezelje;
A körömbetegségek.
Eddig sokféle körömbetegség létezik.
Örülbelül ötünk hazánkban onychomycosis-t (a kéz vagy a láb körmének gombás betegségét) szenved. Itt a körmökre csak fokozott gondosságra van szükség. Ennek a betegségnek a fő tünetei a köröm elszíneződése, a körömlemez megsemmisülése és megvastagodása. A gombás fertőzés már elkezdte elpusztítani a köröm szerkezetét. Az ilyen körömbetegségeknek számos különböző megnyilvánulása van, amelyeket másképpen is leírhatunk. Ügyeljen a köröm deformációjára, a felületére. Ne próbálj meg gyógyulni, de nem lesz hasznos. Jobb, ha orvoshoz fordul. A körmök és a kutikula megfelelő gondozása segít elkerülni ezeket a problémákat.