Ebben a kiadványban a köhögést a szervezet védőreakciójaként fogjuk megfogalmazni, amely bizonyos irritáló anyagokat (por, gázszag, allergiát okozó vagy különböző kémiai reakciókat) kelt és súlyosbítja. A köhögés védő-adaptív reakcióként is működik, ami különféle gyulladásos folyamatok során emlékeztet önmagára. Leggyakrabban a köhögés olyan jel, amely nemcsak a légutak betegségét jellemzi. Ez a köhögés-receptorok képesek átadni agyi impulzusainkat a szervezetünk hatalmas számából. Ez az orrüreg, a gyomor, a szív, vagy inkább a héj és sok más. A szó szoros értelmében a köhögés nemcsak a holtági megbetegedéseket, hanem a testünk ilyen betegségeit is szimbolizálja, mint a gyomorhurut vagy a szívelégtelenség. Természetesen pánikba kell esni, ha a köhögés a magas lázban védő reakcióként működik, egy orrfolyás és torokfájás egyáltalán nem szükséges. De minden más esetben speciális vizsgálatra van szükség ahhoz, hogy megtudja, mi okozza a test reakcióját. Ezért ne veszélyeztesse az egészséget. Végtére is, a korai szakaszban minden betegség időben történő kezelése először is a legegyszerűbb védelmi funkció, amely a negatív következmények és szövődmények ellen irányul.
Egyébként mindig emlékezz rá, hogy a védelemhez kapcsolódó reakcióként egy bizonyos idő elteltével a köhögés negatív oldalt talál. Ez általában annak a ténynek köszönhető, hogy a kezdeti szakaszban megjelenő összes nyálka nagyszámú összetételben fehérjék (immunoglobinok és interferonok). Ezek a fehérjék igen káros mikroorganizmusokat hordoznak. Egy bizonyos idő alatt ez a nyálka vastagabbá válik, ami hozzájárul a kémiai összetételének növekedéséhez. Idővel ezek a sűrűségek nagyon keménynek tűnnek, ami stagnálást okoz. Pontosan ez az a pillanat, amely kedvező a mikrobák kialakulásában, amelyek különböző betegségeket okoznak az emberben. Mindezek mellett időben a nyálkahártya, amely kívül esik, felhalmozódik a légutakban, és megakadályozza az oxigén áramlását a tüdőbe, ami befolyásolja a köhögés további előrehaladását.
Ezért a legfontosabb feladat, mielőtt Önnek ez a nyálka azonnali ártalmatlanítása lenne. A legjobb módja annak, hogy kijavítsuk azokat a gyógyszereket használják, amelyek hígíthatják ezeket a sűrűségeket. A népi receptekből ez olyan természetes összetevők segítségével történhet meg, mint például a tejformák. Forró tejet fogyasztunk és hozzáadunk a szódát. Az ilyen receptek közé tartozik az anya és a mostoha anyja levele, a meleg desszert fehérbor, amelybe természetes mézet és aloe juice-t, valamint sok más népi jogorvoslatot lehet hozzáadni. Itt is szerepelhetnek vegyi anyagok (gyógyszerek). Kiválasztásukkal jelentős hangsúlyt kell fektetni azon gyógyszerekre, amelyek a nyálkahártya tulajdonságait a tüdőből kifelé viszik.
Egyébként, ha a köhögés védőreakciója fordítottá válik, ki kell gyógyítani. Ez megtehető, nemcsak a gyógyszerek használatával, hanem más kiegészítő eszközökkel is. Ezek az alapok segítenek hatékonyan felgyorsítani a bármilyen típusú köhögés elleni küzdelmet.
1. Töltsön annyi időt a friss levegőben. Ehhez a napi séták lefekvés előtt alkalmasak.
2. Próbáljon több időt tölteni a napfényben. A nap sugarai hatékonyan megölik a baktériumokat és vírusokat.
3. Egyél csirkehúsleveset.
4. Ne legyen rajzolva. Ez nemkívánatos szövődményekhez vezethet.
5. Próbáljon több időt tölteni a békében és pihenésben.
6. Próbáljon meg maradni, ahol nedves levegő van. Ez segít a kiszáradáshoz.
7. Különleges légzést végezzen. Az ilyen gyakorlati készleteket, amelyek segítenek legyőzni a köhögést, orvosa ajánlotta.
És végül, mondj pár szót, ami segít bizonyos helyzetekben felismerni és leküzdeni a köhögést. Tehát, ahogy azt már elmondtuk, a köhögés, mint a test védelme, önmagában pozitív és természetesen negatív oldalakat is magában hordozhat. És ezt mindig figyelembe kell venni.
Ne feledje, hogy ha ok nélkül köhög, és a tesztek azt mutatják, hogy tökéletes állapotban vagy, tudnia kell, hogy ilyen helyzetben a köhögését az idegrendszer bizonyos rendellenessége okozza. Leggyakrabban köhögés léphet fel stresszre vagy idegös sokkra reagálva. Gyakran, ok nélkül a köhögés nagyon ideges és izgatottságos emberek. Továbbá, a köhögés nagyon gyakran megfigyelhető a magas vérnyomással rendelkező embereknél. Ez elsősorban annak a ténynek tulajdonítható, hogy a köhögés bizonyos gyógyszereket okozhat, amelyek magas vérnyomást alkalmaznak. Ugyanannak a betegségnek semmi köze sincs.
És végül, vegye figyelembe az ilyen hasznos tanácsokat. Ha nagyon könyörtelen és kényelmetlen pillanatra vonzódik egy köhögésbe, akkor a következő módszereket kell megtennie a köhögés megállításához.
1. Erősen törés és egyidejűleg terjessze ki a mellkas alsó részét.
2. Húzza a szádat az ajkak segítségével, és mintha hosszabb ideig "F" betűjelet adna be, lélegezze be a levegőt.
3. A mellkas alsó részének megnyugtatása, csendes és sima lehelet.