Sajnos, az életben nemcsak találkozniuk kell, hanem részesei is az emberekkel. És ezek a felosztások időnként nagyon komoly traumává válnak a szív és a lélek számára. Hogyan lehet megtanulni, hogy hagyja az embereket, hogy évek óta ne szenvedjen érzelmi sérüléstől?
önelemzés
Néha előfordul, hogy úgy érezzük - ki kell engednünk egy személyt, mert jobb lesz mind nekünk, mind ő számára. Ebben az esetben a helyzetet elemezni kell annak érdekében, hogy megvalósuljon: anélkül, hogy az életed a legjobbra változik. Nem számít, milyen nehéz a szívben, függetlenül attól, hogy mennyire kínozza a nosztalgiát, próbálja racionálisan gondolkodni. Kétségtelen, hogy nagyon nehéz lehet, de bizonyos helyzetekben csak ki kell kapcsolni az érzéseket. Ezért ha úgy döntöttél, hogy eldobja magadat olyan személyrel, akinek a kapcsolata bajt okozott, dicsérjétek magatokat az ésszerűségért, és ne engedjétek meg magatoknak, hogy adjanak érzelmeket. Mindannyiunknak választania kell az életet és azokat az embereket, akik lelki és érzelmi örömet hoznak nekünk. Ezért, ha úgy érzi, hogy kényelmetlenül érzi magát az emberek mellett, akkor mindig hagyja abba. És ez nem csak a gyártásról szól, ha megsértődsz. Előfordul, hogy a kapcsolat normálisnak, jónak tűnik, de megértetted, hogy ezzel a személlyel szemben nincs mód, mert különböző álláspontok vannak, különböző attitűdök a helyzethez és így tovább. Ebben a helyzetben nem szabad megerőszakolni magadat, és megmagyarázni a viselkedését azzal, hogy sajnálod egy személynek, régóta barátok vagy hallgatag. Néha el kell engednünk régi barátainkat is, mert nőnek, változtatunk, tapasztalatokat szerezzünk, és néhány emberrel csak nem értünk egyet. És hogy végül a kapcsolatod nem ér véget a kölcsönös gyűlölettel, csak fel kell szakadnod és el kell engedned egymást.
Mondja nem a nosztalgia
Sokan közülünk nem engedhetünk el egy embert, mert állandóan gondolkodnak róla, emlékeznek a különböző helyzetekre, meghallgatják azokat a dalokat, amelyek kapcsolatban állnak vele, hasonló filmekkel filmeket nézhetnek. Pillanatfelvétellel és hozzáállással természetesen nem fog sokáig elfelejteni, hogy ki akarja elengedni. Bizonyos helyzetekben a férfiak e tekintetben könnyebbek, mert nem szoktak mondani százszor is ugyanazt a dolgot, emlékeznek minden kis dologra és így tovább. De a lányok folyamatosan emlékezni akarnak, beszélgetnek barátaikkal egy olyan emberrel, aki elhagyta az életét, mintha valami örömet okozna nekik. Ha tudod, hogy ilyen nő vagy, próbáld meg szó szerint megtiltani magadnak, hogy nosztalgiába kerüljön. Amint úgy érzed, hogy valamit akarsz beszélni, hallgasd meg a dalt vagy nézz egy filmet - az akaratoddal, válts át valami mást. Először nagyon nehéz lesz számodra, de végül megszokja és megtanulja, hogyan irányíthatja az érzelmeit. A nosztalgiába eső magatartásokban szenvedni akarunk, mert hiszünk abban, hogy ha a könnyeket szárazra sírjuk, könnyebbé válik, igazán van valami igazsága: ahhoz, hogy túlélhessünk valamit, először meg kell sírnunk. De a szomorúságod nem válhat elhúzódó depresszióvá, ami állandó nosztalgiát okoz. Tehát mindig próbálj meg élni ma, és ne gondoljon arra, ami egyszer volt. A múltban rengeteg jó pillanatra van szükséged, és az emlékezetedben kell maradnod, de ha csak állandóan élsz, akkor az életed végére megáll. Mindig emlékezzen erre, és csak a jövőre gondoljon.
Ne legyen önző
Előfordul, hogy nem engedhetjük meg egy embert, mert beteg és rossz vagyunk nélküle. És arról beszélünk, hogyan engedjük el valakit egy másik városban vagy országban, és arról, hogy egyszerűen megadjuk a személynek a cselekvés szabadságát, és nem egyedül kötődik hozzá. Az a tény, hogy bármi jó és kedves nem voltunk, minden ember önmagában önző. Egyszerűen, egyesek visszatarthatják és irányíthatják önzőségüket, olyanokat, akiket ez a viselkedés normális. Ha egyáltalán nem engedheti el az embert, vegye figyelembe, hogy mit jelent az "igaz szerelem". Ha szeretjük az embert őszintén és igazán, mindig is szeretnénk neki, mindig azt akarjuk, hogy az élet, amelyben ő lesz a legboldogabb. És még ha ez az élet egy másik városban és még az országban is megkezdődik, ha ebben az életben szüksége lesz más emberekre, mint te, akkor össze kell vele pihennie és boldogulnia kell az emberrel. Szereted, szereti annyira, hogy nem engedheti el. Tehát, a saját szereteted által vezetve, tudnod kell, hogy ez a személy számára elég szerencsés lesz, hogy megadja neki a lehetőséget, hogy megkapja, amit akar. Persze senki sem mondja, hogy könnyű és egyszerű lesz. De próbálja elképzelni, hogy boldogan nevet, hogyan fog ragyogni a szeme. Gondolj erre minden alkalommal, amikor meglátogatod a szomorúságot és a vágyat, hogy magadhoz kössétek egy személyt. Minél többet gondolsz a boldogságáról, annál könnyebb lesz számodra lemondani arról, hogy már nem vagy olyan közel, mint korábban. Tembolee, ha ez a személy tényleg bennszülött. Érdemes lesz többet találkozni.
Üzleti ajánlatok
Nagyon gyakran nem engedhetünk el egy embert, mert csak bizonyos dolgokra, időtöltésre, stb. Használunk. Valójában nem olyan emberhez kapcsolódunk, mint egy mért élethez, amelyben nincs meglepetés, és minden úgy tűnik, hogy előre festett. Természetesen, ha egy ilyen személy eltűnik, sok szabadidejük van, amit meg kell tennünk és félünk. Ezért kezdjük el hiányolni a pólusokat és megpróbáljuk visszaszerezni őket. És valójában, ahelyett, hogy tanulmányozná a múlt törekvését, meg kell tanulnia új tevékenységeket, hobbijaimat és így tovább. Ahelyett, hogy szenvednének egy személy nélkül, csak változtassátok meg az életét, kezdjen olyan dolgokat csinálni, amelyeket nem tehetett vele. Biztos vagyok benne, hogy vágyai vannak, ami egyszerűen nem volt elég ideje. Aztán úgy tűnt számodra, hogy ezt nélküle megteheti, de ha újból megvizsgálja a helyzetet, most, hogy szabadidőd van, biztos lehet benne, hogy meg fogod érteni, hogy hány dolog nem történt meg, és hány elégtelen vágyad maradt. Tehát vigyázzon rá, ne a falat nézzétek, és ne harcoljatok azzal, hogy a tervezett életed már nem felel meg az ütemtervnek, amely egykor kialakult és ismerős lett. Győződjön meg róla, hogy némi időt vesz igénybe, és meg fogod érteni, hogy az új elrendezés nem kevésbé érdekes, mint a régi. Nem kell taxizálni egy bizonyos életmódhoz. Időről időre nagyon jó mindent megváltoztatni. És emlékezz erre, és hogy egy ember, akit szeretsz és még mindig szeretsz, megadta neked a lehetőséget, hogy tanulj valami újat.