Ilyen körülmények között semmi nem tetszik, nincs álmok a vakációról, nincs vásárlás. De számos bizonyított mód van arra, hogyan lehet visszanyerni a jó hangulatot, a normális bőrszínt, az egészséges bőrt. Próbáljunk együtt veled.
Egészséges táplálkozás
Neki kell kezdeni. Végtére is, a fáradt bőr kezelését kívülről és belülről kell kezelni. Ki kell választani a kirakodási napokat és a diétákat, amelyek nem kímélik, hanem tisztítják és megfiatalítják testüket a toxinoktól, toxinoktól. Ugyanakkor hasznos ásványokat és vitaminokat stimulálnak. Az ilyen diéták növényi összetevőkön alapulnak.
A közelmúltban a "Shchetka" saláta népszerű, a szíve szeletelve: nyers alma, káposzta, sárgarépa, cékla. A saláta további összetevői finomra vágott zöldek, áfonya, gránátalma magvak, aszalt szilva, szárított sárgabarack. Fűszerezik citromlével, olívaolajjal vagy tejföllel vagy majonézzel.
Ez a kombináció kiküszöböli a salakokat, serkenti a beleket és a hasnyálmirigyet, normalizálja a koleszterin tartalmat. Ez közvetlen hatással van a bőrre. Bárki, aki tapasztalt székrekedéssel rendelkezik, tudja, hogy ez mind azonnal hat a bőrre.
Az ilyen növényi alapú étrend pozitív hatásának növelése érdekében próbálja kényeztetni magát a növényi koktélokkal, mind külsőleg, mind belsőleg.
A gyógynövényes koktél a psyllium magvú hozzáadásával megtisztítja a beleket. Olyan népszerű növény, mint a kamilla, amely C-vitaminban gazdag, gyulladáscsökkentő és anti-stressz hatással. A kamillacsésze jó nyugtató hatású, ami segít a jó alvás megszerzésében, mert így hasznos a bőrénél.
Az arcszín javítása érdekében a tölgy, a zsálya, a Szent János sörlepke fakéiről infúziókat készíthet a nyírfa és a fűzfa leveleiről. Rózsaszirmok, borsmenta, kamilla és egyéb gyógynövények infúziót készíthet. Az infúziót öntse a jégbe a formákba, majd fagyassza be őket a hűtőszekrénybe, és reggelenként jégkockákkal törölje le az arcot.
Arcmasszázs
Amikor az arcot jégkockákkal dörzsöljük, stimuláló hatást nemcsak a bőrfelület felső rétegére, hanem a mély rétegekre is stimuláljuk. Olyan, mintha könnyű masszázzsal lennénk. Ha megnézzük a tükört, bőrünk állapota aggasztja, akkor ezt rendszeresebb módon kell elvégezni.
Az arcmasszázs lehetővé teszi, hogy helyreállítsa a természetes arcszínt, stimulálja a vérkeringést, támogatja az arc bőrét, és helyreállítja az izomtónust. Számos módja van az arcmasszázsnak, és meg kell tennie azt, amely megfelel a bőrtípusának és az egészségi állapotának, és ha elég tapasztalata van ahhoz, hogy megtehesse. A legjobb a szakemberek bevonása és a kozmetika.
Maszkok az arc fáradt bőrére
Tavasszal a bőr hosszabb távollétében, vitaminhiánytól és dehidrációtól szenved, így széleskörű arcápolásra van szüksége. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy a bőre egészséges, hidratáló, kiváló minőségű sminkeltávolítást és könnyű táplálkozást alkalmaz, még mindig nagyobb figyelmet és időt kell fordítania a bőre tavasszal. És itt nem tehetsz különféle maszkok nélkül, amelyek elősegítik a bőr regenerálódását, stimulálják és hangosítják.
Ujjas hidratáló maszk
A keverő tojássárgáját, egy teáskanál tejszínt, egy uborkát összekeverjük egy vastagon. Ezután a kapott keveréket az arcra tesszük, 20 percig tartjuk és mossuk. A maszk tökéletesen hidratálja a bőrt, természetes fényt ad. A legtöbb fáradt bőr maszk növényi összetevőkből készül. A maszkok helyreállítják a sejteket, simítják az arcszínt, eltávolítják a toxinokat, tisztítják és hidratálják a bőrt.
Az intenzív expozíció miatt ezeket a maszkokat nem kell alkalmazni az ajkak és a szem körül. Az ilyen maszkok reggel, vagy este, vagy a bőr előzetes tisztítása után készülnek.
Ha egy héten egyszer maszkot alkalmaztál, akkor hetente legalább 2-3 alkalommal kell alkalmazni, hogy helyreállítsák a bőr állapotát.
Krémek-Energy
Az intenzív befolyást a modern "energia" krémek birtokolják. Szó szerint újraélesztik a bőrt és gondos kezelést igényelnek.
Gyakran aktív krémben aktív hatóanyagokat használnak:
- ginseng - stimulálja, revitalizálja, felhangosítja,
- rózsaszirom - javítja a bőr szerkezetét, lágyítja,
- Sage - stimulálja a bőrt,
- microalgae kivonat - rugalmasságot biztosít, táplálja a bőrt, növeli a hangszínt,
- kakaókivonat - stimulálja az energiamegtakarítást és a sejtek légúti aktivitását,
- áfonya és áfonya olaj - megőrzi a bőr természetes nedvességtartalmát, táplálja.
A krém használata előtt gondosan tanulmányoznia kell a krém összetételét, mielőtt használná, mert allergiás reakciót okozhat, ha érzékeny arcbőr van.
Krémek - A tavaszi energiák gyakran használják a sminket, alapul szolgálva, hogy az arc színét egészségesebbé tegyék. Ha ez fontos az Ön számára, akkor válassza a nappali energia krémeket, amelyeket a dekoltázs zónára és a megtisztított arcra és nyakra kell reggel alkalmazni.
Tavaszi smink
Lehet, hogy a masszázs, a maszk, a krém nem hozta meg a kívánt eredményt, és ma jól kell kinéznie. Ezután segíthet a kis csípés tavaszi smink.
Használhatja a poros por, tonális, folyadék helyett, amely kis hibákat és ráncokat maszkol, és puha lángot ad a bőrnek.
Különös figyelmet fordít a smink alap kiválasztására. Ez lehetővé teszi, hogy javítsa a bőr árnyékát.
Ha a bőre túlzott zsírt szenved, használjon könnyű matt krémet.
Az alapok árnyalatainak szükségszerűen aranyszerű csillogónak kell lenniük.
Külön figyelmet érdemelnek elpirulások, nagyon fontosak a tavaszi sminkben.
Megosztottuk veletek az egészséges bőr helyreállításának titkait, és reméljük, hogy tetszett a tanácsunk.