Sok szülő úgy gondolja, hogy újszülöttek és csecsemők kora reggel 5-6-ra ébrednek fel. Anélkül, hogy valóban felébrednének, az álmos szülők megpróbálják megcsókolni a babájukat, hogy elaludjon, így hozzászokott hozzá, hogy többet aludjon. Két vagy három év után, és talán még több, a szülők hosszú időn keresztül kiképzik a gyermekeiket, hogy a korai reggel felkelni kezdjenek. Eljött az idő, a gyerekek már felnőttek, és el kell mennének az óvodába, vagy talán már az iskolába.
Minden családban korai helyreállításra van szükség. De egy gyerek, aki későn kelni szokott, nehéz korán reggel felébredni. Ilyen helyzetben szükségessé válik a baba felkészítése a korai felkelésre. Számos módja annak, hogy hogyan tanítsuk meg a gyermek korai reggel felkelését, és amely gond nélkül segíteni fog az új alvás ritmusában.
Először magaddal kell kezdened
Egyetértek, mert az örökké siető anya, aki ismét felkeltette a felemelkedést, nem fogja tudni a babának jó vizuális példát adni. Ezért jobb, ha a mama meg fogja vizsgálni a napi módot és fel fog szokni kora reggel. A gyermek könnyebb hozzáigazodni a kora reggeli emelkedésekhez és a pontossághoz, ha a családban a szülők mindig korán kelni fognak, és ritkán késnek.
A szülőknek képessé kell tenni gyermekeiket, hogy minden este készítsenek ételeket
Ehhez kezdj vele együtt előkészíteni ruhákat és dolgokat, amelyekre reggel szükség lesz, és egyúttal megbeszéljük a gyermekkel a korai fellendülés okát és célját. A gyermek, aki tudja, hogy holnap reggel korán kel fel, nem fog ellenállni és időben felkelni. Ráadásul a ruhák vagy a dolgok kiválasztását játékformában is meg lehet közelíteni, beszélgetve vele, hogy mit fog felvenni vagy holnapra vinni, ezáltal a kisbabának a vágyat, hogy kora reggel felkelni kezdjen, és a korábban választott dolgot tegye fel.
A gyermek korán kelni kívánt tanítás segíti a gyengéd ébredést
Ne emelje fel a gyermeket az ágyból agresszíven vagy mereven, gyengéden és szeretettel kell felébresztenie. De ne aludj el a babával. Ne engedje, hogy a gyermek meggyõzõdjön, hogy aludjon egy kicsit, felkavarja az álmos követelõen és nyugodtan. Gyorsabban, hogy ezt megteheti, segíthet a játék felfedezésében is, például a szerzõk nevében elolvasható az olyan személy nevében elhangzó kijelentés, amely szerelmes egy olyan gyerekhez, aki gyerekeknek ajándékokkal ajándékozza az óvodát, vagy valami a főzést neki.
Próbálja meg ne gyalázni a gyermekeit
Ebben az esetben jobb lesz, ha nem szidja meg a gyermeket, mert nem tud korán ébredni. Nem valószínű, hogy a "kicsi" gyermek képes lesz gyorsan átváltozni "puszta", és ez nem az ő hibája. Annak érdekében, hogy a gyermek korán ébredjen, időt, erőt és türelmet igényel.
A fent felsorolt módszereket nemcsak időről időre kell elvégezni, hanem a mindennapi élet részévé is válnak. Minden este figyelmet fordíts a holnap reggelre való felkészülésre, függetlenül attól, hogy éppen felébreszted-e a baba ugyanolyan típusú játékkal, anélkül, hogy különböző újításokat gondolna rá. Ugyanakkor a gyermek nem érez semmi kényelmetlenséget, ő is érdekel, és végül megszokja hozzá.
Számos oka van annak, hogy a gyerekek gyakran nem tudnak korán ébredni
Az egyik fő oka a napi rutin gyakori be nem tartása. Ez azt jelenti, hogy mindig fel kell kelni és lefeküdni körülbelül ugyanabban az időben, időt kell adni a munka (munka) és pihenni. Fontos, hogy a gyermeknek napi rendje van, vagyis figyelmet kell fordítania arra, hogy mennyit alszik és hogyan töltik a nap teljes idejét.
A megfelelő étrend befolyásolhatja a baba alvását és általános állapotát is. A vitaminokat és ásványi anyagokat teljesen elfogyasztott, a baba testéhez elengedhetetlen táplálék segít az új alvás ritmusának vagy a naprendszer rezgésének megszokásához.
Egyúttal nemcsak hétköznapokon, hanem hétvégén is felemelkedhet, jó mutató, hogy a gyermek megállapította a helyes alvási és ébrenléti módot. Miután megteremtette a helyes ütemtervet, ne próbálja meg újraterjeszteni, nem kell lebontania, amit ilyen nehéz elérni.
Nem könnyű megtanítani a gyerekeket, hogy korán ébredjenek, de a szeretet és a türelem mindent meg lehet kideríteni. És még valaki, aki nagyon szeretett aludni, lemerül a szülői szeretetre és szeretetre, és megtanul felkelni korán.