Hipokondria: betegség vagy hangulat?

Mindannyian fiatalok akarunk lenni fiatalok, egészségesek és gyönyörűek, sokan attól félnek, hogy elveszítik, amit most kapnak. Ez teljesen normális. De vannak olyan emberek, akik pánikba fulladtak az egészséggel, bármilyen betegséggel kapcsolatos változások miatt. Egy héten át tartó orrfolyás vagy fejfájás okozhatja az ilyen embereket a legerősebb stresszt, akár ideges leomlás következtében. Kik ezek az emberek, akiknek a szemében még egy normál szúnyogcsípés is egy halálos betegség szörnyű tünete? Ismerje meg a hipochondriákat.

Hipokondria, ahogy van.
A hipokondriát gyakran összekeverik a szokásos rossz közérzetgel, depresszióval vagy rossz hangulattal. A hipochondriacsok olyan embereket tekinthetnek át, akik képesek lesznek megbénítani a kis esõt és a szentimentális történelem miatt kiáltani. Valójában a hipochondria olyan mentális betegség, amelyben az ember betegségtől való félelmében él.

Leggyakrabban ezek nagyon gyanús emberek, akik végtelenül ástak magukban, gyakran erős bűntudattal. A hipokondria egy teljesen egészséges embernél is elkezdhet, ha bizonyos betegségek eredményeit látja, különösen a közeli emberekkel kapcsolatban. Mindenesetre a hipochondria nem egy veleszületett betegség, csak bizonyos körülmények között fejlődik ki, általában erős stressz után, vagy azért, mert a karakter hajlamos arra, hogy mindenben rosszat lásson.

Az ilyen emberek végtelenül lenyelik néhány tablettát, nagy érdeklődést tanúsítanak a népgyógyászatban, nem mennek ki a poliklinikából, vagy egyedül szenvednek , de valójában egészségüket nem fenyegeti.
Néha a hipochondria túlságosan tolakodó lehet, ilyen esetekben szakmai beavatkozásra van szükség.

Hogyan ismerhető fel egy hipochondriac?
Felismerni a hipochondriacot nem nehéz. Általában ez egy ideges ember, aki túlzott szorongással utal mindazokra, amelyek a testéhez és egészségéhez kapcsolódnak. Az ilyen személy, aki különös figyelmet fordít a különböző betegségek tüneteire, otthon megtalálja őket.
A hipokondriát pánikrohamok vagy teljes apátia kísérheti, de ha megnézzük a "páciens" orvosi chartáját, akkor valószínűleg meglepte, mennyire egészséges. Minden rettenetes fájdalomra vonatkozó panasza, ami a világ minden tünete, nem más, mint képzeletének gyümölcse.

Kezelni vagy sem?
Az egyik vagy másik út, de a súlyos, különösen gyógyíthatatlan betegségektől való félelem szinte mindenkiben jelen van. Senki nem fogja tudni, hogy az egészsége súlyosan romlott. Ez normális emberi válasz, amely nem igényel korrekciót. Abban az esetben, ha a félelmek zavarossá válnak, meg kell küzdeni őket.

Kezdetektől fogva jó lenne a hipochondriac kórházba vételére és testének átfogó vizsgálatára. Ha valaki megerősítést kap arról, hogy egészséges, akkor a félelmek elmenekülhetnek.

Emellett az auto-training segít. Fájdalmasnak tűnik, hogy folyamatosan emlékeztessem, milyen jól néz ki. És ha a hipochondriac meggyőzni magát arról, hogy egészséges, idővel biztosan elhinni fogja.
A betegség megszabadulásának egyik fontos pontja az önellenőrzés tilalma. A hipochondriák semmiképpen sem ajánlottak tematikus orvosi szakirodalmat, szakterületeket és formákat olvasni, hiszen ahelyett, hogy megbénítják a sebüket, biztosan megerősítést nyernek. És az orvosok véleményének független diagnosztizálása és bizalmatlansága nem járul hozzá a gyógyuláshoz.

Ne használjon semmilyen gyógyszert, mert egy egészséges személynek nincs szüksége. A vitaminok és az enyhe nyugtatók mindazok, amelyek a hipochondriában megengedettek. Érdemes megjegyezni, hogy egy ilyen gyötrelme olyan bizonytalan emberek számára van, akik betegség fájdalma alatt eltakarják a halálfélelmet. Ha a hipochondria nagymértékben befolyásolja az életminőséget, meg kell fordulnia a tapasztalt pszichológusokhoz, és emlékezzen arra, hogy ez a diagnózis messze nem minősül ítéletnek.
Az élet anélkül és téves félelemmel lehetséges.