Hipokondria, ahogy van.
A hipokondriát gyakran összekeverik a szokásos rossz közérzetgel, depresszióval vagy rossz hangulattal. A hipochondriacsok olyan embereket tekinthetnek át, akik képesek lesznek megbénítani a kis esõt és a szentimentális történelem miatt kiáltani. Valójában a hipochondria olyan mentális betegség, amelyben az ember betegségtől való félelmében él.
Leggyakrabban ezek nagyon gyanús emberek, akik végtelenül ástak magukban, gyakran erős bűntudattal. A hipokondria egy teljesen egészséges embernél is elkezdhet, ha bizonyos betegségek eredményeit látja, különösen a közeli emberekkel kapcsolatban. Mindenesetre a hipochondria nem egy veleszületett betegség, csak bizonyos körülmények között fejlődik ki, általában erős stressz után, vagy azért, mert a karakter hajlamos arra, hogy mindenben rosszat lásson.
Az ilyen emberek végtelenül lenyelik néhány tablettát, nagy érdeklődést tanúsítanak a népgyógyászatban, nem mennek ki a poliklinikából, vagy egyedül szenvednek , de valójában egészségüket nem fenyegeti.
Néha a hipochondria túlságosan tolakodó lehet, ilyen esetekben szakmai beavatkozásra van szükség.
Hogyan ismerhető fel egy hipochondriac?
Felismerni a hipochondriacot nem nehéz. Általában ez egy ideges ember, aki túlzott szorongással utal mindazokra, amelyek a testéhez és egészségéhez kapcsolódnak. Az ilyen személy, aki különös figyelmet fordít a különböző betegségek tüneteire, otthon megtalálja őket.
A hipokondriát pánikrohamok vagy teljes apátia kísérheti, de ha megnézzük a "páciens" orvosi chartáját, akkor valószínűleg meglepte, mennyire egészséges. Minden rettenetes fájdalomra vonatkozó panasza, ami a világ minden tünete, nem más, mint képzeletének gyümölcse.
Kezelni vagy sem?
Az egyik vagy másik út, de a súlyos, különösen gyógyíthatatlan betegségektől való félelem szinte mindenkiben jelen van. Senki nem fogja tudni, hogy az egészsége súlyosan romlott. Ez normális emberi válasz, amely nem igényel korrekciót. Abban az esetben, ha a félelmek zavarossá válnak, meg kell küzdeni őket.
Kezdetektől fogva jó lenne a hipochondriac kórházba vételére és testének átfogó vizsgálatára. Ha valaki megerősítést kap arról, hogy egészséges, akkor a félelmek elmenekülhetnek.
Emellett az auto-training segít. Fájdalmasnak tűnik, hogy folyamatosan emlékeztessem, milyen jól néz ki. És ha a hipochondriac meggyőzni magát arról, hogy egészséges, idővel biztosan elhinni fogja.
A betegség megszabadulásának egyik fontos pontja az önellenőrzés tilalma. A hipochondriák semmiképpen sem ajánlottak tematikus orvosi szakirodalmat, szakterületeket és formákat olvasni, hiszen ahelyett, hogy megbénítják a sebüket, biztosan megerősítést nyernek. És az orvosok véleményének független diagnosztizálása és bizalmatlansága nem járul hozzá a gyógyuláshoz.
Ne használjon semmilyen gyógyszert, mert egy egészséges személynek nincs szüksége. A vitaminok és az enyhe nyugtatók mindazok, amelyek a hipochondriában megengedettek. Érdemes megjegyezni, hogy egy ilyen gyötrelme olyan bizonytalan emberek számára van, akik betegség fájdalma alatt eltakarják a halálfélelmet. Ha a hipochondria nagymértékben befolyásolja az életminőséget, meg kell fordulnia a tapasztalt pszichológusokhoz, és emlékezzen arra, hogy ez a diagnózis messze nem minősül ítéletnek.
Az élet anélkül és téves félelemmel lehetséges.