A gőzfürdő jól tisztítja a bőrt, hatása alatt javul a vérkeringés, fokozza a faggyúmirigyek és a verejtékmirigy aktivitását, a bőrben lévő anyagcsere folyamatok aktívabbá válnak.
Emellett a fekete pontok (mitesszerek) lágyulnak, és könnyen eltávolíthatók az eljárás után. Foltok és pecsétek felszívódnak, amelyek pattanás után maradnak. A szépségszalonokban és szekrényekben a gőzfürdő egy különleges berendezés segítségével készül. Ez az eljárás könnyen elvégezhető otthon.
Vegyünk egy edényt 2-3 literes kapacitással, frottír törölközővel, krémmel. Mossa meg arcod meleg vízzel és szappannal. A szem alatti sűrű krémmel kenje meg.
Gőzfürdőt készíthet gyógynövényekkel - menta, hárs, kamilla, cérna, levendula. Rengeteg száraz fű varrni egy gézzsákban és cseppenteni forró vízbe néhány percig az eljárás előtt.
Helyezze az edényt az asztalra, és töltse fel háromnégyes vízzel 60-70 fokos hőmérsékleten. A fejét 30-40 cm-es távolságban billentse le a serpenyőre, és fedje le egy törülközőt úgy, hogy a gőz ne pároljon. Zárja be a szemét, tartsa arcát a gőz fölött 6 - 10 percig.
A gőzfürdő után mossa le hideg vízzel, vagy törölje át az arcot folyadékkal. Az utat legfeljebb 30-40 perccel az eljárást követően kijuthat az utcán. Gőzfürdőket havonta 1-2 alkalommal készítsen.