Telített zsiradék A sokféle receptet a finomságok számára ez a lehetőség megérdemli a figyelmet - az édes fogak nem ellenállnak a csokoládé színének (és persze az ízlésnek)! A mandula ízzel és aromával gazdagodik, sokat és vitaminokat tölt. Általában ez a smink ideális jelölt az egészséges reggeliért! Ha hozzá egy marék granola vagy morzsolt dió és csokoládé, a nap még sikeresebb lesz!
összetevők:- Tej 250 ml
- Banán 1 db.
- Kakaópor 3 tk.
- Mandula liszt 40 g
- Csokoládé fekete 30 g
- 1. lépés A sütemények készítéséhez banán, tej, mandula liszt vagy mandula és cukrozatlan kakaó szükséges. A díszítéshez hozzáadhat egy kis anya granola vagy apróra vágott dió és csokoládé.
- 2. lépés A kombájnban kombinálják a tejet és a banánt, hozzáadják a kakaót és jól keverik össze.
- 3. lépés Add hozzá a mandula lisztet, és keverje újra homogén tömeg eléréséhez.
- 4. lépés Helyezze át a szemüveget és azonnal szolgáljon. Díszítheti a granola vagy apróra vágott csokoládé diófélékkel.