A kérdés: "Mit tegyek?" Különleges. Amit nem kell tennie, minden világos. És itt úgy tűnik: megtanulod a helyes választ - az ötéves tervet négy év alatt, és a boldogságot határok nélkül. De a nyom csaknem mindig rejtély marad, amelyet a sötétség fedez. Az újév előestéjén ilyen gondolatok tettek minket a jövő fő céljainak.
Légy önmagad
Egy időpontban megpróbálsz olyan kedves, mint Angelina Jolie, olyan szexi, mint Penelope Cruz, és olyan részletesen, mint Gwyneth Paltrow. A munkás - ésszerű, mint Cleopatra, körültekintő, mint Hilary Clinton és a kompromisszum, mint Margaret Thatcher is. Az állandó törekvés az ideális, akkor engedékeny felé samaseb. Minden alkalommal, egy új hétből vagy egy új évből, univerzális, helyes és unalmas ígéreteket adsz magadnak az edzőterembe, nem sokat eszel, és március 5-ig elveszíted az 5 kilogrammot. Szükséged van egy szerelemre: szenvedélyes, mint Antonio Banderas, karizmatikus, mint Johnny Depp és természetesen jó származású. És ennek eredményeképpen - állandó csalódást okoz. Valódi, vonzza azokat, akik valódiek vagytok, és nem érzed magad. Kétségtelen, hogy furcsa képen és önelégülten is, a bókokat, ügyesen kitalálták, nem a fegyelem hiánya. Hagyja abba a maszkot. Mutasd meg, hogy mi vagy, csillag. Sok rajongó szeretne olyanok lenni, mint te vagy valakivel, mint te.
Ne módosítson másokat
Ha óvodába nevelték, akkor a tanárok tanácsára, gyermekkorától kezdve emlékszel arra, hogy az ésszerűtlen állampolgárokat meg kell segítened, hogy jobb legyen. Ez a pont nyugodtan hagyhatja el. Az a képesség, hogy észrevegye azok körülöttetek, ahogy vannak, teljesen megváltoztatja a világ képét. Nem lehet újra nevelni az egykori úriembert - egy korrekt hölgyet, Mama, aki örök gyermeknek tart, és egy olyan vezetőnek, aki hét pénteken egyedülálló. Ön pártatlanul értékeli a helyzetet, és egészíti ki a saját életét a következtetések alapján. És ennek eredményeképpen a körülötte lévő emberek csak megállítják a megpróbáltatásokat.
Élj a pozitív
Mindenkinek megvan a saját fokozata és az optimizmus értékelésének kritériuma. Csak egy dolog kapcsolja össze mindazt - a pozitív hozzáállás megőrzése érdekében. Kényszerített egy mosolyt a szájába, és nevetségessé teszi a nevetést nehéz pillanatokban, amikor a lélek fáj, nincs öröm. A folyamatosság és a panaszok, valamint a fogások keresése mindent illetően pusztítóak. A "mérgező" emberek környezetéből való eltávolítása - negatív és negatív érzelmei miatt - eszik az energiájukat, és konstruktív megközelítéssel dolgoztunk ki bármilyen probléma megoldása érdekében, láthatjuk, mennyit vagyunk jobbak és vidámabbak élni!
Szerkessze magát
Eredeti és nagyszabású gondolkodás. Hagyja el az összes hiányosságot a kimenő évben. Kezdje például a lustaság, féltékenység, kapzsiság, hamisság, irigység stb. Elleni harcot. Idővel belsőleg képes leszek alkalmazkodni a pozitív változásokhoz, és anélkül, hogy tudnád, állandóan állandóan állandóan a fitness klub leszel, és örökké elfelejted az utat a cukrászathoz, ahol korábban rendszeres vendég voltál. És itt van egy másik ötlet. Gondolkozz: hallgatja a hangszórót, vagy egyszerűen csak várakozik, amikor abbahagyja a "pyatikopek" beillesztését? Változtasd meg magadat és megérted, hogy megnyerheted magad. Ez a győzelem ösztönözni fog Önt, erősíthet és inspirálhat az új eredményekre.
Gyógyítson barátaival az orvosokkal
A számítógépes frissítést és a gépjármű-ellenőrzést gyakorolja, végül változtassa meg a cipő sarát - kezelje magát és egy tökéletesen működő szervezetet. Az időszakos orvosi vizsgálat ötlete egyáltalán nem rossz, olyan, mint egy reklámügyintézés egyetlen égisze alatt: "Egy nap egy poliklinikában egy év nélküle!". Ne felejtse el, az idő túl drága ahhoz, hogy betegség miatt elveszítse.
Ismerje meg ...
... tökéletesen beszél angolul, tökéletesen vezetni, kedvesen táncolni, reggelente dolgozni, csinos sminkkel és hajjal, ízletes főzéssel, jó varrással. Továbbá biztonságosan megvédheted a (helyes!) Nézőpontodat, és szabadon beismerheted a rosszat, mondhatod "nem" helyett "igen" és fordítva, és ezzel egyidejűleg különbséget tegyek a megfelelő helyzetekben. Olvassa el a rendőröket a sorok között (védeni magukat), és tökéletesen mester egyfajta sportot, megtalálja a hobbijait, ne felzaklathasson a csekélyekről, ne felejtse el a bal és jobb pénzt, ne késjen ... És először ne büntesse meg magát, hanem azt, hogy mégsem sikerült mindezen tulajdonságokat és készségeket elsajátítani.
Terv készítése
Mindenki tudja, hogy az aspiráns lesz az úton. Ebből következik, hogy sokkal megbízhatóbb, hogy előre megfontolják az elkötelezett cél felé vezető utat. És minden jó lépéssel jutalmazz magadnak. Ezért a feladatoknak pontokba való elosztása - a vásárlási listától a második félig történő keresésig - mindig válaszolni kell a kérdésre: "Miért van szüksége erre?" És "Mit fogok csinálni?". Ez jelentősen csökkenti az alvászavar kockázatát. Amint azt mondják, az élet folytatódik, míg az emberek megtervezik terveiket rajta!
Aludj többet
Az álmos ember veszteség a társadalom számára. Nem számít, hány óra a távolban, nincs elég időnk semmiért. Az álom megment. Ez fokozhatja a figyelem, a termelékenység és a vidámság koncentrációját. Más szóval, ez az egyetlen esély arra, hogy mindig a tetején legyenek. Ön egyetért azzal, hogy a kedvelt ember vagy a főnök elé terjeszkedve nagyon kellemetlen. A tudósok szerint minden nap alvás naponta 15% -os életfontosságú tónust emelhet, míg az eredmény azonnal látható. Ne feledje, hogy az éjszakai alvás nem kevesebb, mint 6 óra, ez a módja annak, hogy ne hagyj ki semmit.
Folytassa, hogy ne adjon ígéretet
Környezet - ahhoz, hogy saját nyereményeivel meglepődjenek. Én magam - ne tévesszétek meg magatokat akkor, mert képtelen volt megtartani a szavát. Van egy bizonyos hagyomány: összeállítani az ígéretek listáját a december 31-től január 1-ig tartó éjszakán, égetni, és a hamut együtt az első pezsgő pezsgővel. Ebben az esetben minden önmagában életre kel, minden felesleges erőfeszítés nélkül. Érdemes hozzáfűzni: a másodlagos és feleslegeseket el fogják felejteni ... Szóval, még írásban is meg kell említeni az esküt?
Fogd a saját kezedben
Szinte az egész újév listája készült. És biztosan megígérte magának, és nem változtat másokat, és még többet aludni, új dolgokat tanulni, és menni az elszántnak is! Ez minden? Egyáltalán nem! Fogd mindent a kezedben, és soha ne remélsz senkire, ami nem volt, és rögtön észreveszed, mennyire változik az életed. Ne felejtsd el, hogy soha nem folyik a kőcsúszda, ezért ha valamit vagy valamit meg akarsz változtatni, mindig cselekedj!