Anyagok, amelyek növelik a szexuális vágyat
A bromelain eleme a banánban található. Ez az elem képes növelni a szexuális vágyat, különösen a férfiaknál. A banán káliumot és B-vitamint is tartalmaz, ezek a komponensek nemi hormonok termelésében vesznek részt. A banán tökéletesen javítja a szexuális energiát.
Az osztrigákat már régóta asphrodisiaciaként használják. Dopamin enzimük van. Ennek az enzimnek az a tulajdonsága, hogy képes növelni mindkét partner libidóját, miközben az osztriga kiváló cinkforrás. Mint tudják, a cink növeli a tesztoszteron hormon szintjét és növeli a spermatozoid termelését.
Egy nő és egy férfi szexuális vonzereje növeli az Avocado gyümölcsét. Az avokádó gazdag káliummal és B6-vitaminnal rendelkezik. A kálium növeli a nők vonzerejét, és a B6-vitamin növeli a nemi hormonok koncentrációját a férfiakban. Továbbá az avokádók növelik az emberekben a folsav termelését, ami elősegíti a fehérje-anyagcserét.
Egy másik híres afrodiziákum a sötét csokoládé, elősegíti az endorfinok intenzív termelését. Mint tudják, az endorfin a boldogság hormonja, fokozza a hangulatot, és befolyásolja az agyban található örömközpontokat. A feniletilamin tartalmának köszönhetően a sötét csokoládéban nő a nők és a férfiak izgatottsága. A fenietil-amin - egy olyan anyag, amely befolyásolja az agy központját és a szeretet érzését okozza, e tulajdonság miatt a "szeretet anyaga"
Ne felejtsd el a gyömbért, ami biztosan az étrendben van. A gyömbér stimulálja a vérkeringést az emberi szervezetben, a vérkeringés stimulálása elősegíti a minőségi szexuális kapcsolatot.
Növelése energia tartalékok a szervezetben lehet mandula, emellett növeli a libidó a nők és a férfiak. Gyakran előfordulhat, hogy a mandula illata izgathat egy nőt.
Zellerben egy speciális enzim - androsteron. Az andeszteron kiválasztódik izzadás közben. Ez a hormon egy feromon, és vonzza a nőket, izgatja a szexuális vágyukat. Zeller növeli a tesztoszteronszintet a férfiaknál.
A fokhagyma fokozhatja a szexuális vágyat, és stimulálhatja az erekciót, mivel növeli a véráramlást. Az allicin fokhagyma tartalmának köszönhetően a vér a nemi szervekben, mind a nőkben, mind a férfiakban aktívan terjed. A fokhagymának van egy hátránya - éles szag. Ha nem tolerálja a fokhagymát, akkor kapszulákban is használhatja, ez a legjobb lehetőség ebben az esetben.
Az E-vitamin, amely a spárgában található, hatással van a nemi hormonok termelésére.
A spárga pozitív hatással van a nők és a férfiak szexuális vágyára.
A nőknél a szexuális vágy kiváltására füge lehet, mivel meglehetősen sok különböző aminosavat tartalmaz. Továbbá a füge összetevők növelik a szexuális állóképességet.
A bazsalikom enzimek növelik a női libidót és javítják a termékenységet a nők körében.
A halak gazdagok a B-vitaminok kiterjedt csoportjában, amelyek jelentősen befolyásolják a reproduktív rendszert. A legalkalmasabb hal a lazac. A vitaminok fokozott koncentrációja van: B5, B6, B12.
Törökország, sajt, barna rizs nagy mennyiségű cinket tartalmaz. Mint tudják, a cink befolyásolja a tesztoszteron hormon koncentrációját. A tesztoszteron hatással van a nők és a férfiak szexuális vágyára.
Hasznos a máj megemelése, hiszen a benne található gluktamin támogatja az immunrendszert, ami viszont befolyásolja a libidót.
A libidó növeléséhez használhat gyógynövényeket, mint például: ginzeng, ginkgo, arginin, dong qua. Ezek a gyógynövények táplálékkiegészítőként főzhetnek vagy fogyaszthatók. A nőgyógyászati megbetegedések kezelésére való képességének köszönhetően a dong qua-fű "női gyógynövények királynője"
Emellett a nőstény szexuális vágy növekedését érinti az aromaterápia. Az aromás olaj használata előtt olajjal kell hígítani. Ezek az olajok egy masszázshoz használhatók a fürdőben egy partnerrel. Az illóolaj aromája növelheti a női libidót.