Úgy gondolják, hogy a varikózus vénák - ez a személy fizetés a magasságért. Végül is a betegség már létezett, mivel a Homo sapiens két lábbal kezdett járni. Ennek eredményeképpen a terhelés nőtt, ami természetesen nem befolyásolta az erek állapotát. És nekik már nehézségeik vannak: az artériákon a vér áramlik a gravitációs erő hatása alatt, és az ereiben visszatér, leküzdeni ellenállását. A véráramlás javítása és a lábak védelme érdekében gondoskodjon a megelőzésről. Vércukor (kialakult vaszkuláris hálózatok, duzzadt lábak) első tünetei voltak? Gyorsan az orvoshoz! Minél előbb megteheti ezt, és kezdi a kezelést, annál hamarabb megbirkózik egy súlyos betegséggel.
Ki kell félnie?
Szakemberek szerint a nőknek nagyobb esélyük van arra, hogy a magzatvért kapják, mint a férfiak (a betegség miatt az alsó végtagok vénás falai elvesztik rugalmasságukat, megszűnnek a formák megtartásában és kibontakozni kezdenek). Ennek fő oka - a nemi hormonok szintjének ingadozása, a menstruációs ciklus jellemzői, az orális fogamzásgátlók, a terhesség, a menopauza miatt. A betegség kialakulásának messze nem utolsó szerepét olyan tényező játssza, mint az öröklés. Bizonyítást nyert, hogy ha a szülők egyikének vagy egyikének a kötőszövet gyengesége van, ami csökkenti az erek rugalmasságát és rugalmasságát, az esetek 70% -át továbbítják a gyermekeknek.
Szenved-e túlzott testsúly, magas vérnyomás, szívbetegség, pajzsmirigy, gyomor-bél traktus? Légy figyelmes. Gyakran előfordul, hogy ezek a betegségek a vér stagnálásához, a hajó túlterheléséhez és az erek progressziójához vezetnek.
A legtöbb idejét üldögél? Az ülő életmód az alsó végtagok varikózisának egyik oka. Különösen veszélyes a lábaddal ülni a lábadon, így az erek kioldódnak. A vér ezután felhalmozódik a szorítóhely elé (a lábakban való stagnálása felmerül), majd kétszeres erővel mozgatja az edényeket, és megnyúlik. A betegség legyőzéséhez és a szövődmények megelőzéséhez különleges intézkedésekre van szükség.
Gyógyítás a betegség ellen
A mai napig számos módszer létezik az alsó végtagok hasnyálmirigyének megszabadulására. Ami előnyösebb az Ön esetében, a phlebologist orvos dönt. Megmagyarázza az ereket (transz-megvilágítások), felméri a véráramlást bennük (ultrahang dopping), és előírja a kezelést. A legfontosabb dolog - olyan terápiát választani, amely nem engedi tovább az erek további nyújtását és a vénák vérének stagnálását. A korai szakaszban megszabadulhat a kémiai krémek, kenőcsök, tabletták, amelyek erősítik a vénás rendszert. Ezen kívül az orvos javasolni fogja a speciális harisnyát, harisnyát vagy a lábak rugalmas kötéssel történő viselését. Ez megakadályozza a fájdalom és a nehézség megjelenését a lábakban, javítja a vérkeringést. De néha megoldani a problémát igénybe egy komolyabb hatása. A fotocoaguláció egy olyan módszer, amelyben a kisméretű (1 mm-nél kisebb átmérőjű) dilatált intradermális kapillárisok lézeres megsemmisítése megtörténik. Scleroterápia - az érintett vénák "ragasztása" speciális injekciózással. Ennek köszönhetően a vénák kiürülnek, szűkítik és eltűnnek. Phlebectomy - a kis varikózisú vénák, a szubkután bőrelváltozások kivédésére irányuló művelet. Ezután a betegség további fejlődése lehetetlen!
Megakadályozza a bonyolultságot
A betegség megakadályozásának megakadályozása érdekében tanácsos azoknak, akiket veszélyeztetett a megelőzésre. És ne adjon esélyt az alsó végtagok hasfájására!
• Adjon fel keskeny cipőt, magas sarkú cipőt - a vérkeringést zavarja.
• Vezessen aktív életmódot. Kerékpáron, úszni, futni. Tegye bele a komplex gyakorlatokat, amelyek magukban foglalják a borjú izmokat.
• Ne viseljen szoros ruhát, ami a vér stagnálását idézi elő. Ne ülj le a lábadon. Minden alkalomra (különösen a munkahelyen) próbálj meg sétálni, felmelegedni.
• Rendszeresen ürítse ki a székletet - a székrekedés növeli az erek erejét.
• Tegyen be nagy mennyiségű nyers zöldséget és gyümölcsöt az étrendbe. Rengeteg rostot tartalmaznak, amelyekből a szervezetben szintetizálódnak a fibrosisszálak, amelyek szükségesek a vénás fal erősítéséhez. Ha folyamatosan követi ezeket a szabályokat, semmi sem teheti meg a lábak tervezését!
A töltésnél!
A vénák enyhítésének megakadályozása érdekében segít. Mindennap csináld!
- A hátán fekve emelje fel a lábad 90 ° -os szögben. Ebben a helyzetben készítsen 5-6 hajlítás-hosszabbítást a boka ízülete és a négy forgó mozgás a lábak.
- Álljon egy vastag könyvre úgy, hogy a sarok a padlón maradjon. Ezután tépje le a sarkot a padlóról, és lassan felemelkedik a lábujjain. Visszatérés a kiindulási helyzetbe. Ismételje meg 10-15 alkalommal.
- Ülj le a tévére vagy csinálsz házi feladatokat, rendszeresen gyúrd a lábadat. Szüksége lesz például egy nagy teniszlabda. A padlóra először egy láb, majd a másik.