A szoptatás, mit kell tenned ahhoz, hogy tejet kapj

Az újszülöttek szoptatása a mellünk fő célja. Mit kell tudni erről? A cikk témája a szoptatás, mit kell tennünk ahhoz, hogy tejet kapjunk.

A szülést követő néhány napon belül a kolosztrumot rendszerint a mellbimbóktól osztják szét, amelyet a gyermek az élet első napjaiban tele van. Minden nőnél a tej különböző módon jön: valaki hirtelen, gyorsan, valaki hosszú és fokozatosan, a 4. és 5. nap után a szállítás. Ezenkívül az emlőmirigyek mennyisége fokozódhat, és néhány óra hosszat keményedhet. A tej sok nőben történő áramlását rossz egészségi állapot és a testhőmérséklet emeli. De ez a feltétel rövid távú, egy nap után 2 minden áthalad, ha az emlőmirigy időben kiürül (szopogatás vagy dekantálás). Néha a laktáció meglehetősen későn kezdődik - a szülés utáni második hét kezdetén. Ez történik, ha egy nő először szült. A tej dagadása megnő és elérte a maximumot a laktáció 20. hetében. Ezután a tej körülbelül ugyanannyi mennyiségben szabadul fel, ami teljes értékű szoptatást biztosít.

Mit kell tennie az anyatejhez?

Mi a teendő a szoptatás alatt, hogy tej van? Most nagyon gyakran a fiatal anyák panaszkodnak az orvosoknak, hogy az anyatej nem elegendő egy gyermek számára. Ebben az esetben beszélhetünk hypogalactia - csökkentett laktáció. Az újszülött gyermek szoptatás alatt a laktáció csökkentése az anya gyenge táplálkozása, idegi feszültség, fáradtság, betegség, alváshiány miatt alakulhat ki. Ezért a kórházból való kilábalás idején a nőnek szüksége van, mint soha, családja figyelmének és gondozásának. Ha a gyermek mellett a házimunkát is elvégzi: mosást, főzést és tisztítást, akkor valószínűleg csökken a laktáció. Egy fiatal anyának legalább napi 8 órát aludnia kell, legalább 1 liter tejből és 1 literből kell fogyasztania. tea, valamint erjesztett tejtermékek. Mit kell még tenni a szoptatás során, hogy tej van?

A laktáció fokozása érdekében inni egy csalán csalét, köményből kenyeret. A szoptatást akkor állítják be, ha a baba a rendszert fogyasztja, vagy legalább a mellet egyszerre fejezik ki. A mell után a tejnek az utolsó cseppig kell kifejeznie. Jó adagolás után törölje le a mellét egy forró törülközővel vagy forró zuhanyzással. Minél kevesebb tejet kap az anya, annál gyakrabban kell a baba a mellre (legalább napi 7-szer).

A tej tápláló és hasznos volt, meg kell enni tojást, túrót, húst, tejszínt, vajat. Az újszülött szoptatásakor a mellbimbó formája is fontos szerepet játszik. Meg kell feszíteni őket, hogy a gyerek könnyen el tudja venni és szopni. Ezért még gyermek születése előtt masszírozni kell a mellbimbókat, és előre kell húzni őket.

A szoptatás során, különösen akkor, amikor a női mell még nem illeszkedett az állandó mechanikai hatásokhoz, a nőnek repedése lehet a mellén. Ez egy nagyon kellemetlen és fájdalmas jelenség, amely a mell gyulladásához vezethet. Egy jó tipp az, hogy a táplálkozás során mell mellet használjon. A takarmányok közti intervallumban lévő repedéseket 2% -os tannin kenőccsel vagy A-vitamin-olajtartalmú oldattal kezeljük.

A mell rendben volt, naponta egyszer mossa le meleg vízzel és szappannal, tiszta kezekkel dekantálja a tejet, viseljen egy melltartót.

Az történik, hogy az anyám megbetegedett. Az angina, az influenza, a tüdőgyulladás és más légúti betegségek nem tiltják a szoptatást. A takarmány a baba legyen a kötésben. Bélbetegségekkel a szoptatást leállítják, és a tej dekantálódik.

A szoptató nőnek jól és egyenletesen kell enni. Az anyatej mennyisége közvetlenül függ az étrendjétől, az étkezés minőségétől. Egyél, ez volt a tej.

Naponta egyszer egy liter tejterméket, túró és túrótermékeket fogyasztanak. Az Ön étrendjének feltétlenül tartalmaznia kell húst, zöldséget és gyümölcsöt, vajat, kenyeret. A növényi salátákat növényi olajjal kell feltölteni, mivel többszörösen telítetlen zsírsavakban és E-vitaminban gazdag.

Emellett fokozott laktáció figyelhető meg olyan termékek, mint a méz, a görögdinnye, a gomba leves, a sörélesztő, a dió, a halétel. A napi fogyasztott folyadék mennyiségének legalább 2 liternek kell lennie. Ha fél órával az etetés előtt, igyon egy pohár meleg tejet, majd hozzáadódik az anyatej.

A szoptató anya étkezéskor napi bevitelt kell fogyasztania (30 mg). Néha az orvosok vas-gyógyszereket írnak elő a szoptatás első hónapjaiban.

A szoptatás ideje alatt ne fogyasszon nagy mennyiségben olyan élelmiszereket, amelyek allergiát okozhatnak az újszülöttben: méz, hal, citrusfélék, eper, csokoládé, kávé, savanyúság, erős húslevesek, konzervek.

A szoptatáskor tilos alkohol és sör fogyasztása.

Óvatosan kell eljárni, mert az összes gyógyszer, tejjel együtt, belép az újszülött testébe. Egyes gyógyszerek károsíthatják az újszülöttek hallását, allergiát, emésztési zavarokat és hányást okozhatnak.

Ne felejtse el, hogy tisztességesen pihenjen. Ezért, ha a baba nem alszik jól éjszaka, próbálja aludni a nap folyamán, amikor alszik. Tehát a szoptatással minden rendben lesz, és a tej mindig elég lesz.