Egy nő mindig gyönyörűvé kívánja tenni. A szépségnek ellenségei és barátai vannak. A szépség ellenségei észrevétlenül felhúznak, és minden erőfeszítést csökkentenek a nemre. Meg kell birkóznunk a női szépség ellenségeivel és el kell kezdeni velük harcolni.
A női szépség ellenségei1 a női szépség ellensége - ökológia, éghajlat
E tényezők rossz teljesítménye a női megjelenés szerint sokat mondott, és sok nő nem próbál ellenállni nekik. De ezekkel a hatásokkal sikerül küzdeni a sikerhez, saját magadból, hogy létrehozzunk egy természetes "pajzsot" fizioterápiás gyakorlatok, természetes biokomplexek, jóga segítségével.
2 ellensége a női szépség - csökkent immunitás
Krónikus betegségek (nőgyógyászati, urológiai, gasztroenterológiai és cardiovascularis), mindez azonnal befolyásolja a járást, a testtartást, az ínyt, a fogakat, a körmöket, a hajat és a bőrt. Ha állandóan erősíti az immunitást, segíthet a szervezetben, mert egy jó immunrendszerrel a szervezet sok betegséggel szembesül. Az egészséges immunitás szabályai olvasták - a nappali rendszer, az antistressz auto-edzés, a napi gyakorlat és a keményedés.
3 ellensége a női szépség - alultápláltság
Az ellenséggel való küzdelem könnyebb, mint az első kettőnél. A táplálék hiánya, az ásványi anyagok és vitaminok hiánya, a rost hiánya, sűrű sós, füstölt, zsíros, pörkölt, félkész, gyors ételek, rágcsálnivalók, szabálytalan ételek, mindez sztrájkoló hatással van a szépségre és az egészségre. A nem megfelelő táplálkozás bélbeli dysbiosishoz, krónikus székrekedéshez és rossz emésztéshez vezet, ez túlsúlyt és rossz bőrállapotot is okozhat.
Nem nehéz megállapítani az ivási rendszert és az étrendet. Válassza ki a kedvenc ételeket és ételeket a kedvenc ételekből. A kenyér jobb cserélni egy gabonát, enni több párolt és friss zöldséget. Egyél 3 óránként kis adagokban. Egy nap alatt, igyon 2 liter vizet, a folyadék nem kielégítő bevitele befolyásolhatja a bőrt. Ne szedje magát szigorú diétákkal és íztelen ételekkel, ez túláradást okoz. A diéta tartalmaz egy hasznos mogyorót, aszalt gyümölcsöt, sötét csokoládét, ne feledkezzen meg a friss gyümölcsről.
4 a női szépség ellensége - alváshiány, túlzott terhelés, a nap rossz módja
Elfogadható, hogy csak sporadikusan dolgozik 16 órán keresztül. Nem tanácsos összekeverni a napot az éjszakával, de ha a munka elmozdul, akkor jól kell nyugodnia a nap folyamán.
5 ellensége a női szépség - üldöző életmód
A testet nagyobb fizikai aktivitáshoz tervezték. Ahhoz, hogy táplálhassa magát, folyamatosan kell mozognia - súlyok hordására, hajlításra és hajlásra, lovagolásra, futásra, járásra. A szépség és az egészség megőrzése érdekében a szervezetnek fenn kell tartania a motorrendszert. Ha a munka nem kapcsolódik fizikai erőfeszítésekhez, akkor fizikai edzésre van szüksége ahhoz, hogy testmozgást biztosítson a szervezet számára.
6 a női szépség ellensége - stressz, állandó érzelmi stressz
A hősök a filmek után a sokk drámai módon öregszik és szürke. Az életben ugyanaz történik, csak fokozatosan. Súlyos sokk után még egy egészséges és gyönyörű nő is idősebb lesz. A pszichológusok azt javasolják, hogy megváltoztassák álláspontjukat a körülményekhez, ha lehetetlen megváltoztatni ezeket a körülményeket. Egy nő mosolygós, nyílt és nyugodt arcra változik. Nézzétek meg, és látni fogjátok, hogy egy fekete viharfelhő csak egy felhő a mennyben.
7 a női szépség ellensége - az alkoholfogyasztás és a dohányzás szokásai
Alkoholtól a bőrszín romlik, elősegíti a teljességet. Ha nehéz elhagyni az alkoholt, kerülje az erős italokat. Kevésbé káros alternatívát jelentenek a kis mennyiségben jó minőségű száraz borok. A cigaretták mérgezik az összes rendszert és szervet, ami ronthatja az arcszínt és a fogászati állapotot. Soha ne kezdjen dohányozni. A cigaretták és az alkohol átmeneti illúziót okoznak, egy személy figyelmen kívül hagyja a problémákat, de többet vállalnak, mint amennyit cserébe adnak.
8 a női szépség ellensége - a megjelenés nem megfelelő gondozása
Gyakran a nők, különösen a fiatal nők, nem gondolnak a következményeket a köröm, a haj, a bőr, és kísérletezni a megjelenés. Azok az agresszív anyagok, amelyek a kozmetikai tartósítószerekben, curling-szerekben, hajfestékekben vannak jelen, negatívan befolyásolják a megjelenést. Ne feledje, a legjobb szépség a természetesség.
9 ellensége a női szépség - kényelmetlen cipők és ruhák
Úgy tűnik, a nõnek, hogy a magas sarkú cipõk és a szoros ruhák elegánsak lesznek. A szorító ruhák vagy a nehéz mobilitás miatt az ízületek állapota súlyosan károsodik. Az olyan ruhák iránti elhivatottság, amelyben a gyomor nyitva van, az idegrendszeri betegségek kialakulását idézheti elő. Vajon érdemes az áldozatokra menni a megkérdőjelezhető öröm miatt, hogy a férfi nézeteinek tárgyává váljon, és néha nem csodálható?
A női szépség 10 ellensége - csökkent a szexuális aktivitás
Általánosságban elmondható, hogy egy nő a szerelem és a szaporodás számára jön létre, ha nem érzi úgy, mintha egy nő lenne, akkor a képéből származó báj és nőiesség fokozatosan eltűnik. Gyakran olyan házas nők, akiknek nincsenek baja az intim életben, csökkentik a szexuális aktivitást. Ezt a problémát egy partnerrel kell megoldani, és néha egy pszichológus segítségre szorul.
Átfogóan harcolhat ellenségekkel. Ehhez aktív életmódra van szüksége, vitaminokat, megfelelő táplálékot, mindezt gyönyörű és egészséges lesz.