Számos oka van a második állcsont megjelenésének. Íme néhány közülük. Először is, az öröklődés, azaz ha az anyukád vagy a nagymamád második álla, akkor valószínűleg Ön is vár rá, és ha nem kezded meg a megelőzést, akkor hamarosan. Másodszor, természetesen túlsúlyosak, mivel az áll és az arcok azok a helyek, ahol elsősorban a zsír letétbe kerül. Továbbá a második állcsont megjelenésének oka helytelen testtartás lehet. Ha lefeküdsz és nézel a padlóra, amikor sétálsz, lefeküdni és aludni a magas párnákon, akkor nagy valószínűséggel a testtartásod megszakad, mert az állcsont izmai gyengülnek és elakadnak. Egy másik lehetséges ok a gyors fogyás. Végül is a második áll nincs mindig kövér, felesleges bőr lehet. Gyakran a súlycsökkenés gyorsabban csökken a bőr, így a második állkapocs jelenik meg.
Hogyan kezeljük a második állát? Vannak speciális gyakorlatok, amelyek megszabadulnak a második állától. Hajtsák végre őket többször naponta, és hamarosan az izmok izom erősödni fog, és ez megáll a sagging.
1) A fejet előre-hátra billentse, fordulatokat és körkörös mozgásokat hajtson végre. Lassan, hirtelen mozgások nélkül!
2) Dobja vissza a fejét, és próbálja elérni az alsó ajkát az orr hegyéhez.
3) Mondja ki az "a", "o", "y", "és", "s" hangokat, feszítgesse az állcsont izmokat.
4) Próbálja elérni az állát mindkét vállán, és a mellkason is, nyomja előre az állát, feszítse a nyak izmait.
Az arc gyönyörű, világos kontúrja elleni küzdelemben is segítenek a szépségszalonok, amelyek olyan módszereket kínálnak, mint a vákuummasszázs, a mezoterápia és a fotorejuvenáció. Ha nem segítesz valamilyen gyógymódot, vagy nem akarsz küzdeni a második állával, forduljon plasztikai sebészhez.
Néhány módszer a második állcsont megakadályozására. Mindenkinek időt kell szánnia nem csak az arcra, hanem az állra és a nyakra is: használjon speciális krémet, hidratálja, tisztítja, tónusolja. Munkavégzés közben egy pillanatra szünetet tartson, könnyedén pattintsa az állát az ujjaival. És itt van egy másik gyakorlat, amely nem csak segít a második állcsont megjelenésében, hanem gyönyörű testtartást is szerez: egyenesen álljon fel, szórja fel a vállát, tegyen egy könyvet a fejedre és járjon végig a szobán, ameddig csak lehetséges.
Mégis szeretném azt javasolni, hogy a lányok és a nők jobban részt vegyenek a megelőzésben, mint később a második állokkal foglalkoznak!