A "depresszió" kifejezés az utóbbi években megváltozott. Ha ez egyszer csak egy rossz hangulat, egy ideiglenes betegség, ma - súlyos betegség, amely megakadályozza a normális életet, ha nem kezelik. Természetesen a depresszió megakadályozza, hogy normálisan élj. Ezért kell küzdeni vele, és itt számosféle módszer használható.
"Felöltözni akarok, de nem emlékszem, hogyan kell csinálni", "éhen halok, de nincs ereje, hogy kinyújtsam a kezemet, és vegyek egy szendvicset." "Láttam a fiamat a szekrénybe mászni, fel akartam venni és levenni. De nem tudtam semmit tenni, csak csendben figyelni a bukását és sírását ... "Ez nem drámai munka. Ez egy valódi leírása a valódi emberek depresszióban szenvednek. Az Egészségügyi Világszervezet úgy véli, hogy 2020-ra a depresszió a szív- és érrendszeri betegségek után a második leggyakoribb betegség lesz. És tényleg ijesztő. Az egészséges emberek számára ez olyan, mint a horror filmek megtekintése. A betegek számára a világ, ahol élniük kell. A depresszióban szenvedők nem hiszik el, hogy állapotuk megváltozik, örömet és energiát érez. Aztán a rokonoknak emlékeztetniük kell őket arra, hogy az öncsalás csak a világ sötét oldalát látja. Ez azt sugallja, hogy a betegség birtokában van a gondolatoknak, de meg kell és kell küzdenie a betegség ellen.
Természetesen minden depresszió egyedi. Vannak, akik az életben egy vagy két betegség jeleit élik át, és a betegség a kezelés után is fennáll. Mások sikeresen meggyógyulnak, de a visszaesések tapasztalhatók. A legfontosabb dolog elfogadni azt a tényt, hogy a depresszió érintette Önt. Ne írjon le betegségeket az időjárásról, a családi problémákról és a pénzhiányról. A depresszió olyan betegség, amely nem kapcsolódik külső tényezőkhöz. Ez a legnagyobb kifelé irányuló embereknél is megtörténik. Ne hibáztasd magad, rokonok, körülmények között. Ez csak megakadályozza, hogy normálisan megbirkózzon a kezeléssel.
Miért fordul elő depresszió?
A depresszió kialakulásában mind genetikai tényezők (van egy bizonyos hajlam), mind az élet során szerzett organizmusok jellemzői. A depresszióra való hajlam részben részben saját jellegzetességünknek, önértékelésnek tulajdonítható. Ami számít, hogyan reagálunk nehéz helyzetekben, mit gondolunk magunkról, hogyan értékeljük és érzékeljük más embereket. Néha elnyomjuk magunkat, feltárjuk a sok követelést, és aztán, anélkül, hogy megküzdnénk, nehéz kudarcot tapasztalni.
A hangulati rendellenességekre érzékenyebbek a lakosság rendkívül kiszolgáltatott rétegei, kevés ellenállással, amelyek a túlterhelés és a stressz a félelem és a szorongás miatt reagálnak. Azok, akik hajlamosak a depresszióra, gyakran használják a "Nem tudom" szavakat, "Nem szabad", "Nem vagyok méltó". A depresszió fokozatosan vagy hirtelen támad. Néha nehéz a betegek számára megérteni, hogy a múltban mikor voltak nagyobb gondjaik, de nem volt depressziójuk, és most ez az. Különösen, ha nincs semmi baj az életükön. Munka, pénz, egészséges gyerekek, szeretett és szerető partner az életben. De valami történt - és elkezdődött a depresszió. Valami történt, a pszichiáterek azt mondják. A depresszió általában előzi meg valaki vagy valami (munka, tulajdon, szabadság és idő) elvesztését, ez része a depressziónak, amikor az emberek túlzott mozgósítás után reagálnak a mentális kimerültségre. Érdekes, hogy a depresszió nem feltétlenül merül fel csak egy rossz életmód miatt. Létrehozása során fontos a mentális és fizikai folyamatok részvételének kiterjesztése, amelyben az emberek egyszerűen nem képesek pozitívan kezelni a helyzetet.
A betegségnek ezer arca van
Nem minden beteg szenved ugyanazoktól a tünetektől. A betegeknek nem mindig van depressziós hangulatuk, az üresség érzése vagy olyan tényezők jelenléte, amelyek zavarják a normális életet. Néhány fő tünet az alvászavar, bizonyos fizikai betegségek (például fejfájás, hátfájás, alsó has).
A közelmúltban végzett vizsgálatok fényében a depresszió összefüggésbe hozható legalább három neurotranszmitter (az idegsejtek közötti kapcsolat kialakulását lehetővé tevő anyagok) az agyban: szerotonin, norepinefrin és dopamin. Ezeknek az anyagoknak a betegek agyában való elterjedése egyszerűen nem elegendő. Sajnos még nem tisztázott, hogy milyen mechanizmusok okozzák.
A depressziót exogén (külső) tényezők okozzák, melyet drámai események okoznak, például egy szeretett személy vagy a szomatikus betegség halálával. Vagy endogén (belső) tényezők, ha a beteg nyilvánvaló ok nélkül szenved. Az utóbbi nehezebb gyógyítani, de ez nem jelenti azt, hogy a kezelés lehetetlen. A szeretett személy halála után a depressziós hangulat és bánat természetes reakció. De amikor a bánat túl hosszú (pl. Több hónapos gyász) vált ki, és súlyos depressziót okoz, megakadályozza, hogy normálisan éljen, akkor azonnal kezelnie kell a kezelést.
Fontos! A depresszió időszakában nem szabad fontos döntéseket hozni az életben, mert a világérzésünk megváltozik. A páciens depressziós hangulata, pesszimista világnézete, leginkább a körülötte lévő világ kötelességeivel kapcsolatos. Folyamatosan fáradt, nem tud háztartási készülékeket használni, általában nem tud kiszolgálni. Ez az állapot évekig tarthat. A diagnózist nehéz feltenni, hiszen a beteg általában képes feladatát ellátni és teljesíteni, de életminősége jelentősen romlik. Ráadásul ezek az emberek nem keresik a szakorvos segítségét, mert tüneteiket személyes és rokonai kezelik.
Ez depresszió?
A betegek gyakran kérdezik: gyakori hangulati változások depresszió vagy nem? A szokásos lépből és lépből származó depressziót a tünetek súlyossága és időtartama különbözteti meg. Hosszú ideig meg lehet ismételni vagy megmaradni, ami nehézségekbe ütközik a mindennapi feladatok megoldásában. A legrosszabb esetben a depresszió (különösen a félelem vagy a kellemetlen rögeszmés gondolatok miatt) öngyilkossághoz vezethet.
A szomorúság és félelem általában erősebb a reggelen. A nap folyamán eltűnnek, így csak szorongás vagy feszültség marad. Sok beteg azt mondja, hogy ez a szorongás soha nem hagyja őket teljesen el. Megjegyzés a család számára: ne kérdezze meg a pácienst, hogy "mitől fél?", "Mi aggasztja?". Nem tud válaszolni, mert nem tudja ezt, mert a félelme irracionális.
A depresszió szomatikus tüneteivel a beteg úgy gondolja, hogy súlyosan beteg. Végzetes diagnózisokat vetnek magukra. A szakértők több tucat vizsgálatot folytatnak, amelyek azt mutatják, hogy egészségesek. De mivel fájdalmat éreznek, folyamatosan keresik a forrását. A kutatás szerint azok, akik depressziósak, alacsonyabb fájdalomküszöböt mutatnak. Szenvednek attól a gondolattól, hogy ha betegednek, fájdalmat éreznek. A depresszió kialakulását felgyorsító tünet az álmatlanság. Ez a depresszió és a tünetek egyik leginkább kellemetlen tünete.
A betegeknél a legrosszabb a betegség relapsa. Amikor az első depresszió elleni küzdelemben kell kezelnie, akkor kezeljük, akkor gyógyulunk és egészségesnek érezzük magunkat. Megállítja a kezelést, és hirtelen, néhány hónap, vagy akár évek után, minden újra megint. A betegek úgy érzik, hogy a betegség legyőzi. De relapszusos formában nem képesek megbirkózni, és hatékonyan gyógyítani egyszer és mindenkorra.
A depresszió kezelése
A depresszió első szakaszában fontos minden olyan intézkedést meghozni, amely kompenzálja a hangulatot (antidepresszánsokat vagy hangulati stabilizátorokat szed). Meg kell, hogy stabilizálják a neurotranszmitterek mennyiségét a páciens agyában. A pszichiáterek gyakran küldik pácienseiket a pszichoterápiás foglalkozásokba. A kábítószerek segítenek a beteg súlyos állapotában (aki még mindig nem hoz létre kapcsolatot egy pszichológussal). A pszichoterápia viszont hozzájárul a betegségek további leküzdéséhez és esetleg a visszaesés megakadályozásához. Az ember erőt ad, hogy normálisan éljen. A jó pszichoterápia még a depressziót is megakadályozza.
Az orvosok számláján több tucat gyógyszer van a depresszió kezelésére. Közülük egy új generációs gyógyszerek - szelektív szerotonin újrafelvétel gátlók, amelyek növelik az anyag szintjét az agyban. A szerotonin és a noradrenalin újrahasznosításának szelektív inhibitorai a kábítószerek új csoportjai. Az idősebb gyógyszerek közé tartoznak az oxidáz inhibitorok, amelyek blokkolják a szerotonin és norepinefrint lebontó enzimet. A triciklikus antidepresszánsok hasonló hatékonysággal rendelkeznek a modern gyógyszereknél, de sok mellékhatást okoznak.
Új a depresszió kezelésében olyan antidepresszáns, amely olyan receptorokra hat, amelyek melatonint termelnek és befolyásolják az emberi cirkadián ritmusok normalizálódását. A kedélyállapotot javító szerek mellett a depresszió olyan gyógyszereket is alkalmaz, amelyek nyugtató és szorongásoldó hatásúak. A recepción nagyon óvatosnak kell lenni a mellékhatások miatt.
Sokan nem akarják a depressziót a kábítószerekkel kezelni, attól tartva, hogy megváltoztathatják személyiségüket. Ez nem lehetséges. Az antidepresszánsok csak a depresszió tüneteire vonatkoznak, ne keverjenek a fejünkbe, ne okozzanak függőséget. Az igazság az, hogy a depresszióval már ön is egy másik személy. A betegek ismételten azt mondják, hogy a betegség előtti és utáni életviláguk megváltozik.
A depresszió kezelésének problémája éppen a gyógyszerekkel szembeni toleráns hozzáállás, amelynek kezelése gyümölcsöt termel - általában két héttel később, néha később. A kezelés hatása négy-hat hét elteltével határozható meg. Ez egy nehéz időszak a betegek számára, amikor úgy tűnik, hogy úgy tűnik, hogy semmi sem segít. A betegek úgy vélik, hogy a gyógyszer nem működik. Néha azt a benyomást kelti, hogy a depresszió alatt még rosszabb állapotba is kerül - megakadályozza, hogy normálisan éljenek és dolgozhassanak. Néha a beteg rosszul érzi magát, akkor az ajánlott intézkedéseket meg kell változtatni. Szerencsére sok közül lehet választani, és mindig lehetséges olyan gyógyszer kiválasztása, amelyet a beteg jól tolerál.
Figyelem! Ne hagyja abba a gyógyszert a kezelés közepén! Ha rosszabbodik - jelentse az érzéseit az orvosnak. Meghatározza, hogy cserélje ki ezt a kábítószert egy másikra, vagy várjon, amíg a helyzet stabilizálódik, és az intézkedések meg fognak működni. A kezelés után a hatóanyagot fokozatosan fel kell függeszteni a mellékhatások elkerülése érdekében. A gyógyszert a gyógyulás után 6-12 hónappal kell bevenni. A depresszió újbóli előfordulási gyakorisága 85%, éppen a kezelés idő előtti abbahagyása miatt!
Egyéb depresszió kezelés
Ezek közé tartozik a fototerápia (szezonális depresszió), alváshiány, áramütés, hipnózis speciális esetekben. Az elektroshockot azoknál az embereknél alkalmazzák, akiket nem gyógyírt a gyógyszerterápia. Ez a módszer csak kórházi beállításokban használható. A kezelést általában több percig végezzük általános érzéstelenítés alatt. Az elektródák két-három másodperc alatt történő használatából áll, amelyen keresztül az alacsony intenzitású áram áramlik az agyba. Bár ez félelmetesnek tűnik, sok orvos támogatja ezt a megközelítést, azt állítva, hogy néha kiváló eredményeket ad.
A depresszió tünetei
- Depressziós hangulat
- Szomorúság és közömbösség érzése
- Az öröm megtapasztalásának lehetősége
- A szorongás, félelem állandó érzete
- pánikrohamok
- Alvászavarok, álmatlanság
- étvágytalanság és fogyás
- Megrongálódott memória és koncentráció
- A gondolkodás és a beszéd tempójának lassítása
- Az egyszerű döntések meghozatalának vagy ennek lehetetlenségének csökkentése
- Nemkívánatos mozgás szélsőséges helyzetekben, akár a test önként bénulása
- A nemen belüli érdeklődés csökkenése vagy hiánya
- Az intimitás elkerülése a szeretteivel