Salma, gratulálunk a lányának első évfordulójához! Milyen alapelvek fognak betartani az oktatásban? Mi a legfontosabb számodra most?
Salma Hayek: Köszönöm! Nagyon fontos, hogy a kis Valentin kapcsolatba kerüljön a természettel. Számomra a dolgok, mint a természet, a zene, a művészet fontosak. Ösztönzem őt, hogy először is tiszteletben kell tartanod magad, de minden másban ... Nem akarom nyomást gyakorolni rá, hogy képes legyen felfedni magát. Mert ha lehetséges, hogy ösztönözze a gyermek képzeletét, lelkiségét és támogassa őket ebben az állapotban, akkor csak annyit kell tennünk, hogy megmutassuk magukat, ahelyett, hogy megpróbálnánk irányítani a gyermeket az Önnek megfelelőnek tűnő úton. Úgy gondolom, hogy a természet, a zene és a művészet nagyon fontos szerepet játszanak ebben. Segítenek a gyermeknek megérteni magukat, bízni vágyaikban és képzelőerejüket.
Nyugaton először 30 év elteltével hajlamosak gyermekeket szerezni. Nyilvánvaló, hogy egy nő fizikailag nehezebb, de van egy véleménye, hogy felnőttkorában készen áll az anyaságra pszichológiailag. A népszerű színésznő, Salma Hayek, mit gondolsz erről?
Salma Hayek: Nagyon későn született meg, 41 éves koromban, és vállalom, hogy azt mondom, hogy csak akkor kell ezt a lépést tenni, ha valóban igazán akarsz. Ez rossz, ha egy nő nem szül, mert egy csecsemőt akar, de azért, mert bizonyos társadalmi normák követelik. Fél, hogy később túl késő lesz, és családot hoz létre. Mindenesetre, de a társadalomban van egy sztereotípia, hogy ha egy nőnek nincs gyermeke, akkor minden rendben van vele. Nagyon jól ápolt és karcsú, tehetséges, a szakma iránti kereslet és gazdag, de ha valamilyen okból nincsenek gyerekei sokáig, akkor sajnálja. Biztos vagyok benne, hogy az anya nagyon fontos küldetés, és ezt nem szabad megközelíteni. Végtére is, ha őszintén akarsz válni, akkor egy gyermek születésével örömmel fogsz boldognak lenni, hogy minden érdeklődéssel kifizetni fogja az összes nehézséget!
A népszerű színésznő, Salma Hayek, a te esetedben így volt?
Salma Hayek: Természetesen! A terhesség nem volt könnyű számomra. Amíg Valentina keltem, egész idő alatt beteg voltam. Hatalmas gyomrom volt, és magamnak látszott, hogy hatalmas. De azt mondtam magamban: mivel el akarom végezni ezt, mindent elviselek. Valójában a terhesség tanítja, hogy valóban türelmes.
Salma Hayek, de csodálatosan nézel ki! Van különleges szépség titka?
Salma Hayek: Biztosíthatom Önöket, hogy két héttel ezelőtt (a projekt megkezdése előtt) sokkal jobban néztem ki: a kirándulások nagyon ideges foglalkozásúak. És én nem fárnám meg a fitness. A gyakorlat nagyszerű! Például nagyon szeretem a Pilates-t. De általában ... nem hiszem, hogy a szépségnek van receptje. Mindig annyira népszerűbb voltam az ellenkező nemekkel szemben, mint sok más nő. Még akkor is, amikor gyerek voltam. Vékony volt és nagyon kicsi. Nem is volt elülső foga, de mégis vonzott valami. Talán a vonzerő fő titka az önbizalom?
Követtél egy diétát, hogy visszanyerje a régi formát terhesség és szülés után?
Salma Hayek: Soha nem őrültem a túlsúly és a diéta miatt. Általában enni, amit akarok.
Nagyon büszke vagyok arra, hogy részt veszek a "PAMPERS és UNISEF" Csomagolás - Vakcina "projektben. Csodálom ebben a kampányban, hogy az anyák a világ minden tájáról gyűlnek össze, hogy megvédjék a gyermekeket. Nem számít, milyen a társadalmi státuszod. Ha van csecsemője, akkor 99% -át kapod pelenkákkal. Egy csomag megvásárlásával egy oltást adhat egy másik anya számára, aki a világ egy másik részén él. Segítsen egy olyan nő gyermekeinek, akit nem ismersz személyesen, de ... Ebben a pillanatban láthatatlan kötődés jön létre közötted. Ez egy csodálatos érzés! De szülés után kezdtem nagyobb figyelmet fordítani a táplálkozásomra. Most próbálok enni egyenletes és enni gyakran, de kis adagokban. Ennek a megközelítésnek az az előnye, hogy egyrészt nem kell lemondania a kedvenc ételeiről, viszont a másikra - nem kapsz súlyt.
Miért vettél részt a Pampers-UNIF-CEF kampányban? Mennyibe kerül ez a döntés abból a tényből, hogy maga magának lett anya?
Valószínűleg részt vettem ebben a projektben, még akkor is, ha nem lennék anyám. De nagyon valószínű, hogy a saját gyermekem jelenléte segített megérteni a távolabbi afrikai országokban élő kisgyermekek problémáit, hogy szívbe vegyék őket. Emlékszem, hogy Sierra Leone-ban (az országban, ahol az oltóanyagokat megvásárolták, és a Pampers termékek értékesítéséből finanszírozták) volt egy Melvin nevű fiú. Ugyanolyan korú, mint a lányom. Olyan beteg volt és olyan apró, és senki sem tudta, mi történik vele. Laza volt, egy hónapig nem volt hajlandó enni. A szemébe nézett, megpróbálva megérteni, mi van vele, hogyan segítsek neki. Valószínűleg ő olyan lángolt nekem, mert ugyanolyan korú volt Valentine-nal. Melvinnel néztem, és rájöttem, milyen más a lánya sorsával ... Most, hogy látom az egészséges lányomat, úgy érzem, valami igazságtalanságot. Jól eszik, játszik, alszik a kiságyban ... És köszönöm a sorsot, hogy milyen az élete. Most már határozottan tudom, hogy bárki vagyok, és bárki is a jövőben, ezek a benyomások mindig velem lesznek. 3 percenként, miközben gyermekem nevet és fut, egy másik baba meghal a tetanuszban. De ez a fiúnak van anyja. És ebben a helyzetben teljesen tehetetlen. Megnézte a beteg kölyköjét, és nem tehet semmit. Szörnyű! De tudjuk! Képesek vagyunk megakadályozni ezt a katasztrófát, és mindannyian hozzájárulhatunk ...
Nagyon személyes
Salma Hayek népszerű színésznő lett anya 41 éves korában. 2007. szeptember 21-én a Los Angeles-i orvosi központban lánya és lánya, François-Henri Pino volt lánya. Felhívták Salma Hayek kislányának Valentine Paloma Pinot ...
És még nem is olyan régen a népszerű színésznő, Salma Hayek sürgette, hogy ne ítélje el azokat a nőket, akik nem kívánják gyorsabban szerezni a gyermekeket: "Az anyaság nem minden nő számára" - mondta a csillag. Most ez a kedvenc szerepe.
Vásárolsz pelenkákat a lányodhoz?
Salma Hayek: A legtöbb esetben nem ezt teszem. De mindig azt kérdezem tőle, hogy ki vásárolja a vásárlást: "Győződjön meg róla, hogy a csomagolás rendelkezik az UNICEF logóval!"
Hogyan változott meg az anyaság? Másképp érzed magad? Milyen módon nyilvánul meg?
Salma Hayek: Amíg egyedül vagytok, szerettetek, megvédtettétek, attól tartok, hogy megbánthatják ... És akkor, amikor gyermek jelenik meg, a megsebesültek nagy része és a tapasztalatai miatt előfordul, hogy kevésbé jelentős lesz. Most már az egész világ másképp érzékelhető, minden probléma eltűnik, az életed sokkal teljesebben válik.
Gyakran megkérdezik, az anyaságom válik a legnehezebb feladat? Természetesen nem! Ez lett a legjobb szerepem! De talán azért, mert a lányom még mindig nagyon fiatal? Talán a jövőben sokkal nehezebb lesz vele. Lássuk ...
Salma Hayek népszerű színésznő 5 titka, hogyan kell formában maradni a szülés után:
1. Adj magadnak időt
Az első dolog, amit ki kell zárni a születés utáni életből, még csak kevés kalóriatartalmú étel is, de a stressz és a szorongás attól a ténytől, hogy nem annyira vékonyak, mint korábban. Végtére is ő az, aki többet eszünk!
2. Egyél, hogy energizálja mind a baba, mind magad. Az a tény, hogy szoptat, amely segít a születés utáni formában való visszatérésben, egy mítosz. Amíg szoptat, meg kell ragadnia egy olyan étrendet, amely segíthet tejet. Több mint 500 kalóriát kell fogyasztania.
3. Amikor kiválasztja, mit eszik, gondoljon a morzsára "Amíg szoptat, ugyanazt fogyasztja, mint te. Az etetés ideje alatt a legjobb minőségű termékeket választottam. Néhány hús, friss zöldségek és gyümölcsök, diófélék, szójacsírák, sovány tej, búzából készült kenyér egészbúzából készült lisztből és többszörösen telítetlen zsírokból.
4. Szoptasson alkoholt, koffeint és cukrot. És mindazokat az ételeket, amelyeket terhesség alatt nem eszel. Gyorsan alakultam, mert kizárták a sült ételeket, a vörösborokat és a desszerteket.
5. Maradjon aktív a gyermekével
Megpróbálok gyalog járni, ahelyett, hogy autóval járnék, magammal viszem a gyereket, amikor bevásárolni akarok és gyakran sétálok a friss levegőben.