Mozgás játékok gyerekeknek és felnőtteknek

Nagyon meleg az udvaron, és nyárig kőhajítás. Teljesen lehetetlen otthon ülni, különösen a gyerekeket. Végeredményben a gyermek nem tud fejlődni rendesen mozgó játék nélkül, ők kiemelkedő fontosságúak a fizikai fejlődésben. Ráadásul a játék jó hangulatot sugároz, ami szintén nagyon fontos. Milyen szabadtéri játékok gyerekeknek és felnőtteknek, és beszéljenek.

A játékok saját jelentéssel bírnak, és csak akkor hasznosak, ha helyesen vannak kiválasztva. Ajánlja a gyermeknek egy olyan játékot, amely megfelel korának, nemének, temperamentumának. Csak akkor lesz értelme a játéknak, és a gyermek sok pozitív érzést és egészségügyi hasznot fog kapni. És ne engedj mindenben, "adja be" a gyermeket - hogy képes legyen elveszíteni, akkor is tanulni kell. Különösen fontos, hogy átadni a szeretteinek, amit gyakran egy kompetensen felajánlott játék tanít.

címke

A legrégebbi és sok szeretettel a játékban. A világ minden országában ismert, és mindegyiknek megvan a saját változata, és sajátos sajátosságai vannak. Kígyózik a szabadban. Ezt az opciót választhatja ki. A főszereplő kiválasztása - "medve". Alig kell aludnia egy fa alatt, és a többiek körbe kell menniük, és mintha összegyűjtenék a gombákat. Ugyanakkor egy dalt énekelnek

A medve az erdőben

Vettem gombát és bogyót,

A medve nem alszik

És ránk ordít.

A kosár felborult,

A medve rohant utánunk!

Ezek után a "medve" rohan az énekléshez, és azoknak, akik menekülnek oda. Fogott lesz a "medve", és a játék újra kezdődik.

Ellenütemű

A játékosok háttal állnak egymás mellett, kezet fognak. A távolságot előre meg kell határozni, amit ebben a helyzetben kell végezni. A játék legfontosabb állapota - nem tudod elszakítani a hátaidat. Az egyik fut előre, a másik követi a hátát. A győzelmet az elsőként érkező pár nyerte meg. Hasonló mobil játékok alkotják a gyerekek ügyességét, a mozgások összehangolását, a páros munkaképességet. A szomszédok iránti türelem és tolerancia is képzett.

sarkok

Öt ember lesz. Előre egy négyzet alakú négyzet van kijelölve, négy a sarkokban, az ötödik pedig meghajtott. Ad egy parancsot arról, hogy a játékosok megváltoztatják helyüket, gyorsan futnak egyik sarkából a másikba. Ugyanakkor szükséges, hogy az üzemeltető szabad szöget zárjon be. Az, aki nem kap sarkot, vezetővé válik. Ez a játék alkalmas az egész család számára. Korhatára nincs, nagyon jó hangulatban van.

burgonya

A játékosok válnak körbe, és átadják a labdát egymásnak. A lényeg az, hogy a lehető leggyorsabban eltalálja a labdát, mintha forró burgonya lenne. Akárki dobja a labdát, a gátak közepére ül. Az üldözés megmentése lehetséges, miután megverte a labdát, és eljutott hozzájuk a középen. A személy megérintette a labdát a kör vissza. A középső játékosok feladata, hogy elkapják a labdát. Ha a körben legalább egy játékos sikerül elkapni a labdát, akkor minden játékos visszatérhet a játékba. Ugyanaz, aki kihagyta a labdát, leül a közepére. A játék egy új ciklusban van.

leggyorsabb

A csonkon üres palackot vagy játékszert helyeznek. A játékosok ugyanolyan távolságban mozognak a kenderből, majd egy parancs után elszaladnak és megpróbálják elkapni az üveget. A leggyorsabb nyer. Jobb lesz, ha a játékosok ereje kezdetben egyenlő. Ebben az esetben felnőtteknek szóló játékok is megengedettek, de a felnőttek például fel tudnak ugrani egyik lábára.

A legpontosabb

Szükségem lesz egy üvegre. A földön egy vonalat rajzolnak, hat pontot helyeznek rá. Az üveget a vonal közepén helyezik el. Két játékos van a vonal szélén, és viszont dobja a labdát a palackra. Aki megkapta - a palackot közelebb hozza hozzá egy részlegben. És így tovább, amíg az üveg el nem éri a kötél szélét. Az osztások hosszát a gyermekek kora szerint kell mérni.

Relé verseny

Hasonló gyermekjátékokat tartanak minden intézményben - kertekben, iskolákban, táborokban. Rengeteg lehetőséget kínálhat a relé számára. Például összegyűjj egy csomó kúpot és összerakja őket. Ezután a gyerekek két csapatra oszthatók, és a kezdeti pozíciókra változnak. Az első játékosok futnak előre, megragadják az egyik ütést, és továbbadják a csapataikat. Miután számlált az összegyűjtött kúpok száma. A feladat bonyolult lehet, ha a kúpokat kavicsokkal keverik. Egy csapat feladata - kavicsok és más kúpok összegyűjtése.

Labdák labdákkal

Minden játékos egy körben van, ami - a középpontban. Mindenki elkezdi egy nagy labdát dobni egymásnak, és az egyik vezető feladata az, hogy megboldogítsa a labdát a kezében. Ez nem könnyű és egy gyors gyors reagálással, agilitással és türelemmel kíván meg. Akik sikerült elhomályosítani, ő lesz a vezető hely.

csalók

Az egyik játékos előválasztja előadóművészként. Középen egy körbe kerül. A többiek megkerülik a gyűrűt, és éneklik:

Pontosan egymás után

Lépésről lépésre kövessük a lépést.

Állj meg, együtt

Csináljuk ... mint ez.

Mindannyian felállnak élesen és leereszkednek a karjukra. Közvetlenül a feltaláló minden olyan intézkedést mutat be, amelyet mindenkinek meg kell ismételnie. 2-3 ismétlés után a feltaláló választhat a játékosok közül bármelyiket a helyén. Állapot - a mozgást nem szabad megismételni.