A közös alvás nagyon hasznos lehet az anya számára a morzsa életének első hónapjaiban, mivel számos pozitív pillanatot hordoz:
Az első az, hogy az anya mellett a gyermek mindig kényelmes hőmérsékleten lesz, ami nagyon fontos az élet első hónapjának gyermekei számára. Ebben a korban a gyermekek termoregulációs rendszere nem túl tökéletes, gyakran túlhűtöttek, és ennek következtében megfázottak.
A második , segít megtalálni a gyermek nyugalom és biztonság érzését, hallja az anyám szíve, a lélegzetét, a meleget, a jelenlétét és minden félelem eltűnését.
A harmadik , az anya, a szoptatás és az egész éjszakai alvás, jobb laktációt figyelt meg, mint az anyák, akik külön alszanak a gyermekeiktől.
Negyedszer, egy ilyen közös álma lehetővé teszi, hogy az anya aludjon, nem titok, hogy az éjszakai nőknek többször kell felkelniük, hogy táplálják a babát.
Az ötödik , a gyermek az anyjával szorosabban alszik, és az alvás kiderül, hogy teljesebb lesz, mivel egy nagyon álmos anya elkezdi táplálni vagy kopogni az idő alatt, megakadályozva ezzel a csecsemő korai ébredését.
Hatodszor , az anyák a szoptatás idején, különösen a gyermek életének első hónapjaiban nagyon zavaróak, és a babával alvás sokszor segít az anya szorongásának csökkentésében.
A hetedik , anya és baba együtt alszik, általában együtt ébrednek együtt, ami pozitívan befolyásolja mindkettő hangulatát.
Nyolcadszor, a hirtelen haláleset kockázata nagymértékben csökken, ha a szülők és a gyerekek együtt alszanak.
A korától függően az alvás helyzete a gyermekek között változhat. Tehát 1-6 hónapos korban a csecsemők jól alszanak egyedül a kiságyban, és kb. 1,5 év múlva sok gyerek kezd aktívan tiltakozni az ágyuk ellen. A szülőknek nem szabad erősen ragaszkodniuk egy külön álomhoz, mert ez a helyzet komoly pszichológiai traumákhoz és neurozusokhoz vezethet. Ez a helyzet leggyakrabban abból adódik, hogy ebben a korban a gyermek különféle félelmeket kezdeni, ez pedig szorosan kapcsolódik az agyterületek fejlődésének változásához.
Sok szakértő és csak az anyukák úgy vélik, hogy az anya és a baba közös alvása a legjobb lehetőség mindkettő számára. De számos oka van annak, hogy a gyermeknek külön kell aludnia szüleitől:
Az első az, hogy a szülő ágyában a gyermeknek az alvás alatti anyai fulladás veszélye nő. Egy fiatal anya álma nagyon érzékeny, a természet ezt úgy rendezte, de vannak olyan helyzetek, amikor az anya nyugtatót szed, vagy nagyon fáradt a nap folyamán, és talán alkoholos, majd az alvás erõsödik és a nõ nem tud kontrollálni magát és a gyermeket alvás közben. ilyen esetekben a gyereknek feltétlenül aludnia kell az ágyában.
A második , a szülő ágy a házastársi kötelesség végrehajtásának helye, és a gyermek jelenléte valahogy korlátozza a szülők szexuális életét. Nagyon gyakran a nők a fáradtságuk miatt nem tesznek eleget házassági kötelességüknek, és ezt egy gyerek jelenlétében magyarázzák az ágyukban. Néhány családban az apának el kell hagynia az ágyat, és el kell különülnie a feleségétől. Mindez komoly oka lehet a családon belüli konfliktusoknak.
A harmadik , az az oka, hogy a gyermek számára jobb lenne aludni az ágyában, a függetlenül aludt készség megszerzése. Azok a gyermekek, akik ugyanazon ágyban alszanak szüleikkel, folyamatosan szükségük van a szülői jelenlétre, ez a szokás a jövőben sok gondot és problémát okoz nemcsak a szülőknek, hanem a gyermeknek is. Ehhez a legjobb 3 év elteltével megkezdeni a csecsemő fokozatos elválasztását a szülők alvásáért.
Negyedszer, egyes szülők alvása, akik ugyanabban az ágyban vannak a csecsemővel, felületessé válnak, aminek következtében gyakran nem elég aludni.
Ez valójában minden oka annak, hogy a gyermeknek külön kell elaludnia a szüleitől. Ha úgy döntesz, hogy elkezdi hozzászokni a morzsát egy külön álomhoz, akkor több türelmet és szánalmat kell kapnia. Ideális esetben jobb, ha megvárja azt a pillanatot, amikor a gyermek maga az ágyára költözik, ilyen kényelmes pillanat 3-4 éves korban felmerülhet, amikor a gyerek megpróbál kinevezni a felnőtteket, és arra törekszik, hogy mindent megtegyen, ebben a pillanatban, és mindent meg kell festeni egy külön gyermekágy méltósága. A szülői jelenlét elválasztásának folyamatának fokozatosnak kell lennie, például egy nap alvásakor a csecsemőnek egyedül kell feküdnie, vagy az ágyában, valamint az éjszaka egy részében, amelyet a gyermekágyban is alszik. Egyes szülők az ágyba helyezik a baba, majd átszállítják az óvodába, ez az opció alkalmas arra az esetre, ha a csecsemő reggel nem sír sokat keresni a hiányzó anyának az éjszakára. Annak érdekében, hogy egy felnőtt gyermek aludni tudjon az ágyában, gondolja át szobájának vagy ágyának érdekes kialakítását, a modern piac jelenleg nagyon nagy, és számos lehetőséget kínál az érdekes kialakításhoz, mind az ágyak, mind a szobák számára. A pályán menni, és zavaró manőverek, például az anya helyett egy ideig hagyja kedvenc játéka egy gyermek, vagy egy kisállat, amely ígéri, hogy gondoskodjon a morzsát. Fokozatosan nő a távollét ideje az anya szobájában, és ennek eredményeként a baba elalszik. Hagyja a fényt a szobában a gyermek kérésére, ez segít neki megbirkózni a félelmekkel, segíteni a félelmeket.
A közös alvás alatti gyermeket elválasztó gyermeknek figyelembe kell vennie a gyermek egyéni jellemzőit, a helyzetet, amelyben ő van, esetleges sérülések. Mindenesetre meg kell teremteni egy meleg, barátságos környezetet a baba számára, hogy mindig érezni fogja a hozzá közel álló emberek támogatását.