1. Krónikus fáradtság szindróma
A diagnózis népszerű, a név gyönyörű, szinte elbűvölő, érthető és közel százezer szegény embernek van fáradt az életkilátóban. De ki tette - maga vagy egy pszichoterapeuta? A Betegségek Nemzetközi Osztályozásához megyünk (könnyen megtalálható keresőmotor segítségével), és meggyőződésünk, hogy nincs ilyen diagnózis! Miből kezelik őket?
A valóságban. Ezt a kifejezést először 1988-ban javasolták, 1990-ben pedig az Egyesült Államokban hozták létre a Krónikus Fáradtság Nemzeti Központját. De a betegség okaira és klinikai képére nem volt kutatás. Kizárólag kiderült, hogy a patológiát rosszul diagnosztizálták, és nem alkalmas hatékony kezelésre. Miközben a tünetek vezetik őket - hosszú távú fáradtság egy ismeretlen ok miatt, amely nem áthalad a pihenés után, izomfájdalom, láz, nyirokcsomók és ízületek érzékenysége, memóriavesztés és depresszió. Az orvosok azt tanácsolják, hogy pihenjen és mozogjon. És nincs mágikus gyógyszerek, technikák és eszközök!
Mit tegyek? Bármilyen rossz közérzet alkalom arra, hogy ellenőrizze az egészségét, hogy megnézze, vírus vagy krónikus fertőzés a szervezetben, amely csak ilyen tüneteket ad. Hasznos lehet pszichológiai problémák kezelésére. Nos, akkor - állítsa be a munkamódot és a pihenést, időt adjon 2-3 órás sétautakra, menjen egy útra - általában kezdjen élvezni az életet ... és felejtse el a diagnózist!
2. Dysbacteriosis
A tömegtájékoztatási eszközök biztosítják, hogy az orosz népesség közel 90% -a bizonyos mértékig szenved. "Nem találtak olyan dokumentumokat, amelyek megfelelnek a dysbacteriosis kérésnek" - válaszolja a Betegségek Nemzetközi Osztályozása. Mi a baj? Ez nem egy független betegség, hanem egyéb betegségek, elsősorban gasztroenterológiai tünetek.
A valóságban. A bél mikroflórája szigorúan egyedi. Pontos adatok, hány millió hasznos és káros baktérium élne, nem. A dysbiosis analízise is nagyon közelít eredményeket - szó szerint attól függ, hogy mit ettetek a múltkor. Többé-kevésbé objektív kép csak biopsziát ad a bélnek.
Mit tegyek? Eruption, gyomorégés, hányinger, puffadás, hasmenés, székrekedés, szag a szájról, allergiás reakciók ártalmatlan élelmiszerekre ... Ideje a gasztroenterológus. Ezek a tünetek az emésztőrendszer szinte minden betegségében rejlenek, ami viszont diszbakteriózishoz vezet. Vegye ugyanazokat a probiotikumokat a megelőzéshez, mint a reklámhívásokat, ez értelmetlen. Ha szükséges, akkor hozzárendelnek hozzád, de együtt (helyett helyett!) Az alapjául szolgáló probléma kezelésével.
3. "Slagging"
Csak egy lusta ember nem beszélt a toxinokról, salakról és a test szükségszerű tisztításáról. "Tisztítsuk meg" ajánlat gyógynövények, gyógyszerek, beöntések, tjubazhami ...
A valóságban. A táplálékkiegészítők, a hidro-kolonoterápia, a vértisztítás jövedelmező üzleti tevékenység azok számára, akik nagyjából kevés figyelmet fordítanak az egészségünkre. Sok táplálékkiegészítőnek koléretikus hatása van, és kövek jelenlétében (amelyekről még nem is sejthető) az epevezeték elzáródását, a hasnyálmirigy elfajulását és egyszerű egészen egészséges, látszólag embert tönkretennének. És ami a legfontosabb, egyetlen súlyos orvosi forrás sem ismeri a "salak" kifejezést. Nos, nincs ilyen jelenség a testünkben!
"Salak" - egyfajta jelszó, amellyel magabiztosan azonosíthatja a sárlátot - és elfuthat tőle, ahol a szemek meg vannak rajta.
Mit tegyek? Van egy homályos érzés, hogy nem vagy rendben? Rossz emésztés, unalmas bőr? Végezze el a teljes hasi szervek ultrahangját. Aztán az orvos fogja eldönteni, hogy szükség van-e hepatoprotektorokra, koleréziára, hashajtásra és egyéb gyógyszerekre. A helyesen kiválasztott tanfolyam és a diéta segít megtisztítani a testet a kellemetlen érzések és a fejét a téveszmék.
4. Megnövekedett koleszterinszint
Nem számít, hogy jól érzi magát, még mindig van koleszterin, TV képernyő, újságok és az internet meggyőz minket. Tehát magabiztosan jársz egy szívrohamhoz vezető úton!
A valóságban. A koleszterin nem hibás. Ez csak egy a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának hajlamosító tényezője, nem pedig a fő. Ráadásul nem annyira fontos az "ellenség" mennyisége, mint az anyagcsere viselkedése. De a lipid (zsír) anyagcseréje minden más, genetikai okok miatt. És nincs táplálékkiegészítő, amely modernizált joghurt-változással párosulva nem segít.
Mit tegyek? Ne adjon be koleszterin-hisztériát, de nyugodtan mérje meg kockázati tényezőit, adja át a genetikai elemzést, 40 év után ellenőrizze a vér koleszterinszintjét, és kövesse az orvosok ajánlásait. Nos, a joghurtok és az alacsony zsírtartalmú étrend nem károsította bárkit - az egészséges táplálkozás egyik elemeként.
5. Helminthiasis
Első pillantásra az ilyen betegségek több mint elegendőek. Csak a Nemzetközi Osztályozóban több mint száz különböző aszkáriás, schistomatosis és egyéb parazita betegségek. Az interneten olvashatjuk: "Az összes meglévő emberi betegség akár 80% -át közvetlenül vagy paraziták okozzák, vagy a szervezetünkben létfontosságú tevékenységük következményei ...", "a parazitákat csak a frekvencián alapuló rezonanciadiagnosztika módszerével lehet meghatározni ..."
A valóságban. Nincs különálló parazita betegségcsoport. Vannak "fertőző és parazita betegségek". Számukra fenntartják a WHO statisztikáit. És a WHO Európai Elnökségének 2005-ös jelentése szerint fekete-fehérben: "A parazita betegségek és a fertőző betegségek együttesen a teljes morbiditás 9% -át teszik ki." Tehát a bélféreg szinte teljes kiirtására vonatkozó állítások - a tiszta víz.
Mi megtévesztünk és megijesztjük, hogy rendszeres étrend-kiegészítőket adunk el, meg nem erősítettek és meg nem erősítettek.
Mit tegyek? Nagyon könnyű elkapni a bélférgeket. Megsimította a kutyát, evett az alultáplált folyami halak ... Ellenőrizze, hogy vannak-e panaszok (hasmenés, láz, hasi fájdalom). De csak az orvos infektsionista-parazitológus, aki felírja a teszteket, és kiválaszthatja a gyógyszert.
6. Avitaminózis
Egészen a közelmúltig csak jó dolgokat mondtak a vitaminokról: ránk, a szívrohamok és a megfázások elleni védőink. Szinte semmiféle betegség és az ifjúság elixírje. És ha gyakran megbetegszik - ez nyilvánvaló a vitaminok hiánya miatt.
A valóságban. Nem kétséges, hogy mindannyian vitaminhiány van az egyik vagy másik módon. De pontosan meg kell tudni, hogy hány és mi lehet csak a vizsgálat után: vérvizsgálatok, az objektív állapot felmérése, az egyidejű betegségek elszámolása. Véleményünk szerint a szervezet csak akkor kezd szenvedni az avitaminózisban, ha egy vagy több vitamin túlmegy a mások hiánya miatt.
Mit tegyek? Szükség van folyamatosan vitaminokra (különösen nagy dózisok esetén), szigorúan egyedileg kell döntenie orvosával, alaposan mérlegelve az összes előnyét és hátrányát. Először is, zsíroldható vitaminokat (A, E, D) foglal magában: felhalmozódnak a szervezetben, és a túlnövekedés súlyos következményekkel jár. De a multivitamin készítmények szezonális tanfolyamaiból nem lesz semmilyen kár.