Érdekes tény: az ókorban a nők aggódtak a gyomor eltávolításának kérdésében (egyszerűen megakadályozta a parasztok munkáját), a szláv néptömegben volt kötény. Szövet volt a lenből és szorosan kötődött a derékig, így kötésként szolgált. De a korunk előre halad, a nők egyenlő tagjai a társadalomnak, olyan feladatokat látnak el, amelyeket a nők még a múlt század közepén sem tudtak álmodni, ezért kifogástalanul néz ki.
A derékterületen a nem kívánt centiméterek vizuális eltávolítása számos módon lehetséges: a terhesség alatt és a szülés után viselt kötszerek (szorosan zárják és szűkítik a hasrészt, csökkentik a méht), a különböző tej, a hasi bőrre alkalmazott bozótok simító hatással bírnak . Óvatosan masszírozza a hasat, dörzsölje a teafa olaj - ez is gyümölcsöt.
A legtöbb császármetszéses nő élvezi az úszást. Ez a sport segít nemcsak a figurát rendben tartani, de sok élményt nyújt. Vidd magaddal a babádat, sok medencében vannak oktatók, nem csak a felnőttek számára, hanem a gyerekek számára is. Vannak jógaórák is. Ott fogsz felvenni egy olyan komplex gyakorlatokat, amelyeket kifejezetten a császármetszésen átesett nőknek terveztek, segítenek kikapcsolódni, megszabadulni a szülés utáni stressztől. Emlékeztetünk azonban: mielőtt ezekkel a sportágakkal foglalkozna, forduljon orvosához. Ne erőltesse a sajtó szivattyúját is - negatív következményekkel járhat. Várjon, amíg a seb a műveletből legalább egy kicsit aggódik, különben a fájdalom azonnal érezhető lesz.
A császármetszés után sok nő a szélsőségesektől a szélsőségekig rohan: vagyis megkínozzák magukat a diétákkal, vagy fordítva, nagyon nagy mennyiségű ételt kezdtek el. Ugyancsak érdemes felidézni a kábítószereket a fogyásért. A különböző élelmiszer-adalékanyagok gyakran okozzák a szervezet gyengeségét, irritációt. A császármetszés stressz a szervezet egészére és különösen az idegrendszerre, ezért az úgynevezett étrend-kiegészítők bevonása előtt gondoljon az egészségére. Most a tested minden eddiginél hasznos anyagokat, ásványi anyagokat és vitaminokat igényel, és a legjobb, ha kapcsolatba kíván lépni egy szakemberrel, aki felveszi Önnek az egyéni étrendet.
Napjainkban nagyszámú központ található a nõk szülés utáni gondozásáért és rehabilitációjáért, ahol nem csak a császármetszést követõen, hanem pszichológiai támogatást is nyújtanak.
Vannak olyan nők, akik a nehezebb szülések után teljesen elfelejtik magukat, és teljes mértékben maguknak adják magukat a gyermeknek. Ez alapvetően rossz. Végtére is, annak ellenére, hogy anya lettél, még mindig nő vagy. Ne hagyja, hogy ez elfelejtse férjét! Ne fuss el, mert szeretett és szerető nő vagy! És ne feledje: megérdemli a legjobbakat! Ne légy túl ideges az elkényeztetett alak miatt, ez nem örökké, és végül az erőfeszítéseidet sikerrel koronázza!