A terhesség ödémájának fő okai
Körülbelül a terhesség negyedik hónapjában fennáll a lehetősége a végtagok szélének duzzadására a jövőben. Rendkívül ritka esetekben ez a kóros eltérés a normától, amely a jövőben veszélybe sodorhatja a gyermek életét.
Alapvetően az élet alapvető folyamataiban bekövetkező változásokkal összefüggésben az ödéma a vesék helytelen működéséből, a szív- és érrendszerből, a felesleges vízből és a túlzott fizikai erőfeszítésből adódhat.Duzzanat a lábak terhesség alatt
A terhes nők leggyakrabban a lábak ödémáját okozzák, mert testük nátriumot halmoz fel, ami miatt a folyadék megmarad a testben.
A legtöbb esetben panaszok a puffadás megjelenésére délután és este, ami nem meglepő - a vízszintes helyzet alvás közben hozzájárul a folyadék eloszlásához a szervezetben, így a reggeli duzzanat szinte láthatatlan. Hosszú séta vagy álló helyzetben a nedvesség az alsó végtagok közé süllyed, így duzzanatot okoz a bokákban és lábakban. Általánosságban, enyhe megnyilvánulása miatt nincs aggodalomra okot adó tényező, de ha a vérnyomás jelentősen emelkedik, konzultáljon egy szakemberrel, különben fennáll a gesztózis súlyos formájának kialakulása.
A puffadás megelőzése és kezelése
- Hogy megszabaduljon a végtagok duzzadásának problémájától, nagyon egyszerűnek tűnik - csak ne igyál túl sok folyadékot. De, mint kiderül, ebben az esetben a test csak intenzíven felhalmozódik a szövetekben. Tehát a jövő anyáknak figyelniük kell az italok megfelelő választékát - ha puffadási problémájuk van, akkor a legjobb, ha felszívja a szaftot, a szódát, a teát egy ideig, és helyettesíti őket normál ivóvízzel.
- Az ödéma kialakulásának megakadályozásában fontos szerepet játszik a kiegyensúlyozott táplálkozás, amelyből ki kell zárni a sült és csípős ételeket, a füstölt és sózott ételeket, valamint a kávét, olyan italként, amely hozzájárul a szervezet vízmegtartásához.
- Nagy értékű is van egy teljes pihenés, amely a terhesség alatt legalább 10 óra éjjel és több óra - a nap folyamán. A terhesek nagyon fontosak a lábak terhelésének szabályozására, és ha lehetséges, legalább fél óráig próbáljanak lefeküdni, ha a duzzanat elkezdődik.
A láb duzzadásának más módjai közül meg kell jegyezned a fürdőt tengeri sóval, lábmasszázzsal és mérgezett sétákat a friss levegőben. Néha szükségessé válhat a diuretikus hatású fitotóp és vitaminok, amelyek erősítik az ereket, és így javítják a vérkeringést. Mindenesetre ne felejtsük el, hogy a fenti vagy az orvoslás alkalmazása előtt mindig konzultálnia kell egy felelős orvosral - valójában most egy újabb kis emberért felelős, bár kicsi.