fejdísz
Szükséges kalapot viselni, lehet kalap vagy meleg kád. Ha ez nem történik meg, akkor sok betegség kockázata jelentősen megnő.
Természetesen most nagyon divatos a fej nélkül járni, és akár 40 fokos fagyban találkozhat olyanokkal is, akik nem vigyáztak a szükséges ruházati tulajdonságra. De lehet, hogy nem vakon követik a divatot, mert az egészség fontosabb. Ezenkívül a gyártók széles választékot kínálnak a fejfedőkre, így különböző kabátok és kabátok, és mindenki felvehet valamit, ami igazán megy neki, és nem tűnik nevetségesnek, amit sokan félnek. És ami jobb, mint egy kabát vagy egy kabát, itt is mindenki maga dönt.
Sálat is kell viselnie
Jelentősen védi a torkolatát, megakadályozza a hideg levegő áthatolását a nyak felső részén. A sálnak sűrűnek és nem feltétlenül természetesnek kell lennie. Nagyon súlyos fagyban, az arcodat sálával fedheti le, ami nagyon fontos, különösen a gyermekek számára - mivel megakadályozza a hideg levegő légzését.
Olvassa el: hogyan viselhet egy sálat?
Vásároljon magának termikus fehérneműt
Ez segít a hő megtartásában és a verejték felszívásában, ha túlmelegedett. Végtére is, télen könnyedén túlzásba veszi a vágyat, hogy melegen viseljen.
Melyik termikus fehérnemű természetes vagy szintetikus anyagból választható?
A szintetikus termikus fehérnemű erős allergén, előnyben kell részesíteni a gyapjút. Természetesen a gyapjú ruhák meglehetősen drágák, és nem mindenki engedheti meg magának. De jelentős előnyökkel rendelkezik - ez lehetővé teszi a levegőben, ami megakadályozza az üvegházhatást.
Télen mindig viseljen kesztyűt vagy ujjat
Mivel távollétük fagyáshoz vezethet, ezen kívül hidegben, a hajók szűk, ami szívrohamhoz vezethet. Az amerikai kardiológusok ezt a szívrohamot "új évet" nevezik. Ez a betegség valószínűleg a férfiakat érinti.
És mit válasszon, ujjatlan vagy kesztyű?
A kesztyűk sokkal kényelmesebbek, mint a kesztyűk, de sokkal ujjábbak a kesztyűben, az ujjak ujjai szorosan egymáshoz vannak kötve, ami miatt kevésbé fagynak. Ha nem tudja, mit válasszon, akkor válassza ki a transzformátor kesztyűjét, ezek a kesztyűk könnyen kesztyűvé válhatnak.
Viseljen meleg cipőt
A téli lábbeli talpának feltétlenül magas talajon kell lennie, mint az egyetlen talp, annál közelebb kerülnek a lábak a hideg talajhoz, és a hőcserét zavarják. A cipőnek sarkon kell lennie, ahogy az orthopedisták ajánlják.
Viseljen nadrágot
A férfiak számára rendkívül fontos, hogy télen megfelelő ruhát viseljenek, nehogy megfékezzék a nemi szerveket, így ez a prosztata gyulladásához vezethet, de a túlmelegedés is káros. A férfiak kötelezõ attribútumának kell lennie olyan alsónadrágoknak vagy nadrágoknak, amelyek sokat vannak a piacon, felvehetnek egy meglehetõsen divatos és aranyos harisnyát, nem pedig a szovjet korszakban viselt ruhákat. A téli sportok kedvelőinek vagy sportolóknak különösen télen kell melegnek lenniük, ezért előnyben kell részesíteni a gyapjú alsónadrágot, a fennmaradó napokon a pamutot viselni.