Mi a teendő.
Először is ne próbálj meg azonnal új életet kezdeni, elfelejteni és megszüntetni a régi szeretetedet. Ez fizikailag lehetetlen, a szerelem nem a farmerben van - 2 nap alatt nem fogsz kijutni. Készülj fel arra a tényre, hogy egy hosszú utazás nem lesz egy héten belül. De ne felejtsétek el, hogy egy személy képes megbirkózni minden nehézséggel, még akkor is, ha elválasztja szeretettől.
Először is, az elválás után a fő csapás az állandó gondolatok. Otthon és munkahelyen, vakáción és fontos dokumentumok elkészítésekor. Az első alkalom, hogy soha nem hagyja el a gondolatát egy egykori szeretettől, aki nem csak te, hanem érzéseit, reményeit és elvárásait is elárulta. Az akaratukat nem lehet erővel szabályozni. Minden kis dologtól és a legfurcsább társulásoktól fognak megjelenni. Ezért mindez emlékezteti rá, vagy el kell dobnia, vagy odaadnia a barátainak (anya, nagymamája, nagynénje távol). Ha ez valami, amit nem tehet meg, nem teheti meg, legalább a szekrénybe tegye. A lehető legrövidebbnek tartsák a figyelmeztetőket.
Majd foglalja el magának, bármi legyen is az ügy. Nem igazán számít, hogy pontosan mit fogsz csinálni, csak gondold le egy leckét a kedvére. Ez a legjobb valami monoton rutin, ami időt és energiát igényel, de nem kreatív. Tisztítsa meg a lakást, szétszerelje a könyveket a szekrényben, rendezze őket, tegye meg a munkát a megnövekedett kötelezettségekkel, készítsen házirendeket. Általában bármi, csak ülj üresen, amennyire csak lehetséges. Természetesen ez elég nehéz, de biztos lehet benne, hogy ebben az esetben nem fog gondolni az előbbire, és nyugodtan túlélni az elválasztást a szeretettől.
Kérje a barátok segítségét (közeli barátok). Nincs semmi jobb az õrültségnél, mint egy közeli személyhez intézett bizalmas beszélgetés, kiönteni a lelkedet, sírni, hagyni, hogy ez a platina megtörjön. A könnyek fájdalomhoz vezetnek, és megkönnyebbülnek. Ne bánj vele. Végtére is, a fájdalmakkal először is magatokra kell irányulniuk, és túl gyakran kell sírniuk, és túl sok szükség nincs.
Végül meg kell változtatnia valamit az életben. Kezdje a kicsi, menjen vásárolni. A vásárlás remek módja annak, hogy nem megy őrületbe, miután elszállt egy szeretett emberrel. Rendezzen át egy permutációt a szobában, vásárolhat képeket, és vigye őket a fényképeivel vele! Ha neked nehéz, akkor egy kicsit (vagy nagy, ha lehetséges) utazhat. Egy egyszerű kirándulás a hétvégére, egy másik gyönyörű építészeti városba, megnyugtatja az érzékeit, megtisztítja a fejét, és az érzelmi érzelmekért felelős.
Továbbá, azért, hogy ne őrültél meg, az adrenalin rohanja segít. Bármilyen extrém kaland, egy ugrás egy ejtőernyőből, egy légcső vagy valami ilyesmi. És gondoljon egy hobbijára, menjen be a sporthoz.
Mi a teendő?
Tegyük fel azonnal, hogy ne kezdjünk azonnal szerelmi kalandokba, és próbáljuk megakadályozni a fájdalmat féktelen szórakozással. Ez a szórakozás nem valószínű, hogy őszinte, és minél többet próbálsz kifelé vidáman nézni, annál nehezebb lesz a zuhanyzás. És ne viseljen maszkot magadon, legyen őszinte a szomorúságodban, az érzelmek, amelyek a saját magadba kerülnek, sokkal többet sértenek, mint azok, akik szabadulnak fel.
Mindenesetre ne felejtsd el, mi a fenti. Minden elválás, elválasztás, szétválás tapasztalható. Végül is, ha rossz idő, de orvos. A legfontosabb, hogy ellenálljon az első néhány hónapban, majd a fájdalom könnyebb lesz.