Amikor egy nő a 30 éves kor után, máris mindent tud a bőréről, arról, hogy hogyan vigyázzon rá, és milyen bőrre van szüksége. Korral a bőre sok változáson megy keresztül, az idő és az életmód megköveteli a lenyomatát.
Reggel arcápolás, bőrtisztítás
Ehhez az eljáráshoz használjon olyan krémeket és tisztító krémeket, amelyek zsírokat, krémeket, paraffint és mások feloldódhatnak. Reggel óta a bőr nem tekinthető tökéletesen tisztának, mert lélegzik, nedvességet, zsírt, rostpárnákat ragaszkodnak a bőrhöz.
Az olajos bőrt tisztítsa meg tonikokkal és lotionokkal, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak alkoholt. Miután az arcot tónusos arcra tisztította, frissesség és hűvösség érződik.
Száraz bőr esetén a tonik nem tartalmazhat mentolt, alkoholt, ezek az anyagok pórusokat feszegetnek, eltávolítják a felesleges zsírt, és jobban alkalmazhatók a zsíros bőrre, amely hajlamos az akne kialakulására.
mosás
Ha zsíros bőrt kell mosni az infúziót kamilla vagy hideg vízzel.
Ha a bőr száraz vagy normális, akkor a mosás helyett törlõdik egy jég vagy WC-vízzel.
Hogyan készítsünk jeget?
A műanyag öntőformákban ásványvizet vagy növényi infúziót öntünk, egy evőkanál apróra vágott, száraz fűszernövények sebességével, egy pohár meredek forrásban lévő vizet öntsünk, csak megfelelő gyógynövényeket kell felvenni.
Gyógynövények és azok tulajdonságai
- Calendula, hegyi hamu, nyírfa levél, csalán - fertőtleníti és tónálja fel,
- a kamilla enyhíti a gyulladást,
- A levendula nyugtató hatású az irritációra,
- oregánó, menta - régóta frissesség érzést ad,
- a zsálya lágyítja a bőrt,
- málna levelek és hársfehér színűek, egy pohár vizes evőkanálnyi gyógynövényt kell venniük, a ráncok megelőzésére.
Továbbá, a jég tartalmazhat grapefruitlé, sárgarépa, citrom, több csepp gyümölcslevet kell adni a vízbe fagyasztáshoz.
Mossa jól
Hideg vízzel történő mosáskor az edények zsugorodnak hideg vízből, száraz bőrré válnak, és elveszítik rugalmasságukat.
Forró vízzel végzett mosáskor a zsírtöbbleteket lemossák, az erek kitágulnak, a bőr pirosodik. Ha mossa meg arcod meleg vízzel, akkor az arc izmai lazítanak, a bőrt puha lesz.
A mosáshoz jön hideg víz, ami közel van a szobahőmérséklethez. Az arcbőrt meleg vízzel mossuk és hidegen öblítjük, így többször is váltakozunk. Ez az eljárás azt eredményezi, hogy az edények összehúzódása, majd a nagyítás és az arc egyfajta torna.
Bármilyen bőrre ideális megoldás az esővízzel történő mosás. A közönséges víz kalcium sókat tartalmaz. Mosakodáskor kombinálják a szappan zsírsavjával, és oldhatatlan sókat képeznek, amelyek zavarják a bőrtisztítást. Ha nincs esővíz, akkor lágy vízzel, forró vízzel, vagy a hóból való levételhez kaphat.
Hatékony eszközök
A bőr megfiatalítására, törölje le a bőrt tejjel, és ne öblítse le egy ideig.
Finom ráncok simítására és az arcszín javítására: melegítse fel a gyógynövény infúziót, rongyot áztassa be és tegye fel az arcát többször. A bőr tehát táplálékot kap és növeli a vérkeringést.
A gyengeség és duzzanat csökkentése érdekében dörzsölje le a bőrt aloe juice-val, hasznos 15-20 foglalkozás. Mielőtt elkezdené ezeket az eljárásokat, vágja le a vastag leveleket az aloe és tartsa őket a hűtőben 10-12 napig. Préseljük le a gyümölcslevet, és másnap dörzsöljük az arcot.
Ha jól van, nagyon fontos, hogy este egy kicsit fiatalabbra nézzen: vegyen egy maroknyi jázmin virágot, száraz virágokat télen, öntsön fél pohár forró vizet, öntsön 30 percig, és adj hozzá ½ teáskanál mézet. Ezután a készítményt leszűrjük. Ha ezt az infúziót megmossa, akkor tíz évig fiatalabb lesz, a hatás elképesztő lesz.
A bőr védelme
Miután WC-vel vagy jéggel mosogatjuk a bőrt a légköri jelenségekből, hidratáló vagy merész krémet rendelünk, még akkor is, ha nem hagyja el a házat, ezt meg kell tenni.
Hogyan alkalmazzunk krémet?
Nedves, nedves felületen való mosás után krémet alkalmazzon. Szükségszerűen egy nyakra és ujjhegyekre helyezzük, vagy veki-ra tesszük. A krémet az arc masszázsvonalaira helyezzük. Ha a krém 15 perc elteltével nem szívódik fel, a felesleges krémet papírtálcával, majd sminkkel áztatják.
A korai ráncok megelőzésére
- Rozs lisztből egy kanalat készítünk, és 20 percet teszünk az arcra, majd meleg vízzel lemossuk.
- dörzsölje a sárgáját és fél teáskanál mézet és egy teáskanál glicerint. Tartsa a maszkot az arcán 20 percig,
- keverjünk egy teáskanál mézet, egy evőkanál zabpehelyet, adjuk hozzá a fehérített fehérjét, és tartsuk 20 percig,
- 100 gramm mézet felmelegítve tűzön, adjunk hozzá két evőkanál vizet és két evőkanál alkoholt, homogén masszát kevergessünk, és tedd 10 percig az arcodon. A maszkot heti 1-2 alkalommal,
- Az arcot a vazelinnel megkenjük, amit az aloe leveléből levő gyümölcslével keverünk össze,
- törölje le a kezét és az arcot, reggel és este a petrezselyem leveléből és gyökereiből (egy evőkanál aprított petrezselyem) infúziót 15-20 percig forraljon, két pohár vizet adjon hozzá.
A bőr kiszáradásának megelőzésére
Mézet mézzel és tejjel , öregedéssel és puha bőrrel.
Honey-mézet hígítunk 1: 1 arányban, ezt a maszkot a bőrre alkalmazzuk, 15 perc múlva, mossuk le meleg vízzel.
Sárgája és liszt maszkja, az öregedő bőrért.
Egy evőkanál lisztet kis mennyiségű erős teával, tejjel vagy vízzel hígítanak egy vastag tömegre, és ezt a tömeget sárgájával lemérik. A maszkot a nyak és az arc bőrére kell felvinni, 20 perc múlva meleg vízzel mossuk le, majd fél órán át tápláló krémet alkalmazunk a nedves bőrre.
Maszkot olaj és tojás , a bőr elhalványulása érdekében
Vegyünk 50 gramm krémes olvasztott vajat, 2 sárgáját és dörzsöljük, adjunk hozzá 3 teáskanál növényi olajat, fél teáskanál glicerint, dörzsöljük be a keveréket, és lassan öntsünk 50 ml kamilla infúziót és 30 gramm kámfor-alkoholt. A nyak és az arc bőrére maszkot helyezünk, 20 perc múlva meleg, majd hideg vízzel mosunk le.
Az összes maszk után hidratáló krémet helyeztünk az arcra.
A nagymamák receptje
A régi idõkben a ráncok ellen a virágok és friss bogyók gyümölcsléjét dörzsölte a bõrbe. Az első héten mézzel keverve, a második héten hozzáadták a rizslisztet, a harmadik héten növényi olajat adtak hozzá.
Este gondozás, tisztítás
A tisztításhoz használjon tonizáló, testápoló vagy tisztító tej vagy krém. A maradék tejszínt tónusos vagy krémes lotion eltávolítja.
Helyesen távolítsa el a sminket
Mozgás az arcbőr tisztítása során felfelé kell irányítani, sima legyen, nem karcolhatja meg és nyújthatja a bőrt. Nagy figyelmet fordítunk a nyakra, az álla területére, az orr közelében.
A szempillák eltávolításához a szemhéjakat tisztító krémet használjuk. Különösen óvatosan vegye ki a sminket a szempillákról és a szemhéjakról, ne húzza meg a bőrt. Dörzsölje a gyapotot egy krémet vagy krémet, zárja be a szemet, és tartsa a gyapotot a felső szemhéjon keresztül. Nyissa ki a szemet, kapcsolja be a tampont, törölje le az alsó szemhéjat, most vigyük a gyapotot az orrba. És így megismételjük, amíg az arc felszínén teljesen tiszta lesz. A felesleges krém "áztassa" puha, puha szalvétával.
Tonikus krém kerül a pamut alátétre, és az alját felfelé dörzsöljük. Miután az arcot az arcra helyezzük, tegyünk egy szalvétát az arcra, az orr-résen, az ujjaival, hogy a felesleges nedvesség felszívódjon.
párásítás
A párásodás a fő eljárás, amit reggel, délután, este hajthatunk végre, segít megőrizni a bőr természetes ifjúságát.
Most sok hidratáló, de a legjobb hatás az emulziók - folyékony hidratáló. Nem vastag krém, a bőr jól felszívódik, és több órán keresztül nincs száraz bőr.
Használat előtt a krémet felmelegítik, az ujjaik hegyére szorítják. Folyamatosan nedves bőrre alkalmazzuk, hogy a hatóanyagok hatékonyabban működjenek a bőrön. Az ujjpárnákkal a krémet a nyak bőrébe vezetjük, az arcot, hagyjuk kihagyni a szemet.
Kozmetológus tanácsát
30 év után a sejtek negyven napra frissülnek, általában az első ráncok jelennek meg a száj vagy a homlok közelében. Ez sajnos mindenki érzékeny, és ezek az öregedés jelei, de el kell kerülnünk:
- napelemes (ultraibolya) sugarak,
- környezetünkből származó toxinok,
- Depresszió, stressz,
- oxigénhiány,
- alváshiány.
Egészséges életmód fenntartása: elegendő tartózkodás a levegőben, a dohányzásról való leszokás, mérsékelten fogyasztani kell az alkoholt, aludnia legalább 8 órát, enni vitaminban gazdag ételeket. Ha rendszeresen nem alszol, akkor hatással van a bőr állapotára. Az étrendben saláták, zöldségek, gyümölcsök kellenek.
30 év után a bőr egyre kevesebb zsírt termel. Egy hét múlva, miután a bőrnek szüksége van a peelingre, meg kell tennie a ráncok elleni kezelést. Az éjszakára az A-provitamin-krémet kell használni, ami felgyorsítja a bőr megújulásának folyamatát és növeli a sejtek aktivitását.
Tippek a csillagoktól
Laima Vaikule
- a tejcsomag faláról eltávolított krémet tíz percig az arcra helyezzük, majd meleg vízzel mossuk le. Naponta reggel meg kell törölned az arcodat egy jégdarabbal, szigorodni és a bőrön tonizálni. Szeretd magad, ne felejtsd el, ugyanakkor, hogy egy nőnek mindig igaza van.
Oksana Pushkina
Napi edzés egészen izzadságig, akkor hideg zuhanyt kell tennie. Készíts az arcba egy zabpehelyet, kétszer hetente kétszer. Rendszeresen helyezzük reszelt sárgarépát egy személyre vagy egy almára, az arcot kefirzel vagy eperrel kenjük fel. Szükség van elég alvásra, különösen a 30 év felettiek számára, különben a fáradtság aznap reggel marad.
Most már tudod, hogyan kell elvégezni a bőrápolás után 30, milyen népi jogorvoslat alkalmazni. Töltsön több időt önmagával, vigyázzon magára, így hosszú ideig jól néz ki. Ifjúság és szépség.