Bízz magadban, mint minden megjelenésed
Ha nem vagy biztos benne, hogy magad és vonzereje, akkor valószínűleg nem fog valamit átadni. Néha előfordul, hogy egy gyönyörű és bájos hölgy, de a bizonytalanok mindig a háttérben maradnak, és csendben ülnek a sarokban, és a szeszélyes és átható "lány" mindenki körül lesz. Kezdettől fogva, azért, hogy felhívja a természetességet, fel kell készülnünk erre a változásra a pszichológiai oldalról. Visszautasítva a szokásos, akkor okozhat egy ismert reakció, amelyet úgynevezett visszavonási szindróma. Ha még mindig hozzászokott egy "fényes" hölgy képéhez, akkor az új "természetes" képed szerénynek és nem feltűnőnek tűnhet. A valóságban a hasonlóság hibás. Végül is csak elveszítetted a valódi szokásokat, és nem szoktak sminkelni. Ha legalább egy hónapot elutasít a szokásos sminkről, akkor idővel a bőr egyenletesebb lesz, és az ajkak még élénkebbek lesznek.
A siker a bőr titka
A természetes szépség felébresztése érdekében különös figyelmet kell fordítani az arc bőrére, sokan tudják, hogy a szabad szemmel láthatóak a különböző szabálytalanságok és a fossae, és a természetes bőr ritka. Így létrehozhat egy módot magának, amelyben lépésről lépésre leírhatja az eljárások tervét és helyes végrehajtását. Az ilyen rendszert kívánatosnak kell lennie egy feltűnő helyen lógni, hogy megfeledkezve róla, emlékeztette magát magáról, akár egy tükör lehet a fürdőszobában. Vegye figyelembe a bőr ápolására vonatkozó közelítő eljárásokat.
- Alapos tisztítás, amelyet hetente egyszer kell végrehajtani.
- Használjon hetente kétszer bozót vagy héjat.
- Maszk alkalmazása arccal hetente kétszer.
- Napi és éjszakai krémek napi alkalmazása.
- Napi arcmasszázs.
De ha a bőr problémás, például egy állandó bőrkiütés a bőrön, akne, kiütés - be kell jelentkezni a bőrgyógyász.
Célszerű felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy ha még mindig úgy dönt, hogy lemond a kozmetikáról, akkor ez nem jelenti azt, hogy haladéktalanul feladnia kell az összes kozmetikai terméket. Nem tilos olyan eszközöket használni, amelyek a lehető legkevesebb vásznat tartalmazzák, de egyidejűleg kifejezhetik báját. Használhat higiénikus rúzsot vagy átlátszó ragyogást, amelynek segítségével az ajkak túlsúlyosak lesznek. Annak érdekében, hogy eltávolítsuk a zsíros fényt az arcról, elég, ha egyszerűen olyan porot használunk, amely színtelen. A szempillák átlátszó szempillaspirálja egyértelműen kihangsúlyozza a megjelenését.
Hajápolás
A haj fontos szerepe. Meg kell figyelni, hogy a hajnak köszönhetően nagy figyelmet érdemel magának. A frizurának mindig ideálisnak és pontosnak kell lennie, és a hajnak egészségesnek és fénylettnek kell lennie. Annak érdekében, hogy ne töltsön sok időt a stílusra, válasszon egy egyszerűbb opciót, amely nem igényel ravaszokat.
Megfelelő táplálkozás
Az ideális megjelenés alapja a megfelelő táplálkozás. Az ételek befogadásakor feltétlenül olyan élelmiszerek, amelyekben szálas tartalom van. Hála neki, a hulladék eltávolítása a szervezetből nagyon gyorsan megy végbe. A menü fő részében zöldséget, gyümölcsöt és zöldséget kell tartalmaznia. Egy ilyen diétához ragaszkodva, egy idő után az eredmény látható lesz.
A legáltalánosabb víz fontos szerepet játszik. Végül is testünk 90% vízből áll, ezért napi két liter vizet kell inni, hogy megszabaduljon a száraz bőrtől, mindenféle peelingtől stb.
Az ajkak gondozása
A Gubivok is az arc legveszélyeztetettebb és legérzékenyebb területe. Ezért nagy figyelmet kell fordítania rájuk. Annak érdekében, hogy az ajkak simák és gyönyörűek legyenek, rendszeresen kefével kell masszíroznia őket, ami javítja a vérkeringését és megóvja a halott sejtektől. Ezenkívül alkalmazható, mielőtt egy ajak olajra vagy egy speciális krémre alkalmazható.
Stabil álom pihenővel
Úgy gondolom, hogy mindenki tudja, hogy egy jó egészségért először is teljes életmódú fiúra van szüksége. Fontos éjszaka aludni körülbelül nyolc órán keresztül. Nos, jó pihenésre és a feszültség pihentetésére javasoljuk, hogy olvasson valamit, ami ellazít.
Következésképpen, a fenti tippek betartása mellett, egy hónap alatt láthatja az eredményt.