A boldog görgők feltekerednek, és csak sóhajt: még nem tanultál. Szóval érdemes kezdeni? Tény, hogy soha nem késő tanulni. A görkorcsolyázás nem csak csodálatos fitnesz és kellemes időtöltés, hanem új ismerősök létrehozásának és diverzifikálásának módja is.
Videók kiválasztása és védelme
Nagyon fontos kiválasztani a megfelelő videókat. Attól függ, hogy mennyire illenek hozzád, a sikere függ. Ne hallgasson tanácsot: olyan videókat, amelyek kényelmesek az egyikhez, a másik nem lehet egyáltalán.
Ne vásároljon olcsó reklámokat a piacon! Általában ezek a modellek megbízhatatlan törékeny műanyagból készülnek, a kerekek rosszul forognak. Ez megakadályozza a korcsolyázás élvezetét, és ezenkívül sérüléseket okozhat.
Ha először áll a görgőkön, akkor jobb, ha egy nagy sportboltba megy, ahol az illetékes szakember segíteni és elmagyarázni mindent. Mérjük meg és próbáljuk ki, figyelmet fordítva elsősorban a kényelemre, nem pedig a kötőelemek színére vagy alakjára.
A hengerek nem kezdők:
- cipő öntött műanyagból, kisméretű kerekek - ez a szélsőséges, a korlát körül gördülő stb.
- öt kerékkel felszerelt modellek a versenyhengerek;
- modellek, hasonlóan a jégkorcsolyázáshoz, - ez a jégkorong cipője.
Ne gördítsen védelem nélkül! A védő készlet térdvédőt, könyökvédőt, sisakot és csuklóvédőt tartalmaz. Ne hagyja figyelmen kívül a sisakot! Ez különösen fontos a kezdőknek.
Tanulj meg lovagolni
Tehát teljesen felszerelt, egy lapos aszfalt pad van, a nap ragyog. A száraz időjárás fontos feltétel. Nedves aszfalton nem tudsz csúszni - a görgők gyorsan értéktelenek lesznek. Továbbá ne gördítsen a homokon: bejut a mechanizmusba, és megöli a videódat. A kissé nedves aszfaltnál lehet lovagolni, de ehhez bizonyos készségekre van szükség, ezért jobb, ha nem kezdjük el.
Helyes testtartás
A testet mindig kissé előre kell döntenie. Az egyik láb fél láb a másik előtt, a lábak kissé meghajlottak, és lengéscsillapítóként működnek. Mielőtt elmész, próbáld meg ezt a jelentést állva.
Első lépések
Természetesen jobb, ha tapasztalt hengerrel rendelkezik, amely támogatni és tanítani fogja Önt. De még akkor is, ha ez nem a barátaid közé tartozik, az első napokban ne menj ki egyedül a helyszínen. Szüksége van valakire, aki biztosítja Önt.
Figyelembe véve az első lépéseket, ügyeljen arra, hogy ne egy frontot, hanem mind a négy kereket taszítsanak el. Ne feledje, hogy a megfelelő rack. Ne próbálja meg gyorsítani azonnal, először érzed a görgőket és a mozgás elveit. Ha megtanulsz egy kicsit lovagolni, próbálj meg kis akadályokat megkerülni: pl. Helyezze a bankok oldalára.
Ha úgy érzed, hogy esik, ne félj: te védett vagy. Próbálja terjeszteni a cseppet a csúszás mentén: először az aszfalt megérinti a térdpárnákat, majd a könyökét, majd csak a csukló védelmét.
A szakértők azt mondják, hogy öt nap alatt megtanulhatja, hogyan gördítsen! A legfontosabb dolog nem félni, és élvezni a folyamatot. De akkor a gyönyörködõ tenger várja a gyorsaság érzését és a szolár utcákon vagy éjszakai kikötõkön való vezetéstõl! És az új ruhák kipróbálásának öröme, mert az extra fontok elmennek és az egész test felhúzódik.