... napló létrehozása
- régimódi papír. A gondolatok írása, a tapasztalatok megosztása önmagával, nem csak a belső világot alkotja, hanem hosszú távú hozzájárulást nyújt a fényes jövőjéhez. Éveken belül nagyon örülsz, hogy beleolvadsz ifjúságod megható emlékei közé. A lánya naplója - pedagógiai célokra is ... A különleges jegyzetfüzet (melynek fedőlapja tükrözi érzéseinek és érzelmeinek világát) és elegáns kiegészítők - toll, könyvjelző, kulcstartó - hozzájárulnak ahhoz, hogy az Era naplója a lélek ünnepévé alakuljon.
... miután megkapta a magamról szóló jegyzetfüzetet . Ebben meg kell jegyeznie minden tetteit, dicséretre méltó, ideértve azt az időt is, amikor bevették a vitaminok és a 300 méter feletti többletet, gyalogosan haladva. Nyugodjon szabadon az önkritikából! Mindaz, amire szükséged van, dicsérni magát, és élvezni a fejlődés legkisebb megnyilvánulásait.
... kivenni a kőt! Szó szerinti és figuratív értelemben, ha a kőterápiáról beszélünk. Az a tény, hogy a forró és hideg kövek masszázsának olyan erős pihentető hatása van (mivel a bilincset eltávolítják a legmélyebben elhelyezkedő izmokban), hogy a mentális pihenés önmagában történik. Ezenkívül még egy kőterápiás kezelés is jelentősen csökkentheti a szervezet érzékenységét a stresszre, ami automatikusan garantálja a nyugalmat és a harmóniát. Ha a lélek személyes ünnepénél a legfontosabb dolog a konstruktív lustaság (és a hajlandóság a szépségszalonba menni), gondoskodjon a kőterápiáról otthon. Ehhez 7-8 kavicsos kavicsot, masszázsolajat, két edényt forró és hideg vízzel és ... egy erős férfi kézzel kell megtenni. Az eljárásban nincs semmi bonyolult, a legfontosabb az, hogy váltakozik a hőmérséklet és tegye meg a maximális érzékenység ...
Bármelyik téli napot a lélek ünnepévé változtathatjuk ... azáltal, hogy megerõsítjük azt a formát, amelyben a vágy "megér". Ez egy üres pezsgőpalackra utal, amelyben Ön, mielőtt lezárja, "felrobbantotta" a szeretett vágyát. Ha egy nem reprezentatív hajót elegánsabb megjelenést (majd vázát használsz), karba varrsz egy fényes szálat. Spirálban megragadva új művészi életet fog adni, és néhány percnyi örömöt kap a saját tűszálas munkájától.
... barátságos barátaiknak a fényes színű foszlányokat azzal a kéréssel, hogy írjanak rájuk a legfontosabb szóban.
Most nyertes módja van arra, hogy a "hosszú téli esteket" a lélek igazi ünnepévé tegye - az "álom", "szerelem", "szabadság", "remény", stb. Jelenítse meg a készterméket társszerzőkkel!
... menj egy étrendre, hogy legyenek alakban. A csendes téli estéken semmi sem könnyebb, ahogy ismét eszünk és eszünk. Ezért a legegyszerűbb a télen való étkezés. Igen, először elég nehéz lehet 17-18 óra után nem enni, de mindenki megszokja.
... szeretni . A szerelem új életre készteti az embereket az új kreativitásra, új kapcsolatokra. Ezért azt tanácsoljuk, hogy szeressétek, elszálljanak, új érzéseket, új szeretetet keressenek. És ha már szerelmes vagy - mindig is igaz maradsz a választottnak. Végtére is elég szerelem az életünkben, és az igaz szerelem - csak egyszer egy életen át. Tehát ne hagyja ki az esélyt arra, hogy megtalálja a szerelmedet ebben a világban.
... örüljetek a kis dolgoknak. Ismerje meg, hogy élvezze a kis csínját - jó időjárás az ablakon kívül, friss ágy, aromás kávé. Annyira szép!