A képernyőn a show-üzleti sztárok jól ápoltnak és egészségesnek tűnnek. Úgy gondoljuk, hogy ideális alakjuk van, hibátlan bőr és mindig jó hangulat. Azonban az üzleti csillagok smink nélküliek, szomorú látványt jelenthetnek. Végül is olyan emberek, mint mi. Betegek lehetnek, szenvednek a meg nem fizetett szerelemben, rossz hangulatban vannak.
pattanás
Sokan mutatják az üzleti sztárokat a közönséges pattanásoktól. A pattanások komoly problémái miatt Cameron Diaz majdnem elvesztette karrierjét! Miért? Mert a hátán sok mitesszer van. És sok jelenet a filmben félig meztelen, sőt meztelenül. A pustules és a pattanások, az énekes és színésznő Courtney Love is küzd. Rendszeresen ellátogat egy Britney Spears bőrgyógyászhoz.
Okok: Akne bármikor előfordulhat. A statisztikák szerint ez a probléma a nők mintegy 30 százalékát érinti. A legnagyobb hatás a genotípus és a hormonális rendellenességek megjelenésére. Nem kevésbé fontos tényező az életmód, a viselkedésünk. A sztárok a show-üzleti gyakran stressznek vannak kitéve. Néha nincs elég idő ahhoz, hogy elég aludni tudjanak. És ezek a nők gyakran hajlamosabbak a betegségre. A túlterheltség és a fáradtság gyengíti az immunrendszert. A hormonok aránya nő a mellékvesekéregben, ami fokozza a faggyú szekrécióját.
Hogyan kezeljük ezt? Speciális eszközöket használhat a pattanások leküzdésére. Ezenkívül időről időre a csillagok biztonságos eljárásokat végeznek az arc tisztítására. Ez egy hámló kavitáció, hámozás gyümölcsös savakkal és mikrodermabrázióval. E módszerek nagy támogatója a Cameron Diaz. De mielőtt követné példáját, először konzultáljon egy bőrgyógyászral. Talán antibiotikum kezelésre vagy hormonkezelésre van szükség. Sajnos nem számíthat arra, hogy ez a probléma egyszer és mindenkor megoldásra kerül. Az akne nagyon nehéz és makacs ellenfél. Azonban reménykedhetünk a bőr állapotának jelentős javulására.
álmatlanság
Az álmatlanság gyakran okoz problémás életmódot. A show-üzlet sztárjai állandó stressz alatt vannak. Van egy forgalmas menetrendük, ami sok erőfeszítést igényel. Ha ránézünk a Madonna reggeli smink nélkül, könnyedén látni fogja a "zsákokat" a szeme alatt. Mert Madonna szinte egész életében éli az álmatlanságot. Ezt mondja a filmsztár, egy énekesnő, anya és egy nem megfelelő munkaruha: "Amikor lefekszem, nem tudom elgondolni, hogy mit kell tennem." Is sikertelenül küzdött álmatlanságával Winona Ryderrel. Még egy kicsit szomorúan viccelődött: "túl fáradt vagyok ahhoz, hogy aludjak." Végül orvoshoz fordult egy speciális klinikára. Általánosságban elmondható, hogy sok show-üzletág álmatlanságban szenved. Természetesen az alvás állandó hiánya katasztrofálisan befolyásolja a megjelenést. Néha még a professzionális smink sem képes elrejteni a fáradtság jeleit.
Okok: A legfrissebb jelentések szerint a nők mintegy 15 százaléka tanácsot kér az alvászavarok orvosától. E páciensek közül a többség - 59% - az életük elsődleges, 20 és 59 év közötti emberek. Ennek a betegségnek az okai nagyon eltérőek lehetnek. Stressz, folyamatos stressz, betegség, gyakori utazások, nagy változások az életben vagy napi rutin. Az álmatlanságot kezelni kell, mert pusztító hatással van az emberi egészségre és munkájára. Az álmatlanság nemcsak az energiahiányhoz vezet, és gyengíti az immunitást. De jelentősen csökkenti a szexuális aktivitást, problémákat okoz a memóriában és a figyelem koncentrálásában. Az alvó emberek gyakran a közúti balesetek áldozatai.
Hogyan kezeljük ezt? A test nyugodt, ne tervezzen fontos dolgokat az ágy előtt. Szükséges tisztázni minden gondolat agyát. Tanulmányok kimutatták, hogy az egészséges alvás segíti bizonyos gyakorlatokat. Csillag a show üzleti ajánlom csinálni előtt lefekvés jóga. Vagy egy rövid séta a friss levegőben. Például Gwyneth Paltrow pozitív hatást ér el az esti meditáció során. Csak akkor tud "ugrani" az ágyba és elaludni. Az este pihentető rituáléknak mindig ugyanabban az időben kell kezdődnie. A tested megszokja ezt a ritmust, és sokkal könnyebb lesz elaludni. Az aromaterápia jó. Elég, hogy egy esti fürdővel pihentető levendula ill. Szantálfa illatot vegyen. Ha azonban a "rögtönzött" módszerek nem segítenek, kérjen segítséget szakemberektől.
Burnout szindróma
A "burnout szindróma" kifejezést a közelmúltban egyre inkább alkalmazták az üzleti sztárok bemutatására. Még egy erős psziché néha nem állja meg a tesztet "rézcsövek". Túl sok kötelezettségvállalás, túlmunka, fizikai és érzelmi kimerülés az élet öröme iránti érdeklődés elvesztésének fő okai. Ez a burnout szindróma. Például Martin McCutchen olyan hatékonyan gyógyította meg a torkát, amely végül szteroid túladagolással járt. A személy szétesésének útján túl Christina Aguilera és Britney Spears jöttek. Emlékezz rá, hogy a make-up nélkül Britney Spears még nemrégiben nézett ki! Szörnyű látvány volt. Szerencsére mindkét lány megtalálta az erejét, hogy visszatérjen a show-üzletbe. Bájos Kate Moss elismerte, hogy az utóbbi években valójában folyamatosan részeg volt. A rajongók örömére időben segítséget nyújtott.
Okok: Egy állandó tartózkodás "a szeszélyek fényében", a mások elvárásainak kielégítése és a forgalmas ütemterv gyakran válsághoz vezet. Az alkohol és a kábítószer a leginkább "könnyű" mód a stressz visszaszerzésére. Sajnos ez nem oldja meg a problémát, de csak súlyosbítja.
Hogyan kezeljük ezt? A Burnout-szindróma nem egyedülálló a mennyeknek. Bárki elveszítheti érdeklődését az életben több okból is. Leggyakrabban az ilyen szenvedő emberek szenvednek ettől a szindrómától. Ennek megakadályozása érdekében hallgassa meg testének szükségleteit. Több időre van szüksége pihenni és mindig figyeljen magadra! A pszichológiai tréning, a jóga és a meditáció jó. A fő cél a belső harmónia helyreállítása. Ha már rossz szokásokkal küszködik, forduljon szakemberhez, vagy keressen egy támogató csoportot.
depresszió
Amikor egy személy depressziós, kevés figyelmet fordít a megjelenésre. És ez nem számít, ez egy show business star vagy tejjel. Az interneten sok smink nélküli csillagkép. Sokan közülük plasztikai sebészet vagy depresszió miatt nem néznek ki királyiak. Emellett a nők gyakran szülés utáni depresszióban szenvednek. Halle Berry-t 1997-ben "fájdalmas" válás után diagnosztizálták. A hollywoodi sztár hosszú ideig tartott vissza. A depresszió elleni támadásokhoz hasonlóan Sheryl Crow énekes is. "Napok vannak, amikor nehéz kijutni az ágyból és válaszolni a telefonhívásokra - vallja be. És az európai sztár Sadie Frostbyl szenvedett a szülés utáni depresszióban születése után a negyedik gyermek.
Okok: A depresszió komoly probléma, amelyet nem lehet elbocsátani. Ez egy betegség, amelyet kezelni kell. A depressziót általában apathia, szorongás, néha öngyilkossági gondolatok kísérik.
Hogyan kezeljük ezt? Ne számíts rá, hogy ezt a problémát önmagában megoldja. Jobb, ha segítséget kér egy speciális pszichiátertől vagy pszichológustól. A kezelést nem szabad az antidepresszánsoknak szedni! Csak enyhítik a tüneteket, de nem gyógyítják az okot. A gyógyulást nem kell a gyógyszerrel összekapcsolni. Fontos szerepet játszik a szakemberek pszichológiai segítése. Óvatosan elemeznie kell étrendjét is. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsavak hatással vannak a hangulatjavításra. És ezek hiánya a krónikus depresszió egyik oka.
Étkezési rendellenességek: bulimia és anorexia
A legnagyobb szimpátia a bulimia és az anorexia miatt szenvedő üzletemberek miatt alakul ki. Ezeket a mentális betegségeket nehéz kezelni. A bulimia esetében ellenőrizetlen étvágy jön létre, ami gyakran hányást okoz. Bulimia szenved, például Jerry Halliwell. Az élelmiszerrel kapcsolatos hozzáállását "nehéz és tolakodó" módon jellemzi. De a népszerű "Spice Girls" egykori szólistája és a híres labdarúgó - Victoria Beckham felesége éppen ellenkezőleg, közel áll az anorexiahoz. Ezt a betegséget túlzottan sovány és étvágytalanság jellemzi.
Okok: Egyre több ember szenved étkezési zavarokban. A bulimia és az anorexia alacsony önbecsüléssel, különböző inferioritás komplexekkel és természetesen genetikai tényezőkkel jár. A saját sorsát nem befolyásolja a betegek megjelenése. "Amint fogyni fogok, az életem jobb lesz" - ez a leggyakoribb motiváció az anorexia betegeknél. Sokan kegyesen hiszik, hogy ebben a formában ellenállhatatlanok.
Hogyan kezeljük ezt? Sajnos az anorexia és a bulimia gyakori betegségekké válik. Különösen a fiatalok körében. A vágy, hogy úgy nézzen ki, mint egy show-üzleti sztár, arra kényszeríti a lányokat, hogy egy kemény diétán üljenek. Ami végső soron étkezési zavarokhoz vezet. Rendkívül nehéz az evészavarok leküzdése. Ezek súlyos mentális betegségek. Ezért a legcsekélyebb gyanakvással a legjobb, ha pszichiáterhez vagy pszichológushoz megy. A kognitív viselkedési terápia és a családi terápia a két leghatékonyabb kezelési mód. Meg kell látogatnia egy táplálkozási szakembert is, aki segíteni fog egy egészséges táplálkozási terv elkészítésében.
Étel-intolerancia és emésztési problémák
Az anasztázia fizikai intoleranciához vezet az élelmiszerhez. Először is szörnyű fájdalmak vannak a hasban és a bélgörcsökben. Az élelmiszerek allergiája viszont sok híres embert szenved. A vágy, hogy hatékonyan nézzen ki speciális, és néha egzotikus étrendeket. Gyenge mérgek lehetnek, a férgek tojása, kizárólag bizonyos élelmiszerek használata, sőt az élelmiszer teljes elutasítása is. A test mérgezése, beleértve a súlyvesztést is. Sajnos számos belső szervet egyszerre érint. Van anorexia. Egyes típusú élelmiszerekben allergia léphet fel. Például az Alicia Silverstone teste nem fogad el tejterméket és húst. A konyhában Drew Barrymore eltűnt a fokhagymával és a kávéval. Mondanom sem kell, hogy ez nem a legjobb módja annak, hogy befolyásolja a hollywoodi és a hazai szépségek megjelenését.
Okok: Minden harmadik személy ma szenved az emésztőrendszeri betegségekben. Azok az emberek száma, akik nem tolerálják egyes termékeket, az elmúlt hét évben közel megduplázódtak. De szerencsére az emésztőrendszer súlyos betegségei csak a panaszosok 2% -ánál fordulnak elő. Leggyakrabban a hasi fájdalom, a hasmenés, a hányás vagy a migrén a stresszhez, a pihentetett táplálékhoz és a depresszióhoz kapcsolódik.
Hogyan kezeljük ezt? A jó étrend jó táplálék lehet, amelyet orvos felügyelete mellett végeznek. Lehetővé teszi azonosítani azokat a termékeket, amelyeket a test rosszul tolerál. A rosszul tolerált élelmiszerek fokozatos bevezetése segíthet megszabadulni ettől a problémától.
A közönség gyakran válik túszként a szakmához. Tehát ne essen pánikba, ha megnézed a smink nélküli show-üzletet. Jobb együttérzés, mert mindannyiunkat feláldozták kedvesünk érdekében! A csillagok sok problémája jellemző a hétköznapi emberek számára. A fent leírt "csillagbetegségek" egyikének gyanúja miatt nem lehetsz büszke rá. És sürgősen be kell menni az orvoshoz!